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这个季节,男人吃点什么好?除了韭菜、西红柿,建议你还可以多吃点桑椹,这是当年皇帝的御用补品,被称为「民间圣果」,更是很好的「男人果」。
此时正是桑椹大量上市的季节,这酸酸甜甜的紫黑色桑椹,对许多人来说似乎更多的是童年的回忆。我们也知道,桑椹可以开胃、润肠、安神养颜。对于女人来说,多吃桑椹可以抗衰老,滋养皮肤,让脸色红润。而对于男人来说,它能对生殖系统有着很好的调节功效。
中医认为,肝主藏血,肾主生髓,是人身能量贮存的基地,桑椹色黑而紫,性味甘寒,极具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目的功效。
需要补肾壮阳的男性,不要擅自吃一些保健品或药物。因为从中医的角度来看,对于性机能失调、属于寒热混杂体质的人,最好不要随便补肾壮阳,否则会越补越「虚」。建议可以长期饮用桑椹汁,不仅可以补充体力,还可提高性生活质量。
在生殖系统方面,很多人存在着潜在的不孕不育病理体质。近期的《中国日报》报道了现在我国的生育适龄人群中8到10面临着不孕不育的境况,其中50的情况归咎于男性精液质量下降。
桑椹可以帮助改善这种「生殖亚健康」,很多治疗死精症的方剂中都以桑椹为重要的组成药物。因此,对于在积极备战「下一代」造人工程的男人,不妨在季节里多吃些桑椹。
如何让你的男人爱上桑椹的酸味呢?不妨把桑椹打成汁调些蜂蜜,放进冰箱里冷藏,炎热的天气,这酸酸甜甜的健康饮品一定能让男人喜爱不已!
根据中药大辞典记载,桑椹具有明目、聪耳、利五脏、治关节痛、止咳、化痰等药效,如经常食用,对身体健康裨益甚大。
桑椹更是男科补肾妙品,对于性功能障碍,不能服用补肾阳药物者,长期饮用桑椹汁会有意想不到的效果,不仅补充精力,还可增加持久力及坚硬度。
桑椹中铁和维生素c含量也相当高,这两种元素和造血有关,所以桑椹是补血佳品,妇女产后或长久劳损血虚体弱者宜食之。而神经衰弱及及失眠症患者,食用桑椹也大有益处。
桑椹的作用不胜枚举,因此不管是男性或是女性朋友们都可以多多利用!
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