【Bodog博狗新闻报道】
(1)色情片中常常把男主角的性器加以过分的夸张，尤其是欧美片，使得一些朋友对自己很没有信心。其实除黑人外，大多数白种人的性器与我们亚洲人并无大异，色情片中所选用的男主角往往是凤毛麟角。黑人的性器官疲软时虽然长，但是勃起后的长度没有明显变化。
(2)色情片中男主角一干就是半个小时，不过是录象剪辑罢了。只要能坚持三分钟以后再射精，就完全正常。男人每次作爱的时间根据状况不同。刚洗完热水澡之后或者解小便之前作爱，都会使勃起的时间延长，因为那样会减低阴茎的敏感度。
(3)中国或者是亚洲的女人都不是很会叫床，这主要与文化有关。如果你的女朋友或妻子作爱时声音很大，她们可能在鼓励你，让你认为自己可以让女人飘飘欲僊。判断女人是否真正兴奋主要听她们的喘息和咽唾沫声，以及观察她们胸部是否有潮红。
(4)不要模仿色情片中男女用各种新奇的方式作爱，也不要在一次的作爱中不断变换体位。女人要达到高潮，并不靠视觉上的刺激，而是感官上的刺激。千奇百怪的作爱体位只能带来新鲜感，并不一定舒服。而且女人的性高潮需要连续不断的刺激。一次作爱中变换多种体位，会使女人刚刚燃起的兴奋冷落下来，需要重新刺激。
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【bodog.one】妈妈的“肚皮暖手袋”
【Bodog博狗新闻报道】
我们办公室的女同事，最近几乎人手一只暖手袋，粉色可爱系、咖啡色笨笨熊、简单毛毛绒灰色系等。
每一个看上去都暖暖的，在键盘上打字久了，把手放在这样的暖手袋里，真可谓是种幸福。
而我，却始终未去购买这么方便的暖手袋，感觉属于我的“肚皮暖手袋”妈妈，一直留在了老家，独一无二不可替代。
小时候的我，一入冬常常手脚冰凉，妈妈说我这可能是遗传，因为她也是凉的。放学回到家，妈妈常心疼地拿起我的小手，边搓边低下头帮我哈着热气，希望能把我冻僵的手，变得暖和起来。
为了不让我手上的冻疮越来越严重，妈妈给我织毛线手套，又在手套里加了厚厚的棉花层，但这仍然没有什么大效果。
于是，妈妈一把拉过我的手，掀起她身上的衣服，直接让我冰块般的手，放在她那温暖的肚皮上。
那肚皮是柔软的、是恒温的、是最舒服的“暖手袋”，我的脸上立马绽放出快乐的笑容，抬头天真地问妈妈：“妈，你不冷吗？”只见她点点头又摇摇头，连忙说：“不冷不冷！你多放会手就会暖和了。”
那些年最冷的冬天，我常常有着如此的待遇，我从未试过把一双极冷的手，放在肚皮上的感受。
有时是手，有时是我的脚，白天或是深夜都能在最冰冷的时候，享受这“肚皮暖手袋”的温度，让我能早早入眠。
大概能感受到我妈这特别傻的“暖手袋”，是在十多岁后了。
有一天，我让妈妈给我后背挠痒，那双粗糙开裂又冰块似的手，刚一塞进我的后背，直让我打了一个激灵，立马扭身跳了起来，大叫：“哎呀妈啊！好冰！”
妈妈连连道歉，说忘记用热水烫一下手，再帮我挠痒，情急之下我看她把手放到了自己的肚皮上，脸上并有了呲牙咧嘴的表情。
就在那瞬间，我突然明白了妈妈也是怕冷的，她的“肚皮暖手袋”只是针对我时，才那么淡定地让我暖着。
后来家里条件好转，妈妈有回买了一个橡胶的暖手袋，但要时不时地烧热水灌进去。
妈妈整个冬天都会记得给我灌好热水，然后早早地塞进我的被子里，有了它暖了脚，不一定能暖到手，搂着我睡的妈妈，仍然会习惯把我的手放在她的肚皮上，我就这样睡着并做着香甜的梦。
后来我一人出远门打拼，常常在无数个冬天，会冷的想起“肚皮暖手袋”妈妈，心里就有无限坚强的力量，我希望自己能跟时间奔跑，让留在乡下的妈妈，过上温暖的冬天。
如今，我家六岁小儿的手，我也会时常拉过来，毫不犹豫地握在手心，或是放在自己暖暖的肚皮上。
他每天放学总会高兴地依偎着我，一边暖着手一边听我讲故事，有时是他讲学校里的趣闻。
那些个冬日，有了“肚皮暖手袋”变得温馨而幸福。
