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就算身为女生，平常除了自己的胸部之外，能看到别的“胸型”机会也相当有限吧(*´艸`*)？
不过胸型其实有相当多种，现在就有日本网站整理出《欧派的说明书》，就让我们一起来看看日本人眼中的“美乳”需要具备怎样的条件！
▼超美的胸部━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━( )━(ﾟ)━(∀ﾟ)━(ﾟ∀ﾟ)━

▼胸部的构造图ww

首先，乳房的构造是由“90％的脂肪+10％的乳腺组织”构成，所以如果女生发胖或是减肥，也会影响乳房的大小。 千万不要用增肥来丰胸唷，脂肪它是会平均胖滴

▼胸部的分类~~

胸部大致又可以分为“扁平型”、“圆锥型”、“半球型”、“水滴型”、“下垂型”这五种，网站中说“以美学的观点”来看，普遍认为“水滴型”、“半球型”的乳房，是属于外形较理想的乳房。  圆锥形、下垂型无奈表示：

其中又以“水滴型”因底面积适中、侧面自然高度又够高，乳头以上的胸部面积约占全体45%，乳头以下又较饱满，约占总面积55%，乳房整体上的视觉效果是微微向上挺，因此无论正面侧面，看起来都是让人感觉最舒服的形状，而成为普遍认为最难得的梦幻胸型。

除了乳房外观形状外，乳房各部位的比例也有学问喔！
两乳头间距离应在10~12公分之间，乳房自然向外微倾，乳头微微向上挺、厚约0.8~1公分是最为理想的。而乳晕大小以不超过1元硬币，与乳房皮肤有明显的分界线最佳，颜色则为基因控制无法改变，乳头标准应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。 

还有公式计算女性完美胸围该是多大唷！
在全身比例上来说，女性完美胸围大小与身高的关系为：身高×0.53。
按此标准来计算“胸围÷身高(cm)”我们会得到：

≤0.49胸围太小
＝（0.5-0.53） 标准
≥0.53 美观
＞0.6胸围过大

也就是说，一个160cm成熟女子，标准胸围应该是84.8mm，170cm成熟女子，其标准胸围应为90.1mm。

经网站整理与统计后，表示这样的比例在视觉效果上，是最让人感到舒服也匀称的大小。
女人难当啊~~~~~

最后来欣赏各种不同罩杯的美好~我相信每个大小都有她的市场der

▼A罩杯

▼B罩杯

▼C罩杯

▼D罩杯

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美女人妻向井蓝和老公非常相爱，两人组建了温馨的小家，没想到在一个潮湿的梅雨季节里，向井蓝的老公居然被公司裁员，家里的经济顿时出现缺口，连房租都快要缴不出来！本来是全职人妻的向井蓝也想要外出工作帮忙，但爱妻心切的丈夫哪肯让宝贝老婆出去工作，可是房租缴不出来了怎么办？

某天她老公又外出寻找工作机会，独自在家的向井蓝遇上了登门拜访收租的房东杉浦，在人前总是绅士亲切的杉浦在得知他们家缴不出房租后，立刻露出了禽兽的一面！

一次、一次就好！

变态房东瞬间从人化身畜生，色咪咪的抓住向井蓝，手不规矩地搓揉他笑想已久的白嫩大奶，边伸出恶烂的湿哒哒舌头，在大美女身上舔来舔去，显然就是要向井蓝肉偿抵房租，心系老公的向井蓝当然不肯，疯狂挣扎却毫无用处，不只全身被舔光光，还在客厅就被强行插入！

湿淋淋的肉欲场面和向井蓝娇滴滴的呻吟喘息，加上绿光罩顶的NTR剧情，真的很让人亢奋捏。

向井蓝是出生于东京都的日本AV女优，2015年出道。同时以羽田真里名义拍摄无修正影片。刚出道时以短发萝莉高中生的形象著名，后来留了长发整个人气质都变啦！有温婉小女人的fu，演起人妻也是得心应手，原本那种让人想欺负的感觉整个大升级，想蹂躏纯白花朵的欲望想必大家心里都有吧？

今年才25岁的她，身高157cm，虽然不是特别出众的巨乳，但胸前软绵绵的浑圆份量晃起来也很养眼！尤其是清纯的脸蛋和白嫩的身躯，近几次饰演的人妻、大嫂等角色都好让人鸡动啊！

