作者：Bodog博狗

【Bodog博狗新闻报道】

《星际大战8：最后的绝地武士》一样延续著光明与黑暗的抗衡的主题，不过片长达152分，是至今星战系列最长的一部电影，而且加重了「原力」的元素，不知你看完是感动？还是惊嘆？或是疑惑？电影在美国上映首周，就创下首周末歷史票房次高纪录，达2.2亿美元，这个成绩仅次於2015年的《星际大战7：原力觉醒》的2.48亿美元。
而惊人的是全球票房，上映不到一周，就已高达4.5亿美元，这还未包括全球第二大票房市场的中国，中国要到2018年1月5日才上映，显见星战电影吸金功力真是很强。想了解更多《星际大战8：最后的绝地武士》？爱德华整理了观影后，或许你会好奇的5件事：（如还未观影，请自行斟酌阅读）

1.芮的身世谜，真的解开了吗？
《星际大战8：最后的绝地武士》剧情从两条故事线说起，一条是新共和国反抗军与第一军团交战开始，另一条则是原力觉醒的芮（黛西蕾德莉饰演）到了行星Ahch-To，在绝地遗跡小岛上，见到路克天行者（马克汉米尔饰演），没想到路克一见到芮，没有一种相认的情结（马上打破对芮身世的想像，因为路克真不知芮是谁），话都没说，就把芮交给他所属的光剑丢走。

而随著剧情从两条故事线，再分成两条故事线，芮自我找寻身世的谜逐渐化开，进入到了凯罗忍（亚当崔佛饰演）与芮的相遇，凯罗忍说出芮的身世。但芮真是被父母在贾库星卖掉的孤儿吗？出身平民的芮没有带有皇族的血液和天行者家族的色彩，就能拥有强大的原力？或许导演雷恩强生想表达新世代的星战想法，平民也可以当英雄，就如他在最后的片尾，小男孩崇拜著路克天行者的事蹟，挥舞著剑，象徵著任何平民都可对抗邪恶的第一军团。

2.绝地英灵的再现
《星际大战8：最后的绝地武士》尤达大师先以「绝地英灵」（Force ghost）或（Force spirit）的身份出现指导路克，当绝地武士死亡就会变成绝地英灵，而在新的绝地武士有需要时，就可能以灵魂方式出现。
最后结尾路克望著眼前火红的双夕阳，打坐而气力放尽，最后幻化成绝地英灵离世。他所见到的双夕阳，即是暗喻他的灵魂回到家乡塔图因。塔图因这颗星球很特别，在《星际大战》的宇宙观中，是天行者家族的故乡，它是一颗围绕著双星系统运动的行星，所以能见到两个太阳。
对最后的剧情转折安排，据说马克汉米尔看到剧本结局时，第一个反应有点感冒，他想：难道不能等到《星际大战9》吗？不过他后来逐渐理解导演的想法及决定，因为《星际大战9》将聚焦在新一代的角色身上，未来一集，也是属於芮、芬恩及波戴姆伦的英雄旅程。

3.Crait矿物星球的绝美场景，在哪拍摄？
最后正邪双方展开的一场大战，在Crait矿物星球，这颗星球的场景拍得真的很美，白色的盐，不是雪，又染上了红。

而这场景真的在地球吗？导演雷恩强生解谜，这是地球真实的场景，位在玻利维亚西南部的「乌尤尼盐沼」，是全世界最大的盐沼。下雨过后，宛如天空之镜。这一大片平地本来是湖泊，几千年前乾涸后，就留下含盐丰富的物质，这一大片盐沼，很难判别天空和地面的尽头，电影再加以特效的红，很能詮释外太空星球的美。

4.风暴兵的彩蛋和最萌的外星生物登场
上回《STAR WARS：原力觉醒》「007」丹尼尔克雷格有客串风暴兵，而这集英国的威廉王子和哈利王子，甚至汤姆哈迪都有来客串，只是观眾不晓得戴著白兵面具下，哪一个是他们。为什麼他们想来客串风暴兵，因为「星际大战」是他们儿时的情怀。