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【bodog.one】教小夫妻激情洗鸳鸯浴的小绝招
【Bodog博狗新闻报道】
如果觉得文章还行！请不要忘了
点右边的“红心”支持一下我喔~！谢谢！
如果浴室够宽大，可以躺在垫子上，好像让沾著泡沫的身体滑动似地，互相爱抚也非常刺激。就好像享受泡泡浴之乐一样，对于女性而言会成为一种新的经验。相信女性一定会喜欢这种泡泡浴的。如果是淋浴可以用比较强力的水柱浇淋阴蒂，再加上手指轻轻给予振动，比起普通的爱抚更容易达到高潮。有些人把做爱称为“上夜班”，有时候会变得一成不变。即使是热情的男女，如果每次型态都相同，熟悉了双方的身体，有效地达到高潮就结束了。渐渐地对于做爱就会失去了兴趣，而开始注意其他的对象……
长年厮守在一起且性生活一成不变的男女，趁著性器还有元气的时候，尽量多努力吧！觉得舒服的性行为不只是能够刺激身体，使脑活性化，防止痴呆，对于头脑的更新也有很大的贡献。
但是，一旦形式固定后，就会产生一种“今天晚上不想做爱”的感觉，即使想要尝试不同的做爱方式，恐怕也做得不好。
如果处理不当，甚至会让对方认为──“你是不是在外面风流？怎么学会了新的技巧呢？”那可就糟糕了。
消除一成不变的秘诀，就是更换做爱的场所。在车上或野外都可以，如果觉得有点不方便的人，在家中除了寝室之外也可以，其他的场所也可以。首先建议各位的就是浴室。在浴室里当然是脱光了，整个人躺在浴缸中或采用淋浴的方式洗澡。男人先进入狭窄的浴盆中，采用把女性抱在前面的姿势，手绕到女性的背后进行自己所喜欢的接触。
但是，刚开始洗澡时不要马上进入对方的体内，可以浇淋热水开个玩笑，或是亲吻对方的脖颈，先进行前戏。相信你们当初在堕入爱河中也曾玩过这样的游戏，的确是令人怀念的游戏。
坐在浴缸边，张开脚就能够进行非常刺激的爱抚。仔细观察对方的反应，最重要的就是要先把身体清洗乾净，而且比起躺在床上来说，抵抗感应该更少。
互相清洗双方的身体，形成自然的爱抚。慢慢地温存之后，进行全身的按摩，身心都能更新。对于性器或性感带的接触，也可以当作是清洗身体的延长，也最适合来当作前戏。
如果浴室够宽大，可以躺在垫子上，好像让沾著泡沫的身体滑动似地，互相爱抚也非常刺激。就好像享受泡泡浴之乐一样，对于女性而言会成为一种新的经验。相信女性一定会喜欢这种泡泡浴的。如果是淋浴可以用比较强力的水柱浇淋阴蒂，再加上手指轻轻给予振动，比起普通的爱抚更容易达到高潮。此外，可以藉著泡沫抚摸阴蒂，只要女性不是不喜欢，相信还是可以逐渐达到高潮。然后，女性就会为男性服务了。
虽然浴室比较狭窄，但是也要养成两个人一起泡澡的习惯。有时候像平常一样泡澡，有时候可以享受性爱之乐。总之，重视身体的接触才可以防止一成不变。
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【bodog.one】著名主持人赵忠祥今日在京去世 曾主持动物世界
【Bodog博狗新闻报道】
1月16日消息，赵忠祥儿子宣布父亲赵忠祥于2020年1月16日7:30因病在京去世，享年78岁。
以下为赵忠祥儿子发布的全文：
各位朋友，大家好！
我是赵忠祥先生的儿子赵方。家父于2020年1月16日7:30因病在京去世，享年78岁。父亲于2019年底感到身体不适，就医检查，发现身患癌症，已经扩散。为了不影响家人的心情，父亲一直乐观而积极地配合治疗。他非常尊敬医护人员，多次向他们表示感谢。住院期间，母亲一直陪伴在身边，尽心照顾，直到父亲安详离去。
父亲住院期间，有关领导、亲友前来探视，这给了母亲和我们全家人极大的安慰，我们向所有关心我父亲的领导和亲友表示感谢！