品　番：JUL-311

作品名：全身をネットリ舐め回す、ナメクジ亲父の粘著性交。

发行日：2020-09-05

女优名：向井蓝

身高：157公分

关键词：向井蓝

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群雄逐鹿，激情燃烧！今天，是本届大连杯主赛事的决赛日，昨日晋级的9名选手将重返赛场，向着冠军发起最后的冲刺！而象征着至高无上荣誉的天马行空奖杯也在静静等待着它主人的到来！

今日的战况只能用两个词语来形容，那就是激烈，焦灼！从比赛开始到诞生冠军竟然用了十二个多小时！最终，姚志伟在九位选手中的重重包围下突围而出，一举获得这意义非凡的首届大连杯主赛冠军！

赛后Bodog迷前线记者马小妹儿第一时间采访到这位大连杯新科冠军——姚志伟，让我们一起康康这位冠军的大连杯征战之旅吧！

第九名：田重光

第八名：徐洋洋

第七名：陈鑫

第六名：梁柱

第五名：邓哲

第四名：张小帆

季军：王胜永

亚军：尚嘉伟

冠军：姚志伟

与此同时，在赛场的另一边，各大边赛也都决出了最终的胜负，刘晓飞从众多选手中脱颖而出一举获得闭幕赛冠军！

闭幕赛冠军：刘晓飞

特别值得一提的是，王昊一人独得大师赛和会员回馈赛的冠军，成为大连杯第一个双冠王，恭喜！

会员回馈赛冠军：王昊

大师赛冠军：王昊

大师赛亚军：齐鸣

大师赛季军：于国迪

至此，本届大连杯国际智力运动会圆满落幕，感谢大家一直以来对Bodog迷的支持，2021年1月8日-1月15日，让我们再次相约第二届大连杯，不见不散！

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“性”趣多样理由有三：
　　1.增加性快乐、性满足与性的情趣，使性生活变得更加丰富多彩;
　　2.新的尝试、新的方式将带来新的感受和体验，有利于克服长期一贯的性生活可能带来的单调、乏味和厌倦;
　　3.增进爱侣之间的亲密联系，减少婚外性的发生。
　　方式多任你选
　　变更做爱的时间、地点和环境
　　一天24小时什麽时候都能做爱，那些总是夜晚做爱的夫妻偶尔在早晨、中午甚至其他意想不到的时候做爱，会使平淡的性生活变得新奇有趣。性学家说，事先计划好的性常给人以期待，能增强性兴奋，但长此以往会使人感到单调乏味，而突发的意想不到的爱则可带来更为激情和新奇的感受，因此把这两种情况结合起来才是最聪明的做法。
　　做爱的地点不一定总在卧室的床铺上，比如偶尔可在卧室的地毯上，也可以在客厅的沙发上甚至在走廊、厨房、过道里和有遮掩的晾台上。当然如有条件能到海滩、森林和别墅小屋乃至自己的私家车上做爱而又不伤风化，自然会令人更加浪漫激情。当然，做爱环境的灯光、气味、声音和温度的变化，也会为那温馨激情的一刻带来新意。
在性亲昵中变换性角色
　　爱侣双方在性生活中总是要扮演不同的性角色，如主动型、被动型、攻击型和顺从型的性角色，甚至是男性酷像父亲那样慈祥而威严的父亲型、像儿子那样调皮而任性的儿子型角色，而女性又酷像母亲百般呵护和抚爱儿子那样的母亲型以及像女儿那样软弱、娇嫩的女儿型角色。
　　在长期两性交往中，男女双方可能往往偏重于一种性角色，如果有时刻意变换一下性角色，经常处于主动型的男性变为被动型或顺从型，而经常处于被动的女性变为主动型或进攻型，那麽一定都会有更加新奇的感受和体验。
　改换避孕方法
　　采用不同避孕方法会给性生活带来不同性感受，而改换这些避孕方法则可带来不同的新体验。如常使用避孕套避孕的夫妻，可以尝试一下外用避孕药膏的感觉，而采用避孕工具的也可在一段时间里改用口服避孕药看看感觉如何。
　　即使一直使用避孕套避孕，除了一般国产避孕套，不妨还可选用进口的或带凸点、带螺纹以及带香味和带不同颜色的避孕套试试。总之，有变化才能有新奇，有新奇才能不产生厌倦。
夫妻按摩
　　近年来，夫妻按摩风靡于世，欧美国家和俄罗斯等国都有许多图文并茂的夫妻按摩图书问世。这种夫妻按摩将健身、享乐及性爱融为一体，极大地丰富了夫妻性生活的内容，是一种值得推广的性生活方式。
　　正如国外一位性学家所言：“夫妻性交往的方式其实很多，不要把夫妻间的性交往归结为唯一的性交模式，许多新的性行为方式将使我们的性生活变得丰富多彩，而使我们找回那种旷日持久的在单一模式中所丢失的那份新鲜感。夫妻按摩即是如此。”
　　采取多种多样的爱抚方法
　　手的触摸，唇的吻合，相拥相抱，耳鬓厮磨，所有这些亲昵方式都称之为爱抚，因此爱抚有极其广泛的活动空间，爱侣之间如能用手、用口以及用身体的任何部位采用多种爱抚方式包括变换爱抚的力度，自然会给人们带来不同的新奇享受而有助于克服性厌倦。当然广义的爱抚还应包括语言的爱抚，在性亲昵中所有表达钟爱、依恋和温存的语言都极具煽情的作用，在性生活方式多样化中具有锦上添花的作用。