除此，这集卖力耍宝的BB-8，占有不少抢救的主角的戏份，但最萌的外星生物，应该是在小岛上和丘巴卡对戏的PORG。
牠的外型有点像企鹅，一双无辜圆滚滚的大眼睛，还有清脆的叫声。相信周边商品，又给星战迷多了一个选择。

5.雷恩强生将会开创新系列的《星际大战》三部曲
此次《星际大战8：最后的绝地武士》执导的雷恩强生已与迪士尼签约，将会在《星际大战》第九集，也就是下一集过后，再啟动一个全新系列的《星际大战》三部曲，预计这个计划，会在2020年后会开始展开，目前已确定新系列的三部曲，将不会再以天行者家族的故事为主轴，而是会由新的角色，开始创造故事。

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　　看看这位叶梦，她是谁？

　　那甜美的脸蛋、那J罩杯的大奶还有那肉感的身分…相信大部分的朋友应该都认得出她是红极一时的女优「桃瀬友梨奈」，怎么删了twitter完全引退后她又出现了、而且还拍了写真？

　　难不成、她有回归的打算？

　　马上打电话给她以前的经纪人，结果就和我想的一样，桃瀬友梨奈现在已经不是这家事务所的女优了，所以对现在叫「叶梦」的她有什么盘算经纪人也不清楚；而在11月发售的2支作品就是大家很熟悉的情色写真，叶梦在片中不但有极限露出的诱惑也会配合剧情需要做一些模拟性交的情色演出，虽然尺度和过去差得远了，但看到她出现感觉全回来了～

　　那，她到底要不要回来干活？

　　一块儿回顾当初她删掉twitter完全引退时的状况吧：当时她是和事务所报告，因为考虑到家人、朋友以及「恋人」的感受所以她决定要和AV界切八段，经纪人当然有成人之美，所以就核准了她的辞呈：

　　只是没想到离开都没满一年呢她就改名叫叶梦回来了，说真的，以她的外型和资历要回来拍AV绝对没有问题，但一切还是要看她本人的意愿，假如她只想拍拍写真赚点外快那谁也逼不了她(但那估计钱不会很多)，但如果这两支情色写真只是热身的话，那我们应该很快就会看到她AV复活的消息～

　　认真地问各位，你期待这位乳牛回归吗？

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　　前些日子为大家介绍了韩团Honey Popcorn的新成员，怎么样？不知道大家觉得三上悠亜的新伙伴条件如何？

　　再和大家强调一次，这次3位新成员和一般由AV女优组成的偶像团体不一样，三上悠亜和桜もこ(樱萌子)就不再赘述，另三位新加入的成员Nako、Ruka以及Sara都不是现役的AV女优，除了恵比寿マスカッツ(惠比寿麝香葡萄)外，业界没有这样旳组团方式…

　　只能说三上悠亜的经纪人真的有一套，可以让「良家的」和AV女优一起组团打天下，更厉害的是3位新成员中有一位被挖出演艺圈的资历，顿时又让Honey Popcron的知名度提升不少：

　　就是这位「Sara」！

　　短髮造型、完全韩风的梳妆方式，比起三上悠亜和桜もこ(樱萌子)更有韩团成员的感觉：只是改变了造型还是藏不住她的出身，就在现出庐山真面目后，有人发觉Sara就是之前アイドリング(美女甜甜圈!!!)的成员「桥本枫」ー

　　这是2006年由富士电视台的节目组成的偶像团体，虽然已经在4年前解散，不过经过电视台的强力曝光以及不断补充更换成员维持新鲜感让这群妹子拥有不低的知名度。改名为Sara的桥本枫算是其中有名的成员，因为身为3期生的她不只本身条件不错、和6期生也是亲妹妹桥本瑠果的组合也非常引人注目…

　　团体解散后她持续在演艺圈活动，直到2018年才以成为保母为目标引退，想不到没过多久又换了新名字加入Honey Popcorn。这也不禁让人怀疑了，虽然现在的她并不是AV女优，但三上悠亜的老闆会不会想把她推入火坑？