父亲退休前是央视播音员、主持人，因为央视这个国家级媒体平台，也因为他本人对播音主持工作的热爱和执着，他主播的新闻节目，解说的《动物世界》、《人与自然》，主持春节联欢晚会以及其它国内外大型活动等，陪伴海内外朋友们度过了那些难忘的美好时光，记录许多历史的精彩瞬间。他的具有辨识度的声音受到海内外广大观众的喜爱，这是父亲一辈子努力的荣耀。他尊重这份职业，这份职业成就了他；他尊重亿万观众，亿万观众记住了他。对于党和zf以及亿万观众对他的培养和支持，父亲充满感恩。
退休后，父亲把更多精力放在了自己的兴趣上，除了偶尔参与主持配音等工作，更多时间放在书画、厨艺、会友、自媒体以及培养年轻人等方面，这给他的生活增添了很多乐趣。
希望他在另一个世界里安详、怡然、快乐。家人和亲朋会一直思念他，为他祝福。相信他的作品也将留在喜欢他的观众们的心里！
家父的告别仪式，时间地点另外敬告。感谢朋友们的关心，感谢大家对家父生前工作的支持和厚爱。祝大家平安、健康！
谢谢大家！
赵方
赵忠祥儿子发布的全文
赵忠祥（1942年1月16日-2020年1月16日），出生于河北省邢台市宁晋县，中央电视台《人与自然》主编、中央电视台主持人。
赵忠祥1959年进入中央电视台的前身北京电视台，1979年随邓小平访美期间采访过美国总统卡特，1984年起先后主持过12次央视春节联欢晚会，1981年主持北京市中学生智力竞赛，1983年在中央台主持五四蒲公英青年智力竞，2010年7月与朱迅搭档再次主持《动物世界》和《人与自然》。 2019年10月30日，获评“70年70人·杰出演播艺术家”。
2020年1月16日，赵忠祥因病在京去世，享年78岁；赵忠祥2019年年底就医发现癌症扩散。
赵忠祥生病住院的消息传出后，赵忠祥以前的同事，比如倪萍、朱军、王刚等，都前来探视在这里住院冶疗的赵忠祥。朱军以“央视主持人同事”的身份前来探视赵忠祥，他安慰赵忠祥好好养病，配合医生的治疗，早日战胜疾病。
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【bodog.one】259LUXU-538 高板丽子盘点“流出”事件的大咖们
【Bodog博狗新闻报道】
前言：今天要盘点的是母带流出事件，是真流出，不是AI，不是AI。
离上一次流出盘点已经过去两多月啦，我们也从来没有停止过工作，大家可以看到豪车和专车一趟接一趟的开出，纵横交错，四通八达。实际上流出第六季后续还有一些没有总结完的小弟也很想尽快跟大家分享，不过今天要跟大家盘点的不是第六季南波王导演的后续，而是“前传”。今天要盘点的内容发生的时间点应该是第二季之后，第五季之前的那一段，流出高峰期的时候，很多从来没见到过的都出来了，因为数量实在太多，小弟都忘了有多少大咖在里头了，前段时间有很多人私信问我，明日花Kirara有没有母带流出的，小弟当时都是回答没有母带，只有AI的，但近期要做盘点资料的时候，啊嘞嘞，原来有耶！这乌龙闹大发了，原来有她耶，我都搞忘了还有这么一出。所以今天就跟大家好好谈谈那些被遗忘的大人物以及“受害者”。
本期名单：水无月蕾菈，樱木郁，南菜菜，仁科百华，佐藤遥希，Tia（蒂亚），樱羽和佳，湊莉久，麻美由真，明日花绮罗
①水无月蕾菈
小弟相信很多朋友都不知道她是谁，是的08年出道的选手，在A界也仅打拼了一年，很快就离开业界，不过有意思的是，离开业界6年后，经历了社会上的风风雨雨，从一名少女变成一个熟女，这时重回A界拍了一车，在车中她化名为“高板丽子”，就这么一车被流出了，这归属于P社内部被黑客破解的，不过对她来讲貌似没有多大影响，她就16年回来拍完这车就再也没有出现过了。其实她整体实力挺不错的，可惜呀可惜。
②樱木郁
第二相信也是没多少朋友知道的，小弟对她有点印象，但一直没记住她名字，这位樱木郁素人出道，外形条件一般，很快就混迹于各个大炒锅里，小弟正是在其他大炒锅里看到过她好几回才对她有一些印象，她虽然不算好看，但挺有辨识度的。也是受限于外形条件，出道1年就结束A界生涯了。本次流出的还是P社的车，P社真太难了。