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很难想像，业界最顶级的片商Moodyz也会搞这种花样。

我说的是由叶月シュリ(叶月朱理)演出的作品“脳内パニック！チ●ポガクブル无限发射！下品すぎるハニーソープTRANCE”：有什么好感慨的？大家都知道Moodyz是AV界最顶级的片商，不是随便一个阿猫阿狗就能去那儿发片，一定要有点实力ー不管是事务所很够力、超新鲜的肉体还是战力爆表的企划都行，反正那儿是菁英中心，不收垃圾。

但，叶月シュリ(叶月朱理)是怎么回事？

光看封面实在很赞，南洋风味的脸蛋配上I罩杯的木瓜奶都叫人海绵体一秒充饱血；以气垫床为战场加上不断浇蜂蜜下来弄得大家黏答答的设计也叫人想抛弃理性只剩下动物的求偶本能；但这剧照和影片是怎么回事？从头到尾都看不太清楚女优的脸蛋，是要我们自行脑补觉得她是天下第一美人吗？

这一定有问题！

基本上片商这么做有两种可能，一种是女优不能看，看了你就会练成十三太保横练金罩杯之缩阳入腹，对女人从此冷感；另一种可能是片商在帮忙女优遮掩些什么，也许是她脸上和绯村剑心一样有个十字刀疤，也许她是变种人有三个奶，又或者是她根本是个装嫩屄的老江湖⋯

那叶月シュリ(叶月朱理)是哪一种呢？

看了片就知道，她就是无码片一大堆的笹宫えれな(笹宫惠令奈)，可能比较熟悉这一行的朋友会记得她前一阵子以结白まさき(结白优季)的名字发了不少片子还瘦了些，但现在她又把AV生涯归零重开机了。

毕竟是老江湖了，叶月シュリ(叶月朱理)演出完全没问题的，I罩杯的大奶是她最胸猛的武器，动不动就喷射潮吹是她最大的亮点ー不过也容我提醒各位，如果你不排斥她完全是东南亚妹子的五官轮廓，也要小心她又复胖了好厚一层的肚皮，肉可肉非常肉，喜欢清淡饮食的你记得要闪啊。

品　番：MIAA-318

作品名：脳内パニック！チ●ポガクブル无限发射！下品すぎるハニーソープTRANCE

发行日：2020/09/13

女优名：叶月シュリ(叶月朱理，Hazuki-Shuri)

前艺名：笹宫 えりな、结白 まさき、MASAKI

事务所：Capsule

身高：163公分

罩杯：I罩杯

关键词：叶月朱理

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时间悄悄地从指缝中溜走，不知不觉，念鼬和千生已从忍者学校毕业，正式成为下忍了，担任他们指导老师和队长的是洛克李，后来念鼬又拜了卡卡西为师。