　　这也不是没可能，记得之前和三上老闆聊天时他说女优要搞偶像团体可以、但还是要拍片维持基本收入，这解释了为什么三上悠亜这么忙碌还是固定出片也说明了这位经纪人培养新人的方针。以Sara身为桥本枫的资历，假如她下海拍AV恐怕会捲起不下于三上悠亜的旋风，就看看这种好事会不会发生了～

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要说现在片商S1销量最好得到女优是谁呢，时候已经驻扎在华人圈的三上悠亚；还是神乳RION；又或者是刚刚荣获了DMM成人大赏的天后桥本有菜，确实以上三位都是业内响当当的顶级女优，不过要比销售的话她们已经不是河北彩花的对手了。

现在有几个迹象可以证明，首先是 秋叶原的店铺已经在最显眼的地方为她设立了一个专区，所以不用在小店面再去翻她的作品了，第二是到目前为止她总共有六支作品，其中有五支都是有蓝光版本，一般蓝光版本只有在女优的作品卖的号的时候才会有蓝光版本限定，才6支作品就有这样的待遇也就意味着河北彩花的实力超过想象。

最后就是看销售排行榜的数据了，这上面显示河北彩花的最新作品是她进入艾薇界以来第一次被玩到失去理智，这向来也是片商S1的企划特点，在没有太多的剧情设定情况下都会让女优和男优激情的干一架。这是S1企划迷人也是被一些人厌倦的地方，不过这支纯粹的啪啪作品就让她的蓝光版作品拿下了日间排行榜第二以及DVD版拿下了第五的好成绩。

比起三上悠亚拼了命被绑起来作品成绩还要更加超乎色，所以个人喜好是一回事，女优能不能在这一行生存看的还是冷冰冰的数据，而河北彩花现在是真的人气爆炸。她能有这样的成绩也是有原因的，外型自然是她最独特的地方，偶像脸蛋、高挑身材比例以及一双修长的美腿一定会让喜欢模特级美女的粉丝盯上。

不过最诡异的河北彩花从出道至今不仅没有开通blog和Twitter甚至连见面活动都没有，不仅如此就算有新作品发布也不会给大家看到试看影片，这种完全不走寻常路的宣传手法让她反而红遍半边天，现在的和河北彩花很有当时宇都宫紫苑的模样，不信大家准备看看她最新的SSNI-309作品吧。

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男个案摸GG痒了就射精，久而久之性生活也受影响。

「老师，这是我第一次鼓起勇气来求诊。由于自己个性容易紧张、胆小、害羞，明知道自己有性问题，但脑里总是出现各种理由，要我等等、缓缓、过些日子再说…。直到这一两年问题越来越严重，跟老婆做爱都是数秒的，1秒、2秒、3秒…发射结束～近几个月更糟，她一摸就射精，而且是软的状态…我是不是已经没救了？！」45岁的Mark双眉紧锁，目光低垂，坐姿僵硬，陈述过程中一直不断地搓手..显得焦虑不安。

当男人谈到自己的性问题时，第一反应就是焦虑，情绪的影响已经让他把问题放大、严重化了。此刻我要他专注呼吸，把注意力放在吸气、吐气的过程，让思绪缓和下来，慢慢回到平静的自然状态。就像一条湍急的河，看到的是混浊不清的泥水，唯有耐心等待，河流变缓，你才能看见清澈。同样的，当情绪不安时，什么都看不清楚。不过我们可以停下来，别让情绪再继续搅乱下去。

高中时期，A片成了我的梦魘

「记得小时候睡觉醒来，第一件事就是玩玩『小Mark』..当时感觉舒服又新鲜，看他变大变小、变小变大，就这样玩到国中时期。当时不觉得玩玩他有什么坏处，直到升高中后，第一次接触A片，才发现自己异常兴奋，手一碰龟头就有痒痒的感觉，下一秒就流精了，当时吓一大跳，为何自己这么快就发射子弹？都还来不及拿枪…而且这样的情况还持续发生，于是A片成了我的梦魘，摧毁自信的头号病毒！