③南菜菜
同样是P社素人出道，后来改名叫牧村雏，外形条件很不错，身材也好，但颜值是硬伤，还是混迹在各个大炒锅里，看来P社素人出道的下场都不太好呐，小弟对她印象没那么深刻，可能是外表辨识度的问题，但她的A界生涯应该说比前面介绍的两位要好一些，也算是一部小的发车机器。
④仁科百华
说好的大咖呢？~小弟承认，前面三位是凑数的，现在才是“前菜”。仁科百华之前已经流出过了，她的咖位其实很大很大，但今天的主角不是她，她有多厉害，在流出盘点第二季的时候已经介绍过，小弟也不赘述了，她流出的车还真不少，小弟也不知道到底有没有收集全，此事对她貌似也没多大影响，她还是一如既往的活动。
⑤佐藤遥希
佐藤遥希，小弟最喜爱的发车机器之一，高颜值，好身材，超级车灯，各种题材都能驾驭，也是神级选手了。佐藤遥希退役的时候其实蛮惨的，被经纪公司坑了一把被下马了，但也仅有那一车而已。或许遥希是出过鲍的选手，这次母带流出的时候并没有引起很大的关注。佐藤遥希退役也很久了，之前经营得好好的社交媒体也不更新，完全销声匿迹。这次她流出的车也不少，大家可以好好回顾下这位神人的战斗技巧。
⑥Tia（蒂亚）
好了，“前菜”都上完了，现在进入主题吧，说好的S1正式来啦，这位EBODY和S1的专属大咖，混血美女，相信大家不会陌生，长相美艳，穿着前卫，性格大大咧咧，脾气挺火爆，遇到不爽的事情，直接网上开怼，把很多人士都得罪了，包括天团惠比寿麝香葡萄和经纪公司，后来蒂亚还来到中国发展一段时间，开了微博，可惜没多大起色后她就离开了。蒂亚职业生涯的前半部分是很成功的，综合实力很强，人气高还加入了天团惠比寿麝香葡萄，但后来跟经纪公司闹翻，整容整得有点奇怪后，一切都烟消云散了。蒂亚是本次比较特别的一位，因为她并没有影片流出，而是跟SOD那波一样的图集，不过你想了解的都能了解到。这一波小弟认为跟南波王可能有点关系，毕竟跟EBODY和S1关系如此密切。。。
⑦樱羽和佳
樱羽和佳，一个超级超级可爱的选手，也是本期盘点人物里，唯一的现役选手。去年是S1一片限定的优优，后来又重出江湖再签S1，相信很多人都没想到S1当红的选手会有母带流出，这是怎么回事呢？其实这个也不能算母带，因为不是正规发行的车，严格来说更像是“自拍”（当然比一般的自拍专业），就是跟男友约会的视频遭曝光了，当然想了解的细节都能了解到啦。樱羽和佳也是很不错的一位选手，前一阵子还到台湾那边举办摄影会，个性非常好，长相可爱肤白貌美，身材还很不错，所以摄影会广受好评，相信很多人不知道她有这么一段“黑历史”。实际上在去年S1的第一车发行之前，这个流出车就有了，当时我想可能会影响到她的职业生涯，甚至会不会因此玩完，看来现在流出成常态后都无所谓啦。在本次约会片段中可以看出她私底下也是非常温顺可爱的小女孩，是人见人爱类型的，而且虽然出道时间不算长，但综合实力很强，很有潜力，只要她愿意是不愁合约的。
⑧湊莉久
凑莉久，绝对的大咖，相信大家也不会陌生，曾经获得过业界最高荣誉的DMM（现在叫FANZA）最优秀优优赏，就是桥本有菜、三上悠亚和相泽南都获得过的那个。凑莉久是业界非常特别也算是非常励志的人物，因为她的职业生涯非常奇特，出道的车商不算好，多年来是单体人士身份成为发车机器，生涯后期竟然会到S1当专属并且退役，从一个发车机器到S1这样顶级偶像车商退役，业界里你也数不出几个了吧。她综合实力确实很强，身材也好，工作非常认真投入。之前在惠比寿麝香葡萄的节目里，她完全没有包袱，很放得开，跟大家关系也很好，经常跟其他选手一起逛街吃饭。这次的片段很像是工作人员手机拍摄的，至于UP主怎么这么牛叉能弄到这些就不知道了。凑莉久退役后也是销声匿迹，也没有在社交媒体上露面，应该过上安稳的日子啦。
⑨麻美由真
