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【Bodog博狗新闻报道】 1、每周至少做一次爱：

调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。

2、不要对没反应感到奇怪：

与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

3、将性爱中的分心因素减到最小：

在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低，并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱，那么就关上电视开始吧。

4、提高你的高潮潜力：

为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了，每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以)，然后逐渐增加到50次。

5、寻找难以捉摸的G点：

并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话，方法就是做爱的时候去找，这个时候就是G点会出现的时候。将一个指头伸入到阴道内，前进五厘米，感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候，看一下，那及时你的G点。

6、抓住你身体的情欲敏感区域：

情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

7、经常做健康检查：

没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味)，那就赶紧到医生那里检查一下为妙，即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病。

8、改变传教士式体位(男上女下式体位)：

【Bodog博狗新闻报道】

你会去参加女悠的活动吗？会收集女悠的签名吗？
签名对女悠来说可是非常重要的事，你要有自己的特色、不能像鬼画符、然后还得签得快签得多签得品质稳定。大家可以看看山岸逢花的签名，她就是自己的艺名连在一起写一遍，然后把花的草字头变成爱心，算是近期我看到笔画最多也最有诚意的签名⋯

但最近有个女悠的签名成了大家的焦点：那就是前天才举办生涯第一场见面会的松下纱栄子：因为她是年长影迷的最爱、又是2015年出道以来第一次在大家面前现身，所以吸引了大批影迷前往朝圣ー看着她本人站在面前、握着手感受她的体温、一起合照当做传家宝⋯据参加活动的朋友回报，松下纱栄子人美又温柔，讲话慢条斯理有气质，每个人都被她逗得全身酥麻、天魔极乐！
但看到签名，大家都吓了一跳！

为什么？因为她就是用正楷写下“松下”两字！
这真的也太酷了，我大概看过70-80位女悠的签名，第一次看到有人用这种方式签名的；一般来说女悠入行后事务所就会着手训练她们签名，有些女悠还会在签名时多画个猫啊狗啊装可爱，但松下纱栄子明明出道4年多了，怎么好像完全没受过这方面的训练？
好吧，这也是个特色，只是这样好像很容易找枪手代签吧？

【Bodog博狗新闻报道】

日本一名美妆Youtuber“ちゅる(@churumisama)”的一组照片最近在推特疯传，可爱脸蛋和姣好的身材让她获得众多粉丝，但她其实下海拍过艾薇，还曾是个自带12公分的男子汉！

“你能相信吗……这是一名男人”

到的ちゅる照片，已经是她变性手术后的状态，可以说是完全的女性化，不过声音还是男生的音色，音量打开你就会懂。

其实ちゅる在2017年9月时，未完全变性的她就以艺名“泉水らん(泉水兰)”之名出道，在暗黑界有“12公分泉水兰”的封号，2018年更开设“ちゅるちゃんねる”频道成为一名美妆Youtuber。

《作品封面》
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直到2018年12月，她正式艾薇引退，之后便前往泰国进行全套变性手术，不但将睾丸取出还有隆乳，也改造了下巴、眼头、泪沟和额头，成为一名百分之百的美女。 

地址：有图比/xdl6picRAL0

▼ちゅる将赴泰接受变性手术的经过制作成youtube分享。

【Bodog博狗新闻报道】 性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？下面我给大家介绍几种方法：

(1)要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。

(2)要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。

(3)经常运动，特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

(4)饮食方面注意营养，可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。

(5)要富有事业心，对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

(6)在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。

(7)生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

(8)性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。

(9)力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

【Bodog博狗新闻报道】

在S1待了六年的H罩杯小只马“星野 ナミ▶”在十二月宣布转换跑道，正式成为Attackers的专属女悠！

有点High啊！
离开了待了六年的S1，这位巨乳女悠将以全新的演出来消耗妳的卫生纸，星野ナミ来到Attackers的第一支作品是“教え子に犯された女教师 校舎は耻辱に支配されて”，片中她是一名学校的班导师，身材火辣又认真教学，自然是学生们的女神！
而其中一名男同学织田更是彻底的爱上她，虽然知道很难有结果仍然想要把他的爱传达给老师，这样的暗恋在某一天有了转机，放学后织田竟然在教室看到星野ナミ和另一个男老师互动亲密，心生忌妒的他便跟踪他们并拍下了两人亲暱的照片，隔天还贴在班上的黑板！
这样还不够，在星野ナミ看到照片傻眼的同时，他趁机在她的水壶中下了药，随着星野ナミ即将昏倒，织田出现在她的面前，将不省人事的她带去了保健室，把对老师的爱化成兽欲，一次爆发…
“老师，不要抵抗哟，很快就结束了！”
“不要啊……”