「当时，你怎么面对A片带给你的压力？」我好奇地问

「恩，从那时候起我就不敢再看A片了，反而这样好很多…」Mark边说边点头，再次提醒自己…

果然，人一旦面临压力时，第一个直觉反应就是「逃避」。只要不接触，我就会没事，所以尽量不要碰到、看到、听到…不断自我安慰著。偏偏越是如此，A片梦魘不仅不会消失，反而还会偶尔出现，吓人指数只会升高…。

看A片容易射精，让他从此逃避看片。

痒痒感→射精（恐惧心理作祟）

「自从发现自己有早泄以后，我就不敢再打手枪了。因我的龟头变的超级敏感，一有痒痒的感觉就射精。这种经验实在太糟，让我很害怕！」

「如果不自慰，那你的欲望又如何宣泄？」

「我都献给老婆，平均一周1～2次」

「老婆对你们的房事有什么看法？」我想进一步的了解，他们之间的亲密关系。

「恩～我很感谢老婆，她从不抱怨，反而时常安慰我说，都已经有两个小孩，不要把性看得太重…

」

「但，早泄是我这辈子的痛，我想要为自己努力，重建信心。也希望两人可以享受性愉悦，得到满足。不要每次都是拿玩具解决她的性需求，然后再请我进入阴道数秒结束，这会让我更无地自容…。

45岁男个案爱爱「都算秒」，让他崩溃求救。

听完Mark的故事后，我习惯会跟个案讨论疗程的时间与他期望达成的目标。最重要的是，个案要有「愿意改变」的内在动力，这样疗程才会有成效。然而治疗师的责任就是陪伴个案，给予方向，帮助个案找到「自我疗愈」的能力。经过初步会谈之后，以下是我给Mark的首要治疗任务：

1. 学习觉察身体与性的连结，探索情欲的生理反应。（关照自己身体开始）

2. 阴茎脱敏疗法的自助技巧，目的降低阴茎生理的敏感度。（去掉痒痒感）

3. 建立新的自慰方式（刺激→停）的模式。（建立停止射精的讯号）

4. 消除焦虑的呼吸放松技巧。（静心的方式）

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每个周二，是草莓君最痛恨的日子。经历了两天的周末，周一的适应期，从周二开始，每天都要早早地从被窝里面爬起来，然后进入日复一日、异常无聊的工作状态。每当这个时候，草莓君就总是一副：啊呀，今天要不不去了的状态，所以每个周二，我总是恶向胆别生的想来一发另类的~

好吧，其实草莓君承认，作为一个没有周末的苦逼人士。其实草莓君就是想为了今天发的辣眼睛写真找一个冠冕堂皇的理由的。不过因为这次的辣眼睛写真真的是特么太辣了，所以建议大家一定要吃饭前看。当然，如果你们看到之后马上关了，我保证！这是你们的损失….为了避免你们真的关掉，还是上一张你们老婆照片吧…

嗯，渡边直美，一个在日本有着IG女王、搞笑艺人等多个名头的、超级大红大紫的女人。她红到了什么程度，在马上7月开始的夏季日剧里面，她主演了TBS主打的火十剧，这个时段可是留给TBS黄金剧的，比如之前你们喜欢的新垣结衣主演的《逃避可耻却有用》，又或者之前网红剧《四重奏》之类的。

而这一季夏季剧，渡边直美演的也是漫改剧，从漫画和真人剧照对比来看，还是还原度蛮高的说。当然，辣眼睛不是说这个日剧了。这个日剧看上去还蛮正常的。今天草莓君要说的是，作为IG女王、搞笑巨星，渡边直美出写真集了~！！！是的！你们没看错！！！就是出写真了。

