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与小花のん(小花暖)一起出道、一小时至少高潮两次的天才不玩了!

还记得这位女优吗?

不讲名字的话你知道她是谁吗?大家可能对最右边那位、现在已经是业界最强发片机器的「小花のん(小花暖)」印象最深,这位与她一起去接受面试、差不多时间出道的女孩大家可能印象就没那么深⋯

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她是さくられん(佐仓恋),去年10月在片商「青春时代」出道的女优。想当初出道时就有一堆人非常关注她的发展,因为她的经纪公司是BStar,不只是因为社长是业界的大哥大,更重要的是她的两位学姐「戸田真琴(户田真琴)」和「成宮りか(成宫莉香)」都是青春时代出道然后鲤鱼跃龙门直接升级去SOD Star当专属女优的高手,所以蛮多人想知道さくられん(佐仓恋)会不会是下一个蹲得低也跳得高的明日之星?

但我当时就说了,别想太多,因为BStar不是每位女优都和上述两人一样升级换片商,像深田みお(深田未央)就没有进军Star、反而是去无码界报到惹;不过Bstar就是Bstar,就算青春时代不养人さくられん(佐仓恋)还是在那儿发了8支作品,只是ー

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只是作品发完她就Bye Bye了!

昨天她是在twitter上和大家报告说要自AV界退伍了,作品就是在青春时代发的那8支,没有引退作,也不会办见面会和大家说再见,虽然号称是19岁知道高潮的滋味以来,成为每小时至少可以高潮两次的天才少女,但未来她爽到发疯的模样就不会再公开给人看了⋯

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所以「SDAB-237 アダルト模擬店OKの学園祭《夜の部》は制服メンズエステOPEN!校内No.1の美少女がオールナイトでクラスメイトのチ○ポしゃぶりまくり! さくられん」就是她的最后一支作品了:其实能被业界顶尖的经纪人看上,さくられん(佐仓恋)的条件并不差,我觉得如果以企划女优的身分去拼发片应该也能有所成绩,不过从她的诀别书就能看出一年半的时间只拍了8支作品,她的生涯被AV新法影响得很厉害,可能好不容易渡过发片空窗期后就无心了:

她还有留著IG给大家追踪(https://www.instagram.com/_sakuraren_/),大家有兴趣的话就看看吧!

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【EV扑克】游戏,你所见即所得:解锁心态的潜在能量

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Alan Longo是一位高性能心理学家,拥有五年指导高额桌扑克玩家的经验。他热爱体育,通过传授方法和理念,帮助玩家建立稳固的心理基础、职业化作息与备赛规划,从而实现持续的高水平竞技表现。更多信息请访问他的个人网站。

【EV扑克】游戏,你所见即所得:解锁心态的潜在能量

想象这样一个场景:两位牌手分坐不同牌桌。两人都拿到了口袋K,在翻牌前全下对抗一位对手,却都在河牌被一张可恶的A逆转。

第一位牌手愤怒地拍桌。他的专注彻底瓦解,随后的一个小时里不断做出冲动、情绪化的决策,试图“赢回”刚才的损失。最终,这场session以大幅亏损告终。

第二位牌手深吸一口气,稳住心神。他承认这一刻令人挫败,但很快就把这手牌归为游戏中常规且无法避免的一部分。他保持专注,冷静应对下一手牌,最终在这场session中以小幅盈利收场。

这两位牌手之间真正的差异是什么?不是技术水准,也不是起手牌质量——真正的差别在于他们的心态。

本文将介绍这一根本概念,阐释为何它是每位认真对待扑克的玩家都必须掌握的关键工具,并帮助你开始反思自己面对扑克时的心理模式。

什么是“心态”?

从心理学角度看,心态是信念、态度与假设的集合,它构成我们认知世界的“心理滤镜”。这副无形的镜片,决定了一位牌手如何看待和解读牌桌上发生的一切——从爆冷出局到大获全胜,从难缠对手到新学到的策略概念。正如我们在《扑克的心理基础》一文中所讨论的,心态是心理建设中可以被主动培养的部分。

你的心态就像一副无形的镜片,决定你如何感知和解读牌桌上的一切。

把它想象成一副眼镜:眼镜不会改变牌局的客观事实,但它彻底改变你体验这些事实的方式。你是否将一次失误视为对个人能力的否定,还是视作提升技术的宝贵数据?你是否将强大的对手看作对自尊的威胁,还是学习进步的机会?