这位肯定无人不知无人不晓的大咖，小弟就不用多说了，业界最励志的人物之一，如果说桃乃木香奈征服肥胖，深田咏美征服了先天不足，凑莉久和波多野结衣征服了观众，那可能都不如麻美由真这么厉害征服了病魔，2013年6月6日，麻美由真于个人社交媒体证实自己罹患卵巢肿瘤，切除子宫，接受化疗，一直跟病魔抗争，最终康复，现在可以容光焕发的出现在各种活动和电视上。当然，绝对的大咖还得看在A界的表现，著名车商ALICE JAPAN的一姐，转会到S1当一姐，天团惠比寿麝香葡萄第三代队长，这种就是名人堂级别的选手了，综合实力非常强，各种角色和题材都能应付自如，只是天妒英才，让她早早退出业界。麻美由真如此传奇的经历前无古人，后面也只有一个宝生莉莉（芽森滴），她的名字注定会刻在所有人心里，这次流出对她影响不大，大家貌似都不太关系她这些事情了，毕竟她跟A界都分开都超过5年了啦。
⑩明日花绮罗
最后一位，如雷贯耳的大名，小弟已经不想对她多做介绍，因为在各种报道里已经讲得够多了，小弟也从来不掩饰对这位神人的喜爱，业界目前为止历史上最成功的选手，没有之一，绝对是大咖中的战斗机。之前小弟都忽略了有流出这事儿，这是她比较早期的车，而且貌似跟那位万恶的南波王导演有关系，目前明日花姐姐已经跟A界没有什么关系了，生意也越做越好，也没空理会这些事情了。大家就图个乐，了解下该了解的就好啦。
总结下来，本次流出很多跟南波王也是有关系的，所以小弟把这波定性为前传，南波王手上的货到底有多少，小弟只能说深不见底。外头其实还有很多小弟没有收集全的流出，斯基和小弟会努力尽可能弄全。在第六季里头提到的事件后续，小弟下一季再给大家总结吧，目前看来，至少到第十季是没有问题的。本季的列车已经准备完毕，正在进行最后的检测，还是会在老地方开出，请大家做好准备，等待站台的公告通知，我们下期再会。
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【bodog.one】2020NCBP国家杯棋牌职业大师赛横店站裁判员录取结果
【Bodog博狗新闻报道】
2020NCBP国家杯棋牌职业大师赛横店站裁判人员招募工作已结束，现公布录取人员名单。请以下被录取裁判员以及桌面裁判员于2020年9月22日到浙江横店旅游大厦（浙江省金华市东阳市横店万盛南街1号）进行报道并办理入住。
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【bodog.one】SSPD-163：和打工的欲求不满的人妻一起喋喋不休的日子
【Bodog博狗新闻报道】
品 番：SSPD-163
作品名：バイト先の欲求不満な人妻とヤリまくった日々。
发行日：2020/10/07
女优名：初音 みのり(初音 实，Hatsune-Minori)
事务所：T-Powers
身高／罩杯：158公分／H罩杯
昨天有人密我，询问从ideapocket移籍去アタッカーズ(Attackers)是不是被「排毒」了？
老实讲，排毒两个字很难听，我是当事人一定很难过；不过正好，下个月(2020/10)有两位大型专属女优移籍去了アタッカーズ(Attackers)，让我就所知的状况分析一下：
先来看「初音みのり(初音实)」。
初代恵比寿マスカッツ(惠比寿麝香葡萄)成员的她刚出道时可是业界童颜巨乳的代表，在突然淡出转投风俗界后再复出也曾是「娇」点所在；只是这一行是很残酷的，我常以「相见不如怀念」这六个字回答那些询问谁谁谁会不会复出的朋友，因为真的，时间是把杀猪刀，有些女孩会因为岁月的淬炼变成更有味道的女人，但大多数的她们只会让影迷注意到眼角那上了妆还是藏不住的鱼尾纹⋯