为了避免被你们关闭，再放两张你们老婆照片…

其实讲真，草莓君对于这个写真还是蛮好奇的，因为草莓君看过太多女星的写真，她们的风格往往是酱紫的…

但是渡边直美的写真是酱紫的！！妈呀！！草莓君的眼睛已经被辣死了！但是这可是渡边直美浴室解禁大尺度无底线写真啊，而且人家啥也没露，甚至连脸都没露呢！

这本写真据说是集成了渡边直美10年来生活工作的全纪录。包括她在世界各地的活跃内容，以品牌时尚总监去米兰参加时装周，去纽约、洛杉矶、台北等地的演出记录。也许你不喜欢她的长相，但是不可否认的是，她是真特么牛逼！！！

你确定现在还没关掉吧？你确定现在还没关掉吧？你确定现在还没关掉吧？好，福利总在最后面，对不对~

我们经常把女人形容成猫，说：你看，那个猫一样的女人。但是如果拍摄一本猫的写真集，其实是很难的。但是如果猫变成了女人呢？

呐呐呐，从上面这些图看上去是不是就有点诱人了。这个脑洞大开的摄影师是当年做大腿展的摄影师，在我看来是日本很有想法的一个人，总是把各种奇怪的念头放在自己的写真里面，但是效果出奇的好。

嗯，在写渡边直美的时候，不知道为什么，草莓君突然想起了贾玲，罪过啊罪过！

【Bodog博狗新闻报道】 传统位

它是应用得最多的做爱体位。基本的式样是，女性仰卧，两腿张开。男方俯卧在她的身上时，阴茎插入。所有其他的男上位便是这一体位的方式。

大多数人认为,传统位是一种爱情位面对面的接触保证两方留意彼此的反应和喜好。在整个过程中，两方能交谈和互吻。男方还可啜吸女方的乳房和乳头。这也有助营造爱的气氛。使造爱更有意义。很多男性有控制女性的欲望、这种体位正可满足其需要。

男性还可用此体位控制他的活动，他可按他的要浅插或深插。如果女方立起膝，可让男方插得更深。

·传统位的变式

如果女性以传统位仰卧，而两腿伸直，男方将两腿放于其两腿上，插入不会深，乐趣却大。

如果男方将两腿放于女方两腿的外侧，用两腿拥紧她的两腿，他可保持阴茎适中作有力的深插。女方利用骨盆肌肉吸紧他的阴茎，他的阴茎在插入，抽出时都被紧夹，使他的感觉特别美妙，可能使他很快达到高潮。

·腿缠颈的传统位变式

女性以传统位仰卧，而将两腿架在他的肩上，两脚在其颈后交叉缠住。这有利阴茎深插。如果将两腿缠在他的背后，骨盆的倾斜度改变，增强性器的接触，你可按你选择的节律将他拉前推后控制其插入、抽出活动。

侧卧位

这种体位有爱意、轻松，适合时间长的性爱。两种基本的侧卧位为：面对面、面对背、男方贴着女方的背侧卧。它们均有利身体的完全接触，而且可让手自由地抚摸彼此身体的大部分。面对面侧卧时，阴茎的根部紧贴着骨盆区，因此，阴核可受到直接的刺激。如果女方稍仰卧、男方将一腿放在她的两腿间，可增强刺激。

体位变式是无限的。你们可按需要改变。只要改变后快感增强，表明改变是正确的。

女上位

这种体位容许改变，有利女方控制性爱。通常主动性爱和喜被控制的男性，会受这种体位的刺激而增强兴奋。

·控制插入

阴茎插入时，可让女性控制插入的角度和节律。女方在上位时，可自由改变她身体的角度，从而形成对她本人和伴侣的快感。她可控制他的阴茎插入的速度和深度，并将阴茎对准她阴道差不多任何部分。

·刺激阴核

女方可腿向后跨坐或俯卧在伴侣的身上，前后活动她的骨盆，以摩擦他的耻骨区的方式刺激她的阴核。她可改变她身体的角度，以便改变阴茎刺激阴道壁的不同部分。她也可控制阴茎插入的深度。