需要明确的是,心态并不仅仅是“积极思考”。它不是忽视现实,也不是假装失败不会带来刺痛。它关乎那些深层的、根本的信念,这些信念驱动着你在牌桌上不自觉的解读方式,进而影响你的行动与情绪反应。

心态为何在牌桌上如此重要?

心态绝非次要因素,而是所有技术能力赖以建立的根基。它的影响主要体现在以下三个关键方面:

主导你应对逆境的方式

扑克是由波动与逆境定义的游戏。你的心态决定你如何看待一段下风期:是认定自己“技不如人”,还是视其为正常的概率波动,需要用纪律和耐心去应对?前者带来崩溃,后者铸就韧性。

促进(或阻碍)你的学习意愿

扑克技术始终在进化。你的心态塑造了你对进步的态度:面对复杂的新策略时,你是感到难以掌握而退缩,还是将其视为提升水平的有趣挑战?前者导致停滞,后者驱动持续成长。

奠定情绪稳定的基础

牌手如何解读失误与失败,深受其心态影响。例如,将失利视为个人失败的玩家,更容易陷入沮丧和冲动决策。而能够将这些事件看作中性反馈的心态,则有助于形成更稳定、客观、高效的情绪状态——这一原则与我们之前在《情绪调节入门》中探讨的“将情绪视为信息信号”的理念一致。

自我反思:你如何过滤你的世界?

提升心态并非始于复杂技巧,而是从简单而诚实的自我觉察开始。目标不是立刻改变想法,而是先觉察到你当前的心理滤镜是如何运作的。

花点时间审视自己的思维习惯,问问自己:

当你输掉一手自以为“本该赢”的牌时,你脑海中第一个浮现的解释是什么?

当你与明知技术高超的玩家同桌时,你感到的是畏惧与威胁,还是好奇与投入?

回想你上一次专门花时间研究扑克,你觉得那是一项不得不做的任务,还是一次主动把握的成长机会?

这些问题没有标准答案。它们的意义在于帮助你看清自己当前审视游戏时所透过的那副“镜片”。

我们的首要目标,是觉察到你当前的心理滤镜是如何运作的。

无形之手

你的心态,就像一只无形之手,引导你在扑克中的每一次反应,塑造你的习惯,影响你的发展轨迹。当玩家花费无数时间精炼技术策略时,往往是他们底层的心态,最终决定这些技能能否在压力下被有效施展。

理解这种内在的思维模式至关重要,因为它塑造着一位牌手对其扑克生涯的全部体验:它影响他迎接挑战的姿态,左右他在起伏波动中的情绪状态,也决定他在关键时刻做出的选择

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都说是主赛事了,怎么少了点特别的?国人限定三重加码福利:

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文章来源:【大发娱乐网

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【EV扑克】扑克界“史上最佳”之争:牌手们激辩,谁堪当代最强?

【EV扑克(www.evp86.com)报道】

“谁是扑克史上最伟大的玩家?” 这个问题总能引发扑克圈的激烈讨论。上周,由Poker.org一条关于传奇人物Chip Reese的推文,再次点燃了战火。

【EV扑克】扑克界“史上最佳”之争:牌手们激辩,谁堪当代最强?

导火索:一条推文与一个永恒之问

“你一定听过这个名字……Doyle Brunson曾说,他无疑是史上最伟大的扑克玩家,也是扑克名人堂最年轻的入选者……但你知道他的故事吗?”

“这就是Chip Reese成为史上最强者的故事。”

这条充满敬意的推文,却让丹牛陷入了思考:不同时代的牌手,真的可以放在一起比较吗?