硬上得逞又拍下照片的织田，让星野ナミ得以成为任她使唤的工具，不只在校园的各个地方都抽插过她一轮，还直接在她下体偷放跳蛋，在课堂上的时候恶整她！
下体的颤抖让星野ナミ念课文念到直冒冷汗，走路也整个没有办法好好走，啊不知道是堕落还是在学校搞上瘾，后来星野ナミ也直接找上她的爱人在保健室里面开战，当然这一切也都被变态跟踪狂织田看在眼里！
“老师和那家伙做爱的样子我都看到了哟！”
“跟他做爱跟我比起来哪个比较舒服？”
紧接着织田又在保健室好好处理了星野ナミ一顿，是说保健室的床也太无辜，况且那边都没有别的老师吗

虽然从S1换到Attackers算是有点降级的感觉，但在人才济济的S1说真的星野ナミ存在感也越来越影薄，这时候转到凌辱片商反而成为了亮点，也祝她之后发展顺利啦，我和我下面的兄弟都会好好看着的！

【作品介绍】

作品名：教え子に犯された女教师 校舎は耻辱に支配されて
品　番：SHKD-882
发行日：2019/12/07
女悠名：星野 ナミ▶(星野娜美，Hoshino-Nami)
事务所：GlanzPro
身高：152公分
罩杯：H罩杯

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【Bodog博狗新闻报道】 深入女人的性感地带

这个问题，疼爱女伴的男人绝对不能不知道；善待自己的女人更不能蒙懂未知，因为美好的性爱奠基于双方都感到愉悦、迎向高潮国度，女人的快感反应更能刺激男性攀登上性刺激的最巅峰。

男性的性感带最主要集中在阴茎；但女性可不然，因为女性的性感带遍布全身，可说是一种身体全区域的扩散型。女人渴望男人亲近她的每一?技》簦?不单是阴部及乳房的重点刺激而已，所以要挑起女人的欲火，可千万不能“急猴猴”地马上攻城略池。

一般人对女性的阴蒂高潮往往有种迷思与误解，以为只要反复刺激此一部位，就足以让女人获得满足；其实，根据医学研究指出，虽然女性阴蒂是性感最敏锐处，但耻丘和大阴唇的末梢神经也相当集中，感觉密度也很高。

★女性性感带，钜细靡遗的挑逗招数★

头发—用手指插入发丝里，轻柔地抚摸、按摩头部，并适时地加重力道，但不可使对方感到疼痛；也可以抚触、亲吻发丝，甚至将头埋入深深呼吸她的迷人发香。

耳朵—先轻抚她的耳际，然后伸出舌头轻舔、吹气，再加以亲吻、吸吮整个耳朵，甚至可以将舌头深入她的耳洞内，绝对会引起女性打从心底一股颤抖。

嘴唇—除了亲吻之外，用舌头舔舐、用指尖轻轻抚摸，或是将手指头深入她口中。

颈子—女性在后颈部位周围的性感带特别敏锐，你可以亲吻、舔、或是以鼻子轻抚摩擦，或是稍微轻轻啃咬她的肩膀。

乳头—女性乳房其实并不那么敏感，挑逗重点还是在“乳头“这个最具性感代表性的激情引爆点。你可以用拇指及食指的指尖轻捏乳头；或是用单指的指尖爱抚它；或用手指、手掌轻按画圆；当然，吸吮的刺激是最强烈的，但一切的动作都须以“温柔”为最高指导原则。

腋下—用舔、吻的方式，或是将鼻子朝腋下位置摩擦，都能唤起女性的快感。

阴蒂—当女人的性兴奋指数开始上扬时，阴蒂、耻丘、大阴唇与阴道都会因充血而膨胀，然后心里逐渐酝酿着一波波求爱若渴的性爱狂潮，这种似火般燃烧的热度，就是性爱的完美开端。

所以，要掌握这个情欲之钥，身为男人必学技巧：“用手指、嘴唇或舌头轻柔的爱抚阴蒂，可以轻碰、轻吻、轻舔，或是将它整个含入口中吸吮。”你可以用口水先沾湿润泽手指，然后环绕阴蒂慢慢转动或是上下轻抚，或是交替进行。亲吻阴蒂时，力道要视对方反应而随时做调整，强、弱相互轮流施压，女性会更心痒不已。

臀部—亲吻整个臀部、耻丘肌肤，女人的感觉会很舒服，如果你愿意，更可以亲吻爱抚其股沟、肛门部位。

【Bodog博狗新闻报道】

2019年虽然有不少艾薇女悠引退，但是惊喜也不少，像是最近宣布下马的暗黑白歆惠“日向るな”（日向瑠娜）！日向るな是2016年下半年于片商“ideapocket”出道的新人，个子非常之高，有着170公分摩天大楼身高，搭配8头身的比例和一双又长又直的美腿，完全就是模特儿等级身材！