女上位还有利男方按摩她的臀部和爱抚她的肛门。很多男性感到在这一体位时看到自己的阴茎进入女体非常兴奋。这一体位非常有利深插、和刺激G点所在的阴道前壁。

·女上位的变式

女方在上的基本体位，作些小的改变，机能使有些不同。女方可屈膝腿张开跨坐在她的脚掌上。在面对面时，她的腿可放在他的腿上。这种变式特别有利造爱时作深插。一些伴侣较喜欢深插。

另一个舒服的变式是，男方仰卧，将两膝拉向他的胸部，女方坐在他的腿间中部位置，面离得远些。这有利女方将他的阴茎导入她的阴道内。

男方没有多少活动的余地，但是女方可上抬下推，向侧和旋转。她还可利用自由的手刺激阴核。男方的腿和她的脚趾支持她的身体，因此她很舒服。

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那天有人问我，Julia怎么1月(2020年)没片？
我看了一下，的确，她并没有出现Wanz Factory的发片清单上，不过这种事务所的招牌女悠鲜少有不告而别的状况，没多久Julia就在twitter告诉大家：“下个月我会在Premium发片喔〜”
所以她是和上篇介绍的逢见リカ(逢见梨花)一样移籍了吗？非也非也，这支“同窓会NTR【専属女悠スペシャル！】～妻の最低な元カレに堕ちた浮気中出し映像～”的封面上写了，这是WANZ／OPPAI専属女悠的限定出演，意思就是说Julia的身分不变，只是下个月去了片商Premium发片罢了⋯
了解片商经营策略的你一定知道，这支作品肯定是大片！
简单地说吧，这是一支最强美Body女悠与寝取鬼才监督共同打造的作品：片中Julia是个刚结婚一年的人妻，与老公感情很好的她一直在算危险期想要怀孕，有一天，大学时代的社团发来邀请函邀请她聚会，虽然老公有些担心，但Julia再三保证不会有事，最后就铸成了大错：

因为发来邀请函的不是别人，正是Julia的学长也是她的前男友，接下来发生什么事大家应该都知道了，酒过三巡，昏昏沉沉的Julia被前男友带去开了房间，虽然不想背叛老公也曾挣扎说不要，但对方实在太了解自己的身体，在金手指催落去，爱如潮水地大喷射后她是放弃了抵抗，被中出射得满xue都是〜
这时候老公打电话来，Julia接起电话满是歉意地说：“不好意思，我喝得有点醉，晚一点会回去，你先睡吧，好吗？”
分说，不分说，不由分说，假请好了自然要继续温存，自此之后Julia就再也不接老公电话了ー因为前男悠的GG实在太厉害了，被通乐后的她决定把什么仁义礼智信的道德束缚抛绪脑后，好好享受被中出的快感⋯就这样，一发接一发，炮炮皆中出，Julia的造人计画又向前迈进了一步，只是不知道到时候老公脑顶会不会绿油油的？
在一群老将纷纷引退的现在，Julia还能坚守岗位是令人感动的：事务所也从来没有因为明里つむぎ(明里䌷)愈来愈红而冷落了她，所有的活动都以她优先，尽管她现在老态渐渐藏不住了，但我还是希望她能够撑下去，因为吕方都唱了，朋友还是老的好啊！

【Bodog博狗新闻报道】 每位女人都希望他的丈夫能愉悦、满足，尤其是性爱方面：而表示爱的亲密行为本来就是两个人一起做的，彼此间要有往来与互动，女人不应该一直处于被动状态。女性若不知道如何使男性产生快感，只是像一块木头般一动不动，这样的性爱既称不上圆满，久而久之，对婚姻会造成若干程度上的影响。

而如何使丈夫愉悦呢？

虽然说男性心里巴望女性投怀送抱，但女性若是在一开始即火速地使用性爱技巧，会让男人感到无地自容，甚至退避三舍，换句话说，女性在刚开始时不宜太过积极主动，最好先任男人摆布，让男性有征服的快感，然后再渐次大胆地告诉对方：”换我帮你？””你教我怎么做？”先由他带领，待双方进入状况后，女性再主动也不迟。