再加上初音みのり(初音实)这次就是来拍片的，完全没有SNS让大家知道她今天吃了什么昨天又和谁出去，在ideapocket高手如云的状况下就算她片片中出还是在话题热潮过了后逐渐失去了影迷的关注。你说初音みのり(初音实)在乎吗？也许会很难过感慨大家只见新人笑也或许觉得只要时间到刷本子能看到薪资入帐就好，但片商开门是要做生意的，不能赚钱的女优除非有老闆的裸照或是老闆的小三否则一定要处理，所以初音みのり(初音实)就去了アタッカーズ(Attackers)：
所以，她真的是被排毒了？
非也，我觉得不是。当然，以等级而言ideapocket确实是比较好的片商，不过那也只是因为这家很多华人喜欢的片商肩负著培养偶像的责任，和剧情取向的アタッカーズ(Attackers)任务不同罢了。而在近来ideapocket培养新人频频失败，连有「神」之名、天花板极高的加美杏奈也有点养坏的情况下对照著女优愈用愈豪华、几乎都有专属经历或实力的アタッカーズ(Attackers)两者差距微乎其微。至于为什么我觉得初音みのり(初音实)不是被排毒呢？很简单，如果是毒会连专属都没得做，能从ideapocket转到アタッカーズ(Attackers)我觉得就和从乐天金鹫被交易到罗德海洋差不多，那不是降转，而是换个环境换个手气：
甚至我们该说，比起ideapocket，或许アタッカーズ(Attackers)才是更适合初音みのり(初音实)的片商！
移籍的第一支作品「バイト先の欲求不満な人妻とヤリまくった日々。」就大概能看出高层调动初音的用意：她是老了，皮肤皱了、肉质差了、肚皮也肿了，但扮演因为老公偷吃于是和打工店裡小鲜肉乱搞的人妻是刚刚好，不管是打烊后把店裡当炮房，还是趁著老闆不注意在员工休息室你摸我的鲍我打你的枪又或者是直接带回家九浅一深以为不会有人发现都看得出アタッカーズ(Attackers)在处理这些场面上比ideapocket的片子更为煽情，尤其是最后的最后两人在家裡做爱当活逮，小鲜肉落荒而逃被中出的初音发现这段感情自己从来不曾拥有什么时那无语问苍天的表情真是来得恰是时候，上面泛泪下面有洨，身体还在享受高潮的馀韵心理却已经重伤，这意境高啊〜
再加上アタッカーズ(Attackers)不太办活动，也容许专属女优不用SNS，所以我认为与其说初音是被放弃了不如说是去了更适合她的地方，就算作品比以前贵(A社向来比较贵)、但看到初音这片有蓝光版知道片商仍然在乎她我反而觉得蛮开心的，期待她接棒松下纱栄子是不太实际，但只要能和夏目彩春一样就很好了，真的。
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【bodog.one】控制射精的要诀
【Bodog博狗新闻报道】
“控制射精”这种问题，由于考虑到不能讨论太深，以防读者看过万一无法控制，一分钟之内就解决了，实在有损健康，真是要不得。因此，这里只“浅谈”一下“控制射出”的入门要诀，共有七条：
一冷静为守精之本：入门者切忌“自作多情”，一开始就须学习不要太过冲动，即使对方是你的真爱，好吧，你们还有一辈子的时间。
二美女为破功之本：入门者开始找的女性，最好不要太过漂亮或是“玉门关”太紧扼。如果女孩很吸引人，他就会“失去理智”；而“玉门关”太紧的话，男性就会因过度接触、运动而受不了。
三温柔为耐久之本：入门者在试着进入女体时，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则；要是真的感到心头漾漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。
四深浅为控制之本：入门者应先试着用“三浅一深”的韵律进行工作，而觉得能够有效控制自己熟练一点后，再试行“五浅一深”，最后才达到“九浅一深”的境界。
五进出为学习之本：常言道“深入浅出”，在这件事上应改成“浅入深出”，也就是温柔的进去，迅速坚决的拔出来。
六慈悲为快感之本：男士们一定要保持慈悲而且温柔，不要无意间把自己的兽性表现出来，这样有利于男女共同到达高潮。