虽然有着得天独厚的天赋，但由于外型整体来说并不是日本人喜欢的主流，因此ideapocket的专属合约到期后，没拍几支片子就不见了，之后她换了事务所，改名为青山みな（青山美菜）陆续有一搭没一搭的拍，只是始终没受到太多瞩目。

经过这些年的颠沛流离，如今很可能没有经纪约在身的日向るな，恢复了原本的艺名直奔步兵界而来，对此艾薇达人一剑浣春秋感叹，想必无码片商透过管道找到她砸钱搞定的。

【Bodog博狗新闻报道】

看到小泉ひなた(小泉日向)即将离开SOD集团，你是否觉得可惜？
我个人是有点遗憾，虽然小泉ひなた(小泉日向)个性内向不擅互动，不过她的脸蛋、她的大奈和安静内向的气质实在很对我的胃口，只可惜就像文章说的，可能她的销售不若刚出道亮眼、互动又一直是她的致命伤，SOD集团为了要清位子只好和她打分手炮了⋯
那，是哪位新人要加入SOD Star这个大家庭？

答案是18岁的白川ゆず(白川柚子)，SOD Star对她的评价很高，直接就帮她取了个“世纪の美少女”的名字，大有让她成为2020上半年第一战将的感觉：
那她到底有多强呢？首先，她和青空ひかり(青空光)一样是元气满满喜欢大笑的女孩，让人看了很舒服然后想让她舒服；而且她皮肤白晰是个“美白美肌娘”，因为高中时代在音乐社团勤加练习所以接触的男人不多，在拍片前只和一个人发生过X关系，但她对男女那档事非常有性趣，有时间就会看A偏，试过车的男悠认为她超级有潜力〜
所以SOD替她下了个“压倒的存在感”的结论，不知道看了封面与写真有没有这个感觉？

她给我的感觉很像是佳苗るか(佳苗琉华)，一样个子不高不到150公分、一样胸前不是飞机场(D罩杯)、一样刚出道走的是清纯美少女的路线⋯SOD最擅长的是什么？就是帮新人拍美美的宣传照和写真影片造势，就算白川ゆず(白川柚子)经验不足可能没办法反击男悠的咸猪手，不过她这种身材的女悠最好操作就算只是单纯被打也是OK的，如果她能适当地表现一下对性爱的兴趣让人有点小恶魔的感觉就更能搔到影迷痒处，保证是这一波最卖的新人片之一！
去了小泉ひなた(小泉日向)来了白川ゆず(白川柚子)不知道大家觉得怎样？这位世纪の美少女大家觉得有前途吗？我蛮看好她能和刚出道的佳苗るか(佳苗琉华)一样缔造销售佳绩，接下来就看看SOD集团要怎么培养、事务所又有什么想法了〜

作品名：白川ゆず 18歳 艾薇 DEBUT
品　番：STARSー177
发行日：2019/12/26
女悠名：白川 ゆず(白川柚子，Shirakawa-Yuzu)
事务所：T-Powers
身高／罩杯：148公分／D罩杯

【Bodog博狗新闻报道】 踏入人生另一阶段—结婚，洞房过后二人关系更加亲密。但对於没有性经验的新婚夫妇，做爱的乐趣反变成了痛苦与负担，若你不想平白浪费了值得一生回味的新婚蜜月期，以下为你提供的六个性体位，或许能帮即将踏入蜜月期的你。

1.屈曲位显神通—助你生BB
这种体位最适合一结婚就想怀孕的你，因为采用屈曲位时阴道几乎是垂直的，而且结合也较深，所以阴茎可对子宫直接射精，精液就像被装入试管内的水，不会溢出来；另外，这种体位对於一些产后阴道开始松弛的妇女，也很愈合。

正确位置
女方躺卧，将双腿紧紧地贴在腹部，或把腿放在半蹲的男方肩上，男方把两手伸直，形成俯卧半蹲姿势。

不宜
阴道短∶这种体位会带来较大的摩擦刺激，因此阴道较短或发育不全的女性或许不能承受。

2.伸张体位—最宜紧张大师
伸张体位是把女性两腿处於男性两腿之间。新婚期间，女性因为心情紧张，性爱时，难免令阴道张开很小，不自觉地作出抵抗。
利用伸张位可令男性顺利进入，受到阴道压迫才慢慢充血抽动，再慢慢深入。

正确位置
女方仰卧，两褪伸直，手臂可以放在男方背上或环抱着男性，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，把女方两腿夹住。