丹牛在推特上发表了长篇感言:

“当被问及谁是NBA的GOAT时,迈克尔·乔丹会说,比较不同时代是不公平的。棋王博比·菲舍尔在比较不同时代的棋手时,也持同样观点。

Chip Reese在他那个时代被公认为GOAT。若考虑到他当年可用的工具远不如今天,他是史上最杰出的扑克天才。

当Chip去世后,GOAT的称号传给了Phil Ivey——他在线上、锦标赛、常规桌局、混合游戏等所有领域都曾占据统治地位。

那么,这个时代的 GOAT 是谁?他们与前辈相比又如何?

答案并不简单,因为我们已经很难像过去那样达成一致共识。

在我看来,GOAT必须能在所有游戏类型中都保持最高水平。一个专项高手可以是某种游戏的王者,但若不能全面精通,便无法参与‘扑克界 GOAT’的讨论。

你们认为这个时代的 GOAT 是谁?我很好奇大家的答案。

推特狂欢:从严肃提名到幽默玩梗

丹牛的提问一经发出,立刻吸引了大量回复,风格各异。

玩笑与调侃:CoinPoker大使Ryan Depaulo戏谑地提名了近期陷入争议的Ali Imsirovic。甚至备受争议的Martin Kabrhel也被网友“调侃”提名。

经典的名字:已故天才Stu Ungar的名字依然被许多怀旧派牌手提及,证明其传奇地位经久不衰。

自信的宣言:牌手Jesse Lonis毫不谦虚地提名了自己,并引用C罗的名言为自己打气,但评论区不乏“但C罗也不是最棒的”这类幽默反击。

坚定的选择:高额桌职业牌手Patrick Leonard给出了明确答案:“Jason Koon 和Ben Tollerene,我认为其他人望尘莫及。” 他列举了二人在线上线下、各种赛事形式中的全面统治力。

票数统计见真章:有热心网友对评论区的提名进行了统计,结果显示:

Phil Ivey (23次)

Michael Mizrachi (12次)

Daniel Negreanu (7次)

Phil Hellmuth (5次)

Nick Schulman (4次)

尽管Jesse Lonis极力自荐,但他最终只额外获得了一票支持。

历史回顾:Polk 的客观尝试与“TrueTeller”的遗珠之憾

这类讨论并非首次。为了更“客观”地评选,Doug Polk曾在2022年于 UpswingPoker网站组织过一次大规模投票。通过系列播客,他们从观众和专家提名的101名牌手(Dan Bilzerian 名列第101位)中决出胜负。

【EV扑克】扑克界“史上最佳”之争:牌手们激辩,谁堪当代最强?

最终投票结果前十名如下:

Phil Ivey – 4,691 票

Doyle Brunson – 4,178 票

Daniel Negreanu – 4,112 票

Phil Hellmuth – 4,015 票

Erik Seidel – 3,822 票

Stu Ungar – 3,781 票

Phil Galfond – 3,696 票

Tom Dwan – 3,670 票

Dan Cates – 3,629 票

Patrik Antonius – 3,579 票

然而,这次投票最大的争议点是线上混合游戏巨匠Timofey “TrueTeller” Kuznetsov仅排第21位。Polk在播客中为他鸣不平:

“我可能有点偏心,但他是真正的天才,在所有扑克变体中都获胜。短筹码、深筹码同样强大,这方面无人能及。回想他和Ivey那场著名的混合游戏单挑,我猜他在赛前并没有太多经验,完全是在实战中学习并应对的。”

嘉宾Kane Kalas完全赞同:“谈到全面性,他没有对手。如果有一种新扑克形式,我最不想面对的就是TrueTeller。”

巅峰视角:顶尖牌手心中的历史前五

在投票的收官播客中,几位顶级牌手列出了他们心中的历史前五,Polk 进行了犀利点评。

Dan “Jungleman” Cates 的名单

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Polk点评:“喜欢这个名单。Jungle把自己放第一很合理,他的游戏量、全面性和扑克直觉都无与伦比。提名Ashton Griffin很有见地,他是圈内高手才懂的秘密武器。”

丹牛的名单

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Polk点评:“典型的‘老派’名单,有情怀分。但必须承认,纵观职业生涯,Ivey 的稳定性和全面性确实配得上榜首。”

Chris Hook 的名单

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Polk点评:“很棒的名单。Thuritz是被严重低估的全能王。我特别想谈谈Jonas

“Otb_RedBaron” MolsLinus “LLinusLLove” Loeliger。在线上的6人桌德州扑克领域,他们俩是历史级的存在,水平远超名单上的许多传奇。但因为他们只专注这一项,很难将其排入历史前五,这引发了关于‘GOAT’标准的思考:是某一领域的绝对巅峰,还是全面的通才?”