七耐心为成功之本。最后一点，就是维持耐心，这也是最重要的一个原则。不要以为“控制射精”这件事说来很简单，根据过去的经验，入门者往往要花费好几个月的时间，才能学习会控制呼吸和“关闭锁精”。而要打破男人们“性爱必须射出来才算完整”这个观念，也许还要更长的时间。
频率
关于频率问题，《性爱之乐》一书的作者阿里克斯?康弗特博士说：“不要太执着于频率问题，即使有朋友说他们的频率不及你时，你也别担心，你不会有错的，因为正确的性交频率是依你俩的喜好而定的。”但不管人家给你的忠告听起来多么有道理，不过是评分文化下的产物罢了。在这样的社会中，上至保龄球比赛，下至每周性高潮，样样事情都自有一套计分标准。
但说归说，我们还是躲不开这个问题，因为大家都很想知道到底自己是否正常。
芝加哥大学的全国意见研究中心在1991年的研究中发现，美国成年人在前一年平均性交达57次，约1周1次。其中已婚者次数多于单身者，其前一年的性交次数可达67次。而在其他各项研究中，则发现性交次数有随年龄递减的现象：40岁以下者一年可达78次，约两周3次；而70岁以上者一年仅有8次，约6周1次。
需要补充一点：这些频率只包括了男女间的性交，如果你将人类性行为的各种类型及变型，如自慰、春梦、不需性交却有性高潮的嬉戏等等也包括进来的话，数字必定会更高。金赛博士发现，30岁以下的白种美国男性每周的性高潮平均约在3次以上的，但是将各年龄层的男性也算进来的话，频率就会下降，降到每周2次左右。
令人感到奇怪的是，已婚妇女的性频率却比已婚男性低一些，这是怎么回事呢？理论上讲不通啊！芝加哥大学研究人员认为可能是男女双方都没有告知以实情：男性可能夸大了点，而女性则缩小了一些。另外还有一个可能性，就是有些已婚男性和未婚女性有婚外性行为。
任何数字都正常
以上这些数字都只是平均值而已，是对胃口差距极大的一群人进行统计所得的结果。但不管怎么说，这些数字的背后隐藏了一件耐人寻味的事实，即人类“正常”的性交频率间存在着悬殊的差。
已故金赛博士和他的同仁访问了12000名男性，其中有一位健康正常的男士在过去30年来只射过一次精；与他恰成对比的是，其中还有12个人平均每周射精29次以上，即一天超过4次；而某位赫赫有名的律师30年来竟然每周平均都有30次以上的射精——当然，这是他自己说的，我们无从考证。据金赛博士的统计：他研究的男性当中，有3/4的人每周射精次数介于1～6.5次之间，其余1/4平均分布在一次以下或6.5次以上。而两个极端类型间的差距是45000倍!对一个生物学家而言，这种性行为方面的差异在运行界可说是前所未闻的。金赛博士说：“没想到这项差距竟然如此之大，令人不禁怀疑科学辞藻中是否还存在着‘正常’与‘不正常’两个字眼。”
不过您别害怕，虽然这些人频率不等，但他们都并非怪物。就金赛博士研究发现，即使是在一小群人中也可找到每年才有一两次性高潮，以及每周都有10～20次性高潮的人。事实上，在一个人的朋友圈中，很可能就有一个人每天都能达到性高潮，甚至说不定比这频率还要高。
金赛博士还发现，女性之间的差距远比男性之间的要大看完上述文字您有什么感触呢？大家至少感到一丝安慰吧。因为在性交频率上，科学辞藻中真的是不再存在“正常”与“不正常”两个字眼，任何数字都应该是“正常”的。
有时也会错位
平均数值还掩饰了另一重要事实，即男女之间有时完全不能配合。
如果你仔细观察单身妇女的性爱史，会发现女性生活早期没有颠峰期，颠峰期后也没有稳定下降的情形。女性的性活动频率从青春期至老年一向都很稳定。金赛博士发现，从青春期到60岁的未婚女性，平均每周有0.3～0.5次的性高潮，低于两周一次。
