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人一生中要遇到很多的老师，有的是萍水相逢，有的是教过即忘，有的堪称为恩师。
我在少年时期就遇到一位恩师，至今不忘。他叫严仲才，曾是一位体育老师，后来担任县体委主任，从县乡企局长岗位退休。
记得我刚上初中，个头猛窜了一节，在同龄人中鹤立鸡群。正巧，县体校少年篮球班招生。体校教练严仲才来到学校选人。他一看我的身高，就觉得我是个打篮球的苗子，还让我在操场上跑了一圈，跳起来摸篮板。经过测试后，严老师问我想不想上业体校打篮球。当时，我没有一点打篮球的基本功，也说不上喜欢，态度模棱两可。严老师看我不甚积极，就说，学生不能光抓学习，体育锻炼也很重要。他还把工作做到我爸妈那里，劝他们支持我上业体校。就这样，我在寒假里开始了学打篮球。
我的篮球生涯
训练是从体能和基本功开始的。每天早上，天还不亮，教练就喊我们起床，先在操场跑步，再练基本功，比如折返跑，摸高，运球，投篮、一对一防守等等。训练是枯燥的，也很累人。在寒冷的冬天，一堂课训练下来满头大汗。刚开始，我很后悔来业体校。训练也不大刻苦。没少挨教练的批评。严老师就找我谈心，说我这个身高，不打篮球可惜了。还说技不压身，球打得好对以后是有好处的。并以自己为例，一个农村的孩子，就因为爱打篮球，刻苦训练，曾打进省队，成为人民教师，有份稳定的工作。在他的鼓励下，我的思想有了变化，训练积极了、刻苦了，球技也得到显著提高。从篮球班的板凳队员，成为打中锋的主力。
对我的进步，严老师非常高兴，也更加关心我的成长。一次，我们刚打完一场比赛。严老师神秘地对我说：“你妈带话来，让你回去腾米缸”。叫我回家“腾米缸”，这是啥意思？我狐疑着回家了。一到家，我就问母亲：“腾米缸干啥？”母亲一听，笑出声来，赶紧把中午的剩米饭，做成蛋炒饭让我吃。原来，严老师是怕我打完比赛肚子饿，就编个理由，让我回家加个餐。当时，业体校虽然有伙食，但粮食定量，每顿四两饭。训练强度大，饭量也大，只能让孩子们回家蹭饭。
严老师很关爱我们，知道我们是长身体的时候，营养要跟上。他家里是一头沉，妻子在农村，孩子小，负担重。但他经常会在我们训练之余，尤其是打完比赛，用他微薄的薪水，给我们买来炕炕馍和浆粑馍，简单加个餐。
一次，我们来汉中参加青少年篮球赛。一路打下来，打了个全地区第二名。这是近年来的最好成绩，严老师非常高兴，宣布说今下午我请客。我们欢呼雀跃，都盼着严老师会在汉中请我们美美地吃上一顿大餐。下午，他带着我们去了东门桥一家醪糟馆。我们入座后，严老师说，今天请大家喝醪糟，能喝几碗喝几碗，管够。一碗醪糟3分钱。一个人最多能喝两三碗。大伙儿都不愿意了，说这算是啥请客？严老师太抠门。闹归闹，但大家都理解，严老师为了我们的成长，一年花在我们身上的钱不在小数。
1973年，我被选入地区少年篮球队。准备参加全省比赛。我们吃住在汉中师范学校，除了训练，由汉师的老师给我们球队上文化课。但一些队员不好好听讲，有的逃课，有的在课堂打闹，常惹老师生气。就我认真，作业完成也好，把训练拉下的文化课都补上了。后来，我们去渭南参加全省青少年篮球赛，汉中取得第三名的好成绩。
打完比赛，球队解散。我回到学校，正赶上期末考试。由于在训练期间对学习抓得紧，再通过认真复习。这次考试，我取得全班第三名的好成绩。当时有句俗话，搞体育的都是四肢发达，头脑简单。严老师听说我的考试成绩后非常高兴，常拿我举例，谁说运动员头脑简单，只要努力学习，德智体会全面发展，借此鼓励更多有特长的孩子上业体校。据我所知，在他的指导下，有好几个因成绩优秀被选入省队，有的还进入国家队，在国际中学生运动会中长跑比赛和世界皮划艇锦标赛上获得了名次，为国争了光。
正如我当初学打篮球时，严老师说过：技不压身，对你的将来是有好处的。因为我篮球打的好，也确实影响到我的人生历程：插队时，脱产参加了公社、县上和地区的农民篮球运动会。这一打，就是大半年时间。球队发误工补贴，每天1.5元，交给生产队记工分。当时，生产队10分工只有0.53元。所以，生产队也高兴，支持我打球。
1976年冬季征兵，来公社接兵的田排长是个篮球爱好者。他一直做我的工作，要我当兵去。到了部队，我因为篮球打得好，被分配到团特务连侦察排。这个连队基本上是二次选兵，把有文体特长的新兵集中在这个连队。所以，我们除了训练，就是作为团篮球队，参加部队和地方的比赛。
四年后，我复员回家，面临工作安排。县公安局周局长是个篮球迷，一听说我篮球打得好，还是个侦察兵，就从县民政局把我的档案提走，要我到公安局工作。阴差阳错，县检察院刚组建，张检察长又做我父母的工作，最后，改派到县检察院。
记忆就像一张密织的大网，会把生活经历中的人和事网在脑海里，时不时会搜寻出来，咀嚼一番。人到老年，喜欢忆旧。无数次夜深人静的时候，抬头望着夜色中泛着白的天花板，记忆便像开闸的洪水一样涌上心头，像过电影似的，欲罢不能。
小树，感恩阳光，因为阳光沐浴它生长；雄鹰，感恩蓝天，因为蓝天激励它翱翔；而我，要感恩严老师，是严老师为我插上理想的翅膀。
相别日渐长，师恩永难忘。
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