自佐助担任暗部队长以来，实际上出任务的并次数不多，除了特别重要的任务他会亲自出马，大部分的任务交代给属下去做就可以了，再加上副队长佐井很能干，基本上没什么让他操心的，因此，他就更加闲了，不过，鸣人可不会让他闲着，在某方面。

佐助想不通鸣人哪儿来这么多精力，明明工作已经很累了，但是一看到他就跟打了鸡血似的，特别热衷于那种事，一个星期至少也得三四次吧，佐助和他抱怨，换来的却是他更加可观的次数和可怕的持久力。喂~喂~自己不是欲求不满而是让他节制点好吗？佐助哭笑不得，鸣人什么事都可以依他，就是在这件事上从不让步。时间长了，佐助也就随他去了。

冰雪初融，温暖的阳光笼罩着整个木叶村，孩童们四处奔跑，鸟儿也开始多了起来，在冒出了一点嫩芽新叶的枝头上叽叽喳喳的叫，天气渐渐回暖。

忙碌了一整天的火影大人终于等到了下班的时间，之前一直忙得连饭都不能回家吃，估计今天应该能忙完，于是今天出门前和佐助约好回家吃晚饭。

天色渐渐暗了，鸣人整理好桌上的文件，锁好门窗，正要走，迎面就看到鹿丸走了过来，手上还拿着文件夹。“鸣人，正好有事找你，还好你没走。”鹿丸松了口气道。

“可是我刚锁好门准备回家了。是有什么紧急的事么？”鸣人问道。

“倒也不是紧急的事，是关于文化祭的事，所以也不是小事，正准备跟你讨论，谁知……”鹿丸想了想，建议道，“要不这样吧，鸣人，今晚去我家喝一杯，顺便讨论这件事，对了，我爱罗也在。走吧，今晚不醉不归！”

鸣人一听我爱罗也来了，老朋友好久不见正好可以聚聚，于是挺高兴地随着鹿丸往外走，走到一半突然想起了和佐助的约定，顿时停下脚步，挠着头一脸歉意地对鹿丸说道:“可我已经答应佐助今晚回家吃饭，所以……”

恰巧看到佐助从远处走来，鹿丸眼一转，不知怎的冒出了个“坏主意”，想逗一逗这对小两口，于是他对鸣人说道:“男人嘛，总是少不了会有应酬啊喝酒啊，这很正常吧？佐助也是男人，会理解的，过后跟他解释不就行了，走吧！”

鸣人为难地看着他，心想，不去吧，觉得没面子；去吧，可以想象爽约的后果，佐助生起气来超可怕的。

鹿丸在心里偷着乐，面上却故作惊讶，继续火上浇油道:“堂堂火影大人难道惧内不成？”

鸣人一听这话果然急了：“我才不是怕他！实话跟你说，佐助特别听我话，我每天回家他都要给我端茶捶腿，我说一他不敢说二……”

鹿丸瞟了瞟已经走近的佐助，估计听到了鸣人的话，冷着个脸一步一步走向鸣人身后。鹿丸想想还是不忍心让鸣人“死”的太难看，于是赶紧“仗义”地阻止鸣人作死:“鸣人，别说了，佐助他……”在你身后啊！剩下的话被佐助用眼神“杀死”在肚子里。

鸣人毫不知情，还在继续挽尊：“别说吃饭了，就是我要留宿，他也不敢说什么……”

用眼神示意无果后，鹿丸终于忍不住了，扶额提醒道:“快看你身后，鸣人！”鸣人条件反射地一扭头，就看见佐助一声不吭地站在他身后。

趁鸣人转头的功夫，鹿丸赶紧的遁走，鸣人啊鸣人，你多保重！

佐助面无表情地看着鸣人:“把你刚才的话再说一遍？”

鸣人心想这下完了，佐助一定是听到了，不然脸色不会这么臭，于是硬着头皮赶紧认错：“佐，佐助，我错了！”

“火影大人怎么可能有错？”佐助挑了挑眉，继续酸道:“错的是我，我不该不给火影大人端茶捶腿，应该事事都听你的，顺你的意，对吧？”

