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文/荷莉小姐男性單獨一人進行性行為，被戲稱為『清槍』(撸管、打手槍、尻槍、自慰、手淫，日文稱為獨自H(獨りH))，這種自我安慰行為除了慾望的排解外，適當的釋放對身體似乎也比較好…？而這種自我排解的行為，就算是有了戀人後，男性仍有一定的需求去進行處理…這是為什麼呢？ 根據日本日本性科學會『男女生活意識』調查，夫婦、未婚戀人之間的『超過一個月無性生活』(「セックスレス」)人數似乎從2004年開始就逐年增加，到了2015年更有高達44.6%的伴侶們性生活頻率降低！也難怪男性仍要自己來啊….日本網站向20代～30代的100名男性上班族進行調查，其中有100名有戀人，100名沒有戀人。 【一個月進行幾次『清槍』動作？】‧有戀人者：14.7 次/月‧無戀人者：11.07 次/回結果出爐！有戀人的人一個月清槍次數相對的高！難道說有了戀人在『性事』上反而不滿足嗎？接著看第二個調查問題吧！ 【有戀人之後，清槍頻率變化】增加很多　4.0%增加　4.0%沒有改變　66.0%減少　20.0%減少很多　6.0%從調查結果來說，可以如常裡推斷出，那個清槍頻率降低的20%，或許就是因為從戀人身上得到了『滿足』吧！但其中調查人數比例最多的『清槍頻率沒有改變』，反倒更能顯示出這個比起『初體驗』還要早接觸的『清槍』動作，早已是男性不可缺少的一個『生理需求』習慣了吧？ 【有戀人存在的清槍頻率變化原因】‧增加　4.0%『比起做愛更喜歡一個人清槍』(31歲)『不讓我做的情況比較多』(33歲)←淡淡的哀傷『在對女友性幻想』(30歲)←這位是喜歡特殊玩法嗎?!‧沒有改變　66.0%『不是每天都會見面，就算見面也不會每次都做』(28歲)『覺得已經是習慣了』(28歲)『和有沒有戀人沒有關係』(33歲)←珍惜和自己『兄弟』親密的每一個時光?『因為清槍可以照自己喜歡的方式去弄』(34歲)『因為是遠距離戀愛』(31歲)‧減少　20.0%『被戀人知道自己清槍很丟臉』(30歲)『和戀人做的次數增加了的關係』(31歲)『一個人的時間減少了』(39歲)『果然還是SEX比較舒服』(31歲)而在這份問卷中，最極端的一個案例是，一名33歲有戀人的男子，一個月必清100次！原因是『慾火焚身』的時候就會清…也就是說一天要清3次以上啊…！！ 醫師提醒，適度的手淫，有助於勃起，也可避免攝護腺結石；但過度手淫可能會造成實際做愛時，發生陽痿或早洩的現象。過與不及，都不健康。（聯合報）男士們，還是適當陪伴自己的『兄弟』就好呀！