【bodog.one】“以性养性”,坚持享受性爱

【Bodog博狗新闻报道】

性功能障碍并不少见,它可能是因为一次失败的性爱或一个不合时宜的日子,但对一些中老年人而言,这似乎是“家常便饭”。然而,应对性功能障碍最好的方法,就是“以性养性”,坚持享受性爱。

有些人总爱拿性爱消耗太大当借口。其实,性活动的体力支出仅相当于爬两层楼,或散步半小时。有些运动专家还建议,将性爱当成一种日常运动。

首先,它能增强心脏功能,使静脉保持很好的可塑性,让血管充分打开并收缩自如。性爱还能放松精神,有助于降低血压。其次,较之跑步、骑自行车等有氧运动而言,性爱更富趣味性和变化。最后,夫妻共同运动,也是保持身体健康并增进感情的好办法。

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