前戏是性爱过程中不可缺的一部分，通常从拥抱开始，从单纯的互相拥抱一直到爱抚，花样繁多变化也不少。爱抚是性交前极为重要的前戏，是肌肤与肌肤间的亲密沟通，从拥抱、抚摸，一直到用手指揉搓对方性器等行为都叫爱抚，以嘴唇来亲吻、轻咬或吸吮身体各部位的方式亦属之。个性含蓄、观念保守的女性，比较无法在一开始便放开自己，此时可以从温柔的拥抱开始，轻轻地抚弄着他的头发，或用两手绕住他的头，这样的动作看似含蓄，其实具有相当挑逗效果。

如果实在没有这方面的实务经验，可以在他耳边轻声问他要怎么做，或者直接模仿他的爱抚，男人非常希望女人能感同身受，所以这样的举动会让男人更加兴奋。

前戏没有一定的顺序或程序可依循，不过温柔的情怀和体贴的心意是不可少的，让对方深深感到你的爱意，才是重要所在。

在性爱的过程，把握男性做爱的快感，即是抓住男人爱情的手段，要使男人的”性”致高昂有必要了解男性的敏感部位。男性的敏感部位汇集在他的阴茎，其中又以龟头部位最敏感，但男人并不喜欢女人在性爱开始时就直接接触他的性器，所以女性在爱抚时，最好先用手轻轻抚摸男性大腿及性器周围，如此就能引起他的性兴奋。

之后再对阴茎进行爱抚，用手从包皮握住阴茎，一边压近龟头冠的附近，一边前后左右揉搓运动。爱抚阴茎时力道必须控制好，在尿道口附近的刺激不能太过强烈，否则会造成阴茎的疼痛或不快感。

此外阴囊也是男性的性感带。一般来说，阴囊的前面比后侧更敏感，但阴囊是睾丸所在之处所以不可用力握它。也有男性喜欢阴茎与肛门之间的会阴部等处的刺激，由此可见，男性的性感带也有分布在外侧的，不过大抵还是集中在性器官附近。

【Bodog博狗新闻报道】 对于某些女人和男人而言，性生活的背后隐藏着深深的忧虑。她们也许仅仅对性的某个方面感到不适，也许根本就是对做爱毫无兴趣，或者为恐惧而彻底逃避性生活。

尽管各大媒体仍然在暗示说女人每夜能有两次性生活，而且多数女人体验到多次高潮，但是与性障碍相关的诸多问题正在被不断地公诸于众。我们许多人过去一直认为如果我们的性生活是不完美的，那么我们本人也是有缺憾的。而现在我们终于知道，多数配偶都曾经经历过性欲低下;女人不可能在每次性生活中都达到高潮;多数男人在他们一生中的某个时期都遇到过勃起的困难。

日前曾收到一封署名忧郁者的读者的来信询问如何让女人能得到高潮，并想让烟灰给他介绍一个最简单有效的方法。呵呵!性事生活里花样性事多如牛毛，最简单有效的方法却是因人而异，何不尝试给自己和另一半布置一些“家庭作业”，要求你们同时完成一些感觉练习，例如手淫、性嬉戏或者特别的性交姿势等。乐在其中之余最简单有效的方法也能在其中显现。

在另一些来信中不难看出，性情中人谁也不敢承认自己或者伴侣有性障碍。这种近乎滑稽的完美有着个人和文化两方面的原因。从个人的角度讲，我们不愿意让朋友知道自己的缺陷，从社会文化的角度讲，大众传媒只宣传性的顺利的方面，而忽略了失败的一面。

这种性生活中的忧虑通常是无意识的，它可能根源于童年经验。童年的教育可能使她们对性感到畏惧，或者是某些突发的剧烈事件把性与恐惧联系在一起，但是这种阻碍并非不可排除，随着你的成长它们可能自然消失，并且被积极的行为所取代。如果你了解障碍的原因并且有改变的愿望，那么问题已经解决了一半。请尝试去除消极的思维并代之以积极的思维;让你的伴侣教会你床上行为的新方式;或者通过咨询去克服你的恐惧。无论恐惧自何处，我们都应当努力克服它，并且学会享受性的愉悦。