而男性就不同了。纵观男性的性发展史，与女性性生活自然型态大相径庭。如果你一生的性交频率消长图与金赛博士笔下的一般男性相符的话，那么从青春期初期就会开始攀升，到16～17岁则达到颠峰。对大多数男性而言，16～17岁是性活动最频繁的时期，平均每周有3次以上的性高潮；但是当他们进入20岁以后，性交频率就会逐渐下降，然后再随着年龄的增长而持续、缓慢、稳定地减少。事实上，性交频率的递减不管在男性女性身上都可看到，只不过女性的变化不像男性那么明显和幅度大罢了。正如金赛博士说：“所有有关人类性行为的资料统计结果，都说明性交频率会随年龄而缓慢递减。”
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想必大家对最近发生的事都知道了。
我们呢最好还是不要外出。
但是对于我们宅男来说宅在家里是又闷又无聊又难受。
那怎么办呢？
正在这一筹莫展之际，群里一位名叫“少女惨遭6名男老师轮流布置作业”的网友发了一个“振奋人心”的消息。
网友测试迅雷不少资源也取消了限制，自己手上有什么工具就试试吧。
哎哎哎，别这样，别把发这消息的兄弟按到键盘上啊！·##%[<7BB02328A0F1EBBE1E5ED5B6776C9D79F368B827>]——……%他也是为我们着想啊！
最后祝所有小伙伴们春节快乐，万事如意！
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【bodog.one】SNIS939 前田桃杏和她三月的小伙伴们
【Bodog博狗新闻报道】
本来已经想好今天写的作品了，临时突然起意想写一下三月几个值得观望的新人。因为这个月的新人亮眼的有好几个，虽然都有微微的封杀，但在实际验货时发现水准依然在均分之上。
NO.010 前田桃杏(4.5星推荐）
桃杏可谓是这个月的大热演员，销量数字也很给力。SOD给她安排的文案是I型号巨熊，颇有点要打造成小RION的意思。
网上有人说像大脸妹樱空桃，其实我觉得更像飞鸟铃，配上白皙的皮肤，红扑扑的潮红脸蛋，以及大…..大大的梦想，估计这位应该会是重点培养的新人。
唯一的缺点，就是身材略微有点坦，加之身高也不低，如果你能接受这个设定，那么她绝对是你每个月愿望单上必不可少的一位。
NO.149 木下凛々子（4星观望）
Madonna给的宣传语是34岁的家庭主妇，结婚多年后一直想完成灰姑娘的华丽变身，于是决定深入暗黑界打拼。Madonna的阵容感觉短板很小，其实给新人的发展空间并不算大。但是业界人七和蜀女两种类型，他家是当之无愧的霸主，想往高处走，别无选择。
木下老师这部作品最惊艳的地方在于——封面…….这封面真的属于你看了就会激动地想复制代码的级别，当然实机演示要逊色一些。不过，这位阿姨的气质上到真的算是一绝，至少Madonna走妖艳风的太多，这种清新干劲流真的少。
看到她在社交网络上的活跃与自拍，我感觉这个阿姨潜力和上限挺高的。
NO.448 梓ヒカリ（4星观望）
ideapocket的新专属，极具潜力，那个精灵一样的耳朵真的令人瞩目。IP社给她的宣发资源真的非常卖力，看来要朝着一线的方向去打造。只是清纯女友系的风格在IP社感觉已经略显饱和，她的发展空间暂时还要多观望观望
NO.213 朝比奈ななせ（4.5星观望）
她的颜值应该是本月新人里最高的那个，但是牙口真的辣眼睛。虽说牙齿问题是樱花妹通病，但是摄影师难道不知道如何扬长避短么。
官方介绍是19岁的优等学生，功课好，至于为什么误入暗黑界，大概是作业……太少了
SOD虽然是个有些无情的厂商，但是现在正值新老交替，对于这波新人来说，正好是大显身手的好机会，相信牙齿整完以后，前途不可限量
盘点到此结束，其他的新人要么一点都不对胃口，要么真的太封杀了。
朋友们，如果你喜欢记得关注3E萌啊
月底要到了，老朋友们都懂得接下来会有什么的.
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