不宜
肥胖∶若男性没有膝盖支撑，可以完全重江叠在女方身上，若他是重量级肥佬，分分钟会把新娘压死。
孕妇∶会令怀孕妇女子宫受压，影响胎儿。

3.传统大男人—正常位添优越感
这种体位较适合於传统中国男性，男上女下的形式，令男性有更多优越感和自豪感；况且，新婚期间，女性可能会比较被动，因此大多数人也会选用这种性交体位。

正确位置
女方仰卧，两腿稍微弯曲张开，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，两腿位於女方两腿之间。

不宜
大肚∶男性的大肚脯，会对结合做成障碍，影响性交时的快感。
阴茎太短∶阴茎太短的男性，刺激感会不够强烈。
孕妇∶和伸张体位一样，会影响胎儿。

4.高腰位减痛楚—炎症妇女有帮助
用高腰位，可令阴茎沿着阴道前壁的水平方向进入，只要把最薄的处女膜推开一点点便可以。此外，因蜜月期间性交较频密而引至炎症的女性，利用这种体位亦可避免痛楚和避开炎症部位。

正确位置
女方的腰部抬高，可以利用床缘来做这个体位，女方可将盆骨位置置於床缘，两腿坐在床边微微分开，男方则站在前方。

不宜
有骨折旧患者∶这个体位不宜用作常用性交方式，因为会令女方腹部相当疲劳，至於一些曾有骨折创伤的女方，更不宜使用。
孕妇∶既然会引起腹部不适，孕妇当然不合用。

5.有快感无痛楚—前坐位怀孕也适宜
度过了初夜，女方可能仍末习惯，结合时感痛楚，这时应改用前坐位，让阴茎沿着阴核进入，既能给女方带来快感，男方亦可透过两腿空间，自由地调节结合深度；即使怀孕亦可使用这种体位。

正确位置
男性盘腿而坐，女方坐在男方的大腿上，二人面对面的坐，就好像接吻时那样，用手搂着对方的脖子、肩或腰部。

不宜
肥胖∶太肥胖人士，他们那既厚且下沉的腹部会被夹在中间，影响结合的深度。

6.前侧位减劳累—胖子做爱也轻松
新婚期间做爱过於频密可能令致双方都感到疲乏，这时或许可以考虑改用前侧位，因为这种体位毋须承受对方的体重，可躺在床上；特别是一些比较肥胖的丈夫，采用这种体位可谓既安全又实用；另外，这种也是怀孕期间最常用的做爱体位。

正确位置
男女左右侧身躺着，女方将靠床那条腿尽量弯曲，形成前侧位，放在男性的盘骨间，并用另一腿将男性的大腿夹住。

不宜

【Bodog博狗新闻报道】

今年的艾薇界有很多惊喜的回归、也有很多悲伤的离别，G奈美神“神咲 诗织▶”历经了一波发片巡回之后，要正式告别九年的生涯了！

在生涯的尾声，神咲诗织是选择在她十分熟悉的大型Moodyz发行引退作，那通常女悠的告别演出肯定是要来点解禁之类的Special，神咲诗织要给我们什么惊喜呢？
这部“艾薇引退 神咲诗织FINAL 本気の中出しセックスをするための最后の旅に出ませんか？”中呢，片商大手笔把神咲诗织送去北海道拍片，主题竟然是“禁酒之旅”！

ㄟ…原来她很爱喝酒啊？
接着在这北海道之旅呢，神咲诗织也不忘一边聊天一边拍风景照，然后和工作人员一起大吃北海道的美食，只见工作人员很故意的在旁边疯狂喝酒，让神咲诗织在旁边看到嘴巴好渴望啊！
嘴巴渴望怎么办，到晚上就喂她吃老*二啦！

历经了旅馆的激战之后，终于到了最后一天，片商搭建了特别的场景，有满满神咲诗织的作品封面，更重要的是还有喝不完的酒！
禁酒多日的神咲诗织总算可以大口喝酒大口吃**屌，边喝酒的同时好几位男悠同时围攻她，随着她越来越醉、模样也越来越骚，那个扭动、那个抽插，在酒醉后的中出下，神咲诗织的引退作画下了句点！

九年的生涯就在这边暂时先告一段落了，我这些年来为她贡献的子弟兵也不在少数，当然也还是蛮不舍的，但看看初音みのり、めぐり等人就知道艾薇界没有不可能，何况神咲诗织也还很年轻呢！
有缘再见啦，我会想念你的巨乳的～

【作品介绍】

作品名：艾薇引退 神咲诗织FINAL 本気の中出しセックスをするための最后の旅に出ませんか？
品　番：MIDE-717
发行日：2019/12/13
女悠名：神咲 诗织▶(Kamisaki-Shiori)
事务所：T-Powers
身高：161公分
罩杯：G罩杯