如何使自己的女人能常常达到高潮却又不会劳心费神的去翻新花样技巧，烟灰在此间做一个简单的介绍，如要追求更高质量的性生活享受，却只能是靠你自己和你的另一半共同研究与摸索了。

第一步，前戏很重要，你可以亲吻女人全身，但是要掌握性敏感区，多数女人敏感区都在阴蒂上，你开始可以用手轻抚女人整个阴部，记住一定要轻抚，时间不要太长，看女人表现，如女人出现强烈表现，你就继续轻抚，如女人表现不强烈，就可以停止轻抚，继续下一步，也是最关键的一步，就是用舌轻舔阴蒂，注意一定要用口水润滑阴蒂，否则干的话会引起疼痛，因为阴蒂是很敏感的，舔的别太重，轻舔就行，然后舔整个阴部，这个时候阴道会分泌很多爱液，你不用担心脏，只要女人没有严重的妇科病，你都可以接受的，而这时的女人表现已疯狂，她已经非常的需要你进入她的身体了，可是你别心急，请再继续舔一分或二分钟，自己把握。

第二步，用俯卧的姿势骑在她身上手握阴茎在阴部外面轻抚几下，让润滑液粘到阴茎上，你就可以慢慢插进去，不要急，插道底以后，抱着她在她耳边说一些情话，然后问她要不要抽动几下，她说要你就可以行动了，你的表现机会也来了，请记住别让自己太激动，要不然没下文了，一定要控制自己。

第三步，把她的大腿用她自己的手向两边举起分开，你用跪的姿势，告诉你姿势很重要，要不然女人享受不到高潮，也别插的太深，浅插即可，一下一下，形成规律，别猛插，没意思，而女人也不会喜欢。

第四步，也是最关键的，通过以上浅插，女人肯定不过瘾，你就用手摸阴蒂，边插变摸，记住用口水润滑手指去摸阴蒂，这里有两种技巧，而对每种女人的方法都不一样：

第一种就是轻轻的插进去，在插进去的过程时抚摸阴蒂，一定要摸，插进去很慢的，插到底之后，顶住，然后又摸阴蒂，再轻轻的慢慢的退出来反复此过程，此时女人已到最佳状态，你就可以继续抽送，轻重由你把握，时间控制的长一点，也是最难控制的时候，因为女人已到高潮阴道你会感到有收缩，如在感到有阴道收缩时，你就不停的继续插入，要插得深，时间长点一直到射精时，那女人这辈子是不会忘记你了。如你控制不了你就停一停再继续，反复几次。这是第一种。

第二呢，就是在速度上加快，边插边摸，不到女人高潮时不要深插，只有到女人高潮时你才可以有力深插，因为女人高潮没到时太深了会疼，还有就是太深了你会控制不住射精。关键有以下几点：

1、将女人的大腿张得开一点，上身往上弓，到高潮时可以用手钩住你脖子，你可以用力深插。

2、摸阴蒂时手指一定要润滑，然后配合抽擦的速度轻摸，要轻摸。

3、要有足够的阴茎在阴道里停留的抽擦时间，从开始到结束估计要40分钟。你能坚持到吗?相对于轻微性冷淡的女性在性生活中的建立自信如果女性朋友对自己缺乏自信，相信下面的方法对你会有帮助。

学会热爱自己的身体，尤其是那些与众不同的特征——头发、手、眼睛、乳房、腿等等。

把自己的性征看作正常的事情：你生而有性，这是最自然不过的事情。

与伴侣坦诚相待：增进你们的关系，向他公开你的障碍，尤其是你自己难以接受的部分。

学会“性的自私”：传统上女人总把别人的快乐放在首位，你应该试着在做爱的时候专注于自己的感受。

表达自己的感受：在做爱的时候允许自己活动、说话甚至呻吟。

相信避孕的有效性：选择一种你能完全信任并且感到舒服的避孕方法。

充分交流：在你和伴侣之间形成彼此都能接受的交流方式和用语。