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我腿不行。
我腿不行，是因为核心不够。
所以偶尔跑多了，左膝或是臀中肌或是两条腿……
就来警告我一次，“宝，该休息了！”
跑步的人，对自己的身体还是了解的，这点缺陷我懂，所以我曾经对我师傅说：请收徒弟一拜！带我练练腿功吧！
师傅是个负责的好师傅，过几日就来告诉我怎么练。徒弟却不是个好徒弟，三天打鱼三天晒网——懒得练核心。
最多三个月心血来潮一次，搞几个深蹲啥的，算是心理安稳。然后该跑跑继续跑跑，该休息还是休息。
要不然怎么说，我就是一个普通、大众、平凡到尘埃的无敌不长进选手呢？
但有一点很好，我就是那个差不多就行了，累了就休息。
所以逼自己逼得不够狠，比如偶尔像这样：走，去河坊街逛逛，算是练练腿功……
反正今日跑休！
嗯，下个月，全国各地的好朋友，就要来杭州跑马了可能。
那么既然很多人跟我一样，不是专业跑者，就一定有很多人，想找个理由顺带旅行一下。
杭州除了西湖，其实河坊街还真可以去晃晃。
尽管无跑道，都是石板儿古派风格慢生活，但对于赛前或是赛后，都是不错的休闲地儿。
我一般喜欢从西往东逛，再从东往西荡。
正确的打开方式，是从街进门儿不远的那位——笑眯眯的铜佛雕像开始。
一见到他，我就特别开心，多悠哉的“葛优躺”，而且还有很多小佛像陪伴。一看就是那种肚大能撑船，心宽体就富态的感觉。
偶尔，来学学人家这心态，别只光知道跑步，其实这样真的蛮舒心的。然后“耶”地拍个合影，带足身心的熏陶，继续往里逛。
稍一不留神，就钻进了铜像馆，看看博大精深的手艺，能用铜做出五花八门的厉害高手作品。
冬天我觉得清静，夏天我觉得冷静，也去寻思看一下自己的生肖雕像，也去想抢抢“玉皇”的龙席坐坐，也去欣赏欣赏雷峰塔的铜制版……
慢慢地回到河坊街的主街面，发现好几家“时光”倒转的“小时候”店铺。
逛一次，我就穿越到童年一回，然后这也摸摸，那也尝尝，实在不行多追加几张照片也过瘾。
一切都是70年代80年代的回忆，曾经的我们再缺的“玩具”和“吃食”，全在这样的店铺里集齐了。
走着走着，放慢脚步的徘徊，是在不知不觉得，练腿功了吗？PS:逛逛逛的节奏，比跑步还累！
于是，总得适时地补给。
夏天来一碗冰粉，冬天来份桂花酿，春秋再配点串串儿。
有时挑点水果混搭，炸点狼牙土豆，或是搞份茶饼点心也不错。
对于平时跑步的大神大将们来说，如此休闲地边吃边买，边看看新鲜花样的玩法，拍拍网红照，真的超能练腿儿……
反正正常情况下，我再折返回来的时候，恨不得来场电影，让我只坐着别动，然后靠在舒适的沙发上，吹着小空调，配着剧情，美美地睡上一觉。
总之，玩越野的都轻视跑全马的，跑全马的总是看不上跑半马的，跑马的总瞧不起逛街的……
但姑娘我真的发现逛街，挺练腿功的——逛完后会发现也好累！
不过偶尔在跑休的日子里，去河坊街这样无需门票，凭自己的本事吃喝玩乐一圈子，才会深深地明白：
跑步不是那么累，我腿在跑步的时候比逛街的时候，厉害多了！嘿嘿！
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