“不、不是这样的……不信你可以问鹿丸。”本想让鹿丸帮他说两句好话，可回头一看，哪儿还有鹿丸的身影。可恶的家伙，害惨了他不说竟然还扔下他跑了，这下该怎么平息佐助的怒火啊！鸣人好想去死一死。

“我可都听到了，你说你还想在外留宿？什么时候？和谁啊？”好么，佐助的怒火又升一级。

“没有，佐助你先冷静下来，听我说，事情是这样的……”鸣人慌乱过后，深吸一口气，道:“鹿丸他要和我商量文化祭的事所以邀请我晚上去他家里喝酒正好我爱罗也来了就想顺便一起聚聚也好可是我想起之前答应你晚上回家吃饭所以打算拒绝他谁知他用激将法激我然后我就中计了说了一些言不由衷的话还被你听到了。”呼……累死他了，竟然一口气说了出来，解释得太快也不知佐助听懂了没有。

抬眼一瞧，佐助正看着他，白着一张脸，没有说话，鸣人见四周没人，于是放下身段，蹭到佐助身边拉起他一只手用可怜巴巴的语调撒娇道:“亲爱的~我真的知道错了，我没想在外留宿，那是我随口胡说的，你千万别当真，我你还不知道么，既然答应了你就肯定会回家吃饭的。我们回家吧，呐~佐助？”说着还摇了摇佐助的手臂。

佐助还是没有做声，鸣人仔细看了看他的脸色，觉得不大对劲，“佐助？佐助你怎么了？听到我说话了吗？”佐助刚想说他头晕让鸣人别再晃了，身子一阵发软，两眼一闭就晕了过去。鸣人吓坏了，赶紧扶住他一把抱起来往医院赶。

原本佐助做好了饭和念鼬一起等鸣人回来吃，左等右等也不见人回来，佐助就去找，结果就听到了鸣人和鹿丸说的那番话，原本身子就有点不舒服，加上一生气，就晕倒了。念鼬得知消息后也赶去了医院。

“爸爸怎么了？”念鼬焦急地问道，刚刚送走医生的鸣人还没缓过神来，整个人处于懵的状态，听到念鼬问话后，呆呆地看着他，说了句“佐，佐助怀孕了……你要做哥哥了。”

“真的么？”念鼬高兴的差点没蹦起来，“我要多一个弟弟或者妹妹了？太好了！我要去告诉千生，我很快就要当哥哥了！”说着便高兴地跑走了。

医生走之前叮嘱鸣人，在佐助怀孕期间，要注意他的饮食，还有要让佐助保持心情愉快，不宜有太大的情绪起伏，等他醒了就可以出院了。鸣人很内疚，竟然连佐助怀孕了都不知道（连佐助自己都不知道，你怎么会知道-_-||），还气晕了佐助，他真该死！

就在鸣人自责的时候，佐助醒了，他看到鸣人在敲打自己的头部，不仅气消了反而很想笑，说了一句:“本来就笨，再打就真变成白痴了。”鸣人惊喜地看着他:“你醒了？感觉怎么样？”

“唔……还好，我怎么了？”佐助说着就想坐起来，鸣人扶着他靠在床头，又倒了杯水递给他，说道:“那个，医生说你怀孕了……”

“噗——”佐助一口水还没咽下去就喷了出来，“你说什么？！”

鸣人无奈，拿纸擦了擦被水喷到的地方，“别激动，你也不是第一次怀上了，就一点没感觉到？”

“那种事情我怎么知道，我不是女人，又没有害喜的症状。”佐助有些无力，“怎么又怀上了啊，上次生念鼬差点没痛死，没想到又要经历一次。”老天啊，如果这就是你对我的惩罚，那你还不如让我死了算了！生孩子真的很痛啊！

鸣人握住佐助的手，认真说道:“放心吧，佐助，这一次我会一直像这样陪着你，到时候你要是觉得痛，就咬我，掐我，我会陪你一起痛的。”

“……”

他还能说什么，这个傻瓜总是傻得让人感动，让他心甘情愿地为他做任何事，其实这样的自己，才是最傻的吧！

几个月后，佐助生下一个女孩和一个男孩（居然还是龙凤胎，真是辛苦了佐助）。

姐姐取名漩涡奈奈，金发蓝眼，脾气火爆像她祖母漩涡玖辛奈，最喜欢的人是大哥宇智波念鼬，最讨厌的人是千生，因为他总是跟大哥形影不离；弟弟叫波风泽人，黑发黑瞳，虽然脸比较像鸣人，但性格像佐助，从小的梦想是成为火影。

