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在生活及学习当中，我们通常会把一些在某方面有高于常人的才能的人称为天才，反之则称为庸才。但那些真的天生就是吗？
天才这个词很好理解，在词典中的解释为：“天赋的才能；超出一般人的聪明才智；指有天才的人”。有些人确实是在某方面有特殊的才能，但，没有谁生下来就有这方面的才能。所以，当我们看到其他人这么优秀的时候，不要盲目地称之为天才，要认清楚，是他们花了比别人多几倍的努力，才达到了我们所看见的样子。
我们每个人都有成才的机会，最重要的就在于我们是否愿意为之努力。而有效的方法就是刻意训练。刻意训练是指对某方面的技能心无旁骛地进行加强进行加强，这种训练，有助于我们在短期时间内爆发提升。在做刻意训练的时候，是有一定的方法的，在练习的过程中，我们要一定要避开这三个误区：首先，我们一定要搞清楚，决定一个人的优秀程度的不是基因的限制，不是通过父母的遗传而凭空获得的。然后，我们一定要明白，优秀的程度与练习的时间没有必然的联系，做事，不一定时间长了就能成才，时间短了就不能成才。专注的做某一件事，不需要花费很长的时间就能达到炉火纯青的程度。最后，我们一定要认识到，盲目地努力是不能够起到提升的作用的，只有有目标地进行努力，才有升华的机会。
对于刻意训练，根据对练习的态度及主动性划分为几个等级：第一个阶段，产生兴趣。产生兴趣是可以有外界因素的影响的，是在这一领域获得成就的开始。第二个阶段，变得认真。我们产生兴趣之后，就会有去探索它的动机，它就会越来越吸引我们，使得我们对它更加认真。第三个阶段，全力投入。当我们做这一件事情的次数越来越多，我们就会对它产生一种特殊的情感，这种情感促使我们把全身心的精力都放在它身上。第四个阶段，开拓创新。随着我们在这方面的行云流水，我们自己也慢慢地摸清了一些门路，便在这条路上另寻僻径，逐渐形成自己的风格，是练习出来的最大成就。
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