Doug Polk 自己的名单

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Polk的解释:“我名单上的所有人都以全面著称。特别要提一下丹牛,在与我对决后,他展现了惊人的学习能力和进取心。如果他能保持这种势头,十年后,人们讨论GOAT时,他的名字可能会被提得更靠前。”

结语:没有终点的辩论

扑克GOAT之争,如同一场没有终点的牌局。衡量标准在每个人心中都不同:是荣誉等身?是技术全面?是某个时代的绝对统治?还是克服时代局限的开拓精神?

正是这种充满个人偏好、时代印记和技术流变的讨论,让“谁是最伟大牌手”这个问题本身,成为了扑克魅力永恒的一部分。

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【EV扑克】德州扑克快速指南:下注的目的和尺度

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不管是德州扑克锦标赛还是常规桌,不知道合理的下注尺度是玩家最最最常见的错误之一,而且是代价最大的错误之一。下注错误,让你瞬间成为桌上的那条“鱼”,被对手生吞活剥。

【EV扑克】德州扑克快速指南:下注的目的和尺度

正确的下注尺度是建立牌桌形象的关键要素。如果你最近正在参加扑克赛事,不确定翻牌前或翻牌后的下注尺度,请仔细看完这篇下注速成指南。

01

如何在扑克锦标赛中下注:翻牌前

2倍大盲下注

顶尖职业牌手在翻牌前喜欢2倍率先加注或最小加注,但是,最小加注会带来2个问题:

当你翻到好牌时,底池中的筹码不够多;

你容易被再加注。

在翻牌前,用那些无法跟注3bet的边缘牌做最小加注,是我策略中的一个重大漏洞,所以我倾向于更大的加注尺度开局。

3倍大盲下注

这曾是标准的开局加注尺度,在锦标赛的早期阶段仍然有效。在前几级别中,你的筹码量相对于盲注非常大,因此开局加注太少非常不值得。

在开局阶段打得更松一些,在翻牌前跟注多次下注,期望构建一个巨大的底池以便在河牌圈赢下底池,有时候看起来非常吸引力。随着锦标赛的推进,当你的筹码量接近25-35个大盲注的级别时,可能没办法对每一手牌都用3倍加注来开局了,这就是为什么扑克玩家往往会缩小加注尺度。

2.2倍-2.5倍大盲目下注

现在,很多顶级职业牌手在最具声望的扑克系列赛中,一般会率先采用2.2-2.5个大盲率先加注,具体的加注尺度取决于牌手个人。

在锦标赛的中后期,你的桌上会有各种筹码量的玩家——有足够筹码坚持到下一级别的大筹码玩家;想要筹码翻倍持续进击的短筹码玩家;以及那些暂时处境不错的中等筹码玩家。

短筹码玩家没有足够的筹码以3倍大盲加注开局迫使对手弃牌,但他们还是希望通过加注来开局。同样,大筹码玩家想让对手乐于跟注而不吓跑他们。2.2倍-2.5倍大盲的下注尺度对这两种筹码量的玩家来说都很合适。

02

如何在扑克锦标赛中下注:翻牌后

牌局进入到翻牌后,你可选择的下注尺度有很多。我着重介绍三种主要的下注尺度,并分析利弊,和给你相应的例子。

小额下注(约为底池的1/4)

翻牌后的小额下注和翻牌前最小加注存在相同的问题——你没有投入足够的筹码,无法让对手弃牌。不过,翻牌后小额下注也有它的作用。

对于那些你打算过牌加注的玩家,如果他们很激进,认为小额下注是软弱的表现,你就可以进行小额下注,诱使对手做出更大一点的加注,向底池投入更多的筹码。

案例:

这是一场多桌锦标赛的中期阶段。你处于小盲位,手持中等数量的筹码,而一名处于前位的玩家以2.5倍大盲注的尺度率先加注。你看了看自己的起手牌K♠Q♠,然后决定跟注。此时,大盲位的一名紧凶型玩家,此前一直打得很激进,他对这手牌进行了3bet。最初率先加注的那位玩家选择弃牌,而你则再次跟注。

翻牌圈是9♥10♣J♦。你翻到了坚果牌。你知道对手的3bet范围会包括很多超对、其他口袋对子和高张牌。因此,不要反主动下注或过牌加注,而是进行大约为底池20%的小额下注。

如果你对那个玩家形象识别是正确的,那位激进的玩家应该会加注,然后你就可以继续处理这手牌了。

对于那些喜欢持续下注并把对手赶出底池的激进玩家,当你击中强牌甚至坚果牌时,要尽量从他们那里获取最大价值。不过,要留意自己在牌桌上的形象。如果你看起来是个水平不错的玩家,这样的小额下注可能会引起对手的怀疑。

【EV扑克】德州扑克快速指南:下注的目的和尺度

中等额度下注(约为底池的二分之一到四分之三)

我习惯把这种下注尺度称作“金凤花姑娘”尺度——既不算太大,也不算太小,刚刚好。你手中的牌以及牌面结构会确切地决定你下注的力度,然而,这样尺度的下注应该足以阻止听牌手牌跟注,因为他们得不到合适的底池赔率,同时也能从那些仍会跟注的较弱手牌那里获得收益。

这种关于下注尺度的建议,无论你是在参加一些大型的系列赛、常规桌、锦标赛还是其他形式的扑克对局,都是适用的。

案例:

这种关于下注尺度的建议,无论你是在参加一些大型的系列赛、常规桌、锦标赛还是其他形式的扑克对局,都是适用的。

假设这是锦标赛的早期阶段,所有人的筹码量都还大致保持在起始筹码水平。一名前位玩家开局加注,你在按钮位看到自己的起手牌是8♣8♦。由于在这个早期阶段,你的筹码量相对于盲注来说非常多,所以你决定跟注。

翻牌是8♥K♠9♣,对手过牌。你进行了大约半个底池的持续下注,对手跟注。转牌发出了6♦,对手再次过牌。你又推出了一个半个底池大小的下注,对手还是跟注了。

河牌是2♣,对手第三次过牌。在这个阶段,你的手牌落后于9x9x和KxKx这两种牌型,但KxKx这种牌型肯定会在翻牌前进行4bet。顺子也是有可能的,不过这需要对手在前位用10x7x或7x5x这样的牌型在翻牌前加注,而这种情况也不太可能发生。

你下注2/3个底池,试图让持有顶对的对手跟注。对手如你所愿跟注了,并且亮出了AxKx的顶对,而你则凭借暗三条赢得了这手牌。

超额下注(等同于底池大小或者更大额度的下注)

在转牌圈和河牌圈,下注达到底池大小甚至超过底池大小,这种情况往往是能够盈利的。不过,需要留意的是,大多数牌手都清楚,超额下注具有极强的极化特征,这意味着你要么拿着坚果牌,要么啥强牌都没有。

利用这一点来对付那些你已经认定为较弱,并且在面临涉及大量自身筹码的决策时可能会趋于谨慎的玩家。

案例:

一名较弱的玩家从按钮位开局加注,你在大盲位用K♥10♠跟注。翻牌是10♣K♣3♦。你过牌,对手进行了略小于半个底池的持续下注。你决定跟注。对手的手牌范围包括AxKx、同花听牌,以及可能的一些较小的口袋对子。

转牌是4♥,双方都过牌。河牌是7♦。此时,你可以推出一个略大于底池大小的下注。那位较弱的玩家思考了好一会儿,最后用K♠J♠跟注了。

面对这样尺度的下注,较弱的玩家会知道这是极具极化性的,他们甚至可能会用一些KxXx的手牌跟注,或者同样尝试用高牌进行英雄式跟注。

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▌10月12日21:00|喜迎中秋神秘赏金主赛

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