墙上挂着的全家福，由三个人变成了五个人，以后还会有更多人。

【END】

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上个月看到A社给明里酱安排的新企划，我顿时就笑了。她这样的形象和年龄，让她演一个剐妇，不协调感可想而知。好比s1给三胖老师安排个麻麻这样的角色，本身在气质上就极为违和。

但是明里酱出脱的颜值，真的穿啥衣服都好看。同样的，身材上的短板，我也希望她能够在拍摄动作戏时多穿一点，这样视觉效果会更刺激一些。

话绕回到这个主题，这集万年绿帽王松本洋一实在太惨，以前只是被绿后揪心一把就算了，这次在开头直接整了一个坠楼身亡，实在太惨。

于是，开场就陷入丈夫去世悲痛的明里酱，始终沉湎于往事的回忆中。想起两人稀松平常的日常对话，想起夜晚灯下的琴瑟和鸣。

不过一个弱女子终究是没法保护自己，也没法安稳度过后半生的。

于是，我就特地写了一首叫《平安经》的诗，献给所有苦命人，希望能够度过后生的黑夜。

“丈夫平安，妻子平安，父母平安，儿女平安，老师平安，学生平安，校长平安，年级主任平安，上司平安，部下平安…..

明里平安，ATTACKER平安！”

我也希望业界的作品更加温情一些，不要总是那么虐心。好在孤寡的明里酱没有受到陌生老头的欺负，安排了大帅比来搭戏，观赏性相当的不错。

虽是牛头人，但是整体观感和纯爱无异，两个字——舒心。

未经允许不得转载：群引所 » 明里釉扮演个寡妇失去了丈夫，无奈天天空虚寂寞冷还得自己暖被窝

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与熟女共步爱欲巅峰的技巧

熟女的身材一般已经到了女人一生中的最成熟期。从外表来看，成熟女性身材丰满、风韵，给人一种很特别的，有时又是难以名状的吸引人的成熟性感。

成熟女性她们的胸部一般都较为丰满，当然了，一般都有一定程度的下垂，不如少女般坚挺，也缺乏弹性，较为“陷手”，手感不是太好。而且乳头乳晕色素偏深，带有一种沧桑憔悴的感觉。

虽然成熟女性的乳房有这些的缺陷，但如果男人只喜欢女人乳房“大”的话，成熟女性的乳房还是挺有吸引力的。

成熟女性的腹部或大或小的肚腩是很难避免的，毕竟年纪不小且已有生育。

如果纯粹从瘦身及人体美学的角度出发，成熟女性的臀部显得不够标准，有点过于臃肿及下垂。

但有时候男人对女人臀部的感觉，更加注重的是带来的视觉上的性刺激和做爱时的性快感。

所以成熟女性丰韵的臀部带来的实际感觉要远远强于从美学角度的分析。

成熟女性一般都有较丰富的做爱经验和感觉。你与她做爱时，不必担心她因为没做爱经验而带来的麻烦。

她不会因为自己神经紧张而造成你的手足无措，她也不会因为不熟悉体位的选择而搞得你满头大汗徒劳无功，她更不会因没经验而使你在做爱过程中感到乏味无趣。

相反，她会凭着她的经验，在你紧张时安慰你，在你姿势不妥当时提示你，在你疲劳时体贴你，甚至会给你出谋划策，采用更好地体位或方式，使两个人的做爱更好地进行下去。

但成熟女性丰富的做爱经验及感觉也可能会给男人带来不利的一面，丰富的做爱经验使她要求你有更好的做爱技巧，否则太一般的做爱方式对于她来说可能太乏味；长期的做爱经历使她会向你提出更高的要求，你如果“能力”不强的话，就难以充分满足她的欲望，就可能会使她感到很失望。

