【bodog.one】西藏旅游攻略:一旦开始就千万不要停下

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七月底时候苦苦哀求加入了爸爸的中间旅行团，终于圆了我去西藏的一场 “说走就走的旅行”

?关于衣服
七月出发西藏不会太冷，依据个人体质添加，我感觉卫衣就可以应付日常，上山的话再加防风外套就可以了。但是也看到很多人穿羽绒服啊。
西藏的太阳太毒了，晒到一点就热的不行。
?对于药品，我查攻略说红景天要在去之前和，我买了胶囊喝了也没有什么特别的感觉，不知道没有高反是不是和这个有关啊，反正是保健品，喝了也没差。
诺氟沙星是为了防止拉肚子时候没有药，因为藏族小哥哥告诉我们好多人第一次吃牦牛肉会拉肚子的。
去西藏最怕感冒发展成肺气肿，如果在路上发现有感冒迹象赶快吃药休息，速效感冒药可以快速缓解感冒症状。不过一般听导游的前几天不洗澡，出门多穿点，做好头部保暖就不太会感冒。
葡萄糖冲剂也是为了缓解高原反应，如果忘了买可以去了之后买一点甜的奶制品糖果之类的，如果高反了觉得恶心想吐就吃一点甜的可以稍微缓解。
❗️❗️❗️身份证一定随身携带

因为爸爸和他的同学们刚好够组成私人小团，所以报了团。这里关于报团有几点需要注意:
1、旅游旺季问好旅行社团费是否含车票。因为去西藏的车票特别难抢，有的旅行社说帮忙抢车票，就是他们也不一定能买到，也要网上抢票。而有的旅行社手里有很多空票，我7月十几号决定去，就能给我留出来7月24号的票，还和爸爸他们七月初定的在一个车厢。就很能说明问题了。
2、仔细看好行程的细节
比如我们碰到一个团，他们的行程里还有在布达拉宫下面的雪城喝咖啡。
3、导游的话
在出行前会有导游给大家讲一些需要记着的话，但是个人认为需要相信的需要打打折扣。
比如说一些让做和不让做，一定要谨记，是为了自己的身体健康着想。
比如说不让洗澡，不让剧烈运动，尊重民族习惯等。
到有些人会说一些让你觉得很恐怖的话，就不要自己吓自己了。

布达拉宫-大昭寺-八廓街

布达拉宫的门票需要提前网上预约，跟团就这一点比较省心。进布宫安检很多很严格，有一些导游不让带的东西，当天就不要带了。比如铁质的什么钥匙啦就不可以带。
布宫很大，可以看的我觉得还很多，单人建议拼团要个讲解不然啥都看不懂。可以了解的知识挺多哦。
布宫有卖模型纪念品，统一定价，还挺好看的，同行叔叔买了一个。
进大昭寺广场要刷身份证。
大昭寺出名的是有释迦摩尼开过光的等身像(?)
出来大昭寺就可以逛八廓街了，听导游的话顺时针逛，会看到很有有趣的小店，和很多虔诚的信徒。
❗️八廓街的东西价格水很大，砍价的时候自己心里掂量掂量。
比如我们买了一个所谓羊绒围巾150，但是第二天在酒店旁边的纪念品店一模一样的只要80元。
血亏。
带我们的司机师傅说这里好多都是义乌货。

关于吃
八廓街这里还有很多好吃的店
如果想吃正宗藏餐可以去

这家的位置真的美极了，在楼上可以俯瞰大昭寺广场，他家的藏餐很正宗，是一个认识的上师推荐的。味道也还好，但是酥油茶什么的真的喝不习惯。

巴松措-卡定沟-雅鲁藏布大峡谷-鲁朗林海
林芝的海拔要比拉萨低很多，这里氧气充足，让人心情愉悦。
去林芝的路上我们先去了美丽的巴松措和卡定沟。

自然风光真的好美啊！
到了林芝因为海拔低了，司机师傅也允许我们喝点酒了哈哈，爸爸他们决定离开林芝之前喝点青稞酒。
第二天去雅鲁藏布大峡谷
本来从兰州出发的时候，当地导游说可能没办法去，因为下大雨把路冲坏了。但是真的超级幸运，我们去的那天刚修通！真的太幸运了！

在雅鲁藏布大峡谷可以看到南迦巴瓦峰顶，但是因为它常年躲在云层里所以又叫羞女峰，但是我们真的是幸运加持，到了正好看到她露脸！大概也就几分钟就又躲起来了，真的太幸运了！
晚上回林芝市里吃了墨脱石锅鸡
真的太好吃了，那个鸡汤，我恨不得端着锅全喝了。
青稞酒感觉很棒的样子，但是第二天喝了的人都头疼，所以还是别喝了。
鲁朗林海是后一天回拉萨路上去的景点(这样可以不走回头路)

这里真的很美，但是真的很冷，建议大家穿防风的衣服，路上一个4800多的海拔石，拍照的时候冷的直哆嗦，还脚下不稳。
天气好的时候这里也能看到南迦巴瓦555，可惜我们去的时候下雨了。

雪山-羊卓雍错-扎什伦布寺
路上一个雪山，哎我忘了叫啥了，名字应该很难记。
我就记着这里拍过红河谷。
想起来再补吧
这个雪山我真的惊到了
好大啊！
那个雪好厉害哦！
旁边山上还可以看到青稞之乡日喀则的字样

羊湖的神奇，就在于你站在任何一个角度都无法看到它的全貌。天气变幻，羊湖颜色也都不同。真的太美了。

发现只会说太美了好美哈哈哈。
但是真的看到这样纯净的蓝色就会觉得哇，真的好好看哦。
羊湖可以一路下到湖边，用湖水洗洗手什么的也是可以的，湖边还有藏獒和牦牛拍照，还蛮有趣的。

扎什伦布寺是班禅大师的行宫。我们在布达拉宫的时候班禅额尔德尼正在扎什伦布寺给信众祈福，等我们来日喀则了大师又回拉萨了。
雨中的扎什伦布寺也很好看啊，还看到寺院猫，感觉时间在这里不存在一样。
门口有酸奶卖，好想喝啊可是没有买，感觉应该很好味！

纳木措
到纳木措一定要准备厚衣服和便携氧气罐头。

上到那拉根山口，这个海拔5190真的一定要拍照，这里已经明显感到呼吸费力，氧气不够，因为我一路都在睡觉，所以头剧痛！
所以一定！一定！一定不要在去高海拔的路上犯瞌睡，不然头疼起来好难受，甚至影响行程。
再进入纳木措景区，太阳充足时候会很晒，但是没有太阳会冷成狗。我包的严严实实结果太阳太大了好热好热。
纳木措的水清的我都觉得可以喝了，不仔细看看不出来小鱼在游来游去。
司机师傅说，如果来纳木措赶上好天气，那接下来一年就会有桃花运嘿嘿。

因为报了团，虽然不是吃团餐，但是大家众口难调，有时候在路上也没法吃很好吃的东西，所以不做特别推荐。
但是拉萨川菜蛮多也蛮好吃嘿嘿。
西藏的旅程就是累并快乐。每天睡不够的感觉。
用一个词就是一措再措的旅程哈哈。
真希望还能有机会，和我的朋友们一起，体验年轻人游西藏的感觉。

文章来源：【大发娱乐网】

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