所以，从这个角度看，男人还有一定的压力。呵呵。

由于成熟女性有着丰富的做爱经验，所以在做爱时，不需要什么特别的技巧。

不过由于成熟女性本身的一些特点。在做爱过程中，有些方面要留意一下。

成熟女性由于一般已经生育过，所以阴道会比较松，这对男女双方的性快感都有一定的影响。

解决的办法，一就是从成熟女性自己着手。有些女性具有自我控制阴道收紧的能力，这些成熟女性在做爱时可以适当地发挥这种能力，能给自己和男人带来更高的性快感。

一种方法就是男人采取措施，采用一些能减少女人阴道松带来的影响的做爱体位，如侧身体位等。

成熟女性对做爱的质量要求较高，所以做爱时，出来男人除要自己努力以外，还应当采用一些使女人能更好地获得性高潮的体位，如女上位。

你在与成熟女性做爱时，你会得到一种充实的、温暖的感觉，你会感到生理欲望的充分满足，你也会感到做爱的充分刺激。

男女双方都是有经验之人，大家都轻车熟路，一切都会较为顺利，大家共同迈向性之巅峰！女上位——“夏娃”一展娇姿女上位是在性交活动中使用频仅次于男上位的一种性交姿势。

女上位的普遍应用不仅与其在性生理方面的合理性有关，而且也深受女权运动的影响，可以说是妇女社会地位的提​​高导致女上位的流行。

所以西方有人称本世纪是“女上位的时代”，女性不再单纯地从属于男性，在性生活中也不再是完全被动的，也有主动积极，甚至是独揽大权的一面性交活动中能够反映出夫妻地位差别。

以往人们认为男上女下天经地仪，如果有人提出女上位，不仅男性，就连女性本身也会主动反对。

然而时代变化了，人们更多接受的是科学的合理的性知识。

女上位是指男性仰卧于床上，女性骑坐于男性双腿之上，可以用手抚摸阴茎，待其勃起后，主动迎合使其进入阴道女上位是一个基本的性交姿势，也可以演变为不同的方式，女上位时女性腿可以是跪式，分别放在男性身体两侧，身位可以直立、后仰或腑卧于男性胸前，双上臂可置于男性双肩之前或两侧腋下，也可在后仰时支撑于双侧。

女上位的特点是男性处于被动，女性处于主动，为性生活增添了新意。

另外男性身体不适，肥胖或希望减少体力消耗时此种性交姿势能够满足需要。

在女上位时男性有一种特殊的感受，就是由主动转为被动的体验，他在体验如何被套入而不是插入的感觉，当女性能够充分掌握这一姿势，在将身位上下运动反复使阴茎将脱离又插入阴道时，有些书比喻为活塞运动，好比打气筒的运动方式，男性和女性都会有充分的性快感。

女方可以随意控制插入的深度和活塞运动的频率。女上位还有利于根据女方的体力以及兴趣调整性交时间长度和姿势变化，男性可以抚摸女性的乳房或阴蒂或略做骨盆向上的运动，以迎合女性的主动性。

女上位的不足之处是对女性外阴部的刺激不够，对阴蒂刺激敏感而阴道刺激不敏感的女性从该体位中往往不能获得充分性满足，为了改善这种情况，一方面可以由男性用双手刺激女性阴蒂，另外可以用女性后仰的方式，扩大男性耻骨与女性外阴的接触范围，以提高性快感。

在使用女上位时应注意女性阴道的润滑程度，未充分润滑时不能急于插入，以免造成阴茎的损伤或双方的疼痛，插入时应缓慢、多次接触、不要一次完全插入。

【Bodog博狗新闻报道】

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在演员中，打我脸次数最多的，毫无疑问是波姐。

每当我以为她是得过且过，纯粹刷量，想卷最后一波钱功成身退之时。她却依旧驻足原地，几年下来依然兢兢业业，每年数百输出里面也能挑选出几部质量上上之作。

虽然波姐走量，但是质总是有几篇对得起影迷。

关于波姐的隐退，实际上这也是早晚的事。在我印象里发片量暴增的演员往往意味着离卷铺盖不远了，类似的例子就是朝阳，最后一年堪称劳模。不过波姐不能以常人的规律去论断，所以每次我认为她快退了，她却依然岿然不动。

P社这个月水准出奇的高，以往我都只留意阿花的新作，这个月却让我多留意了其他作品。

波姐与仓多，这部质量极佳的皮鼓电影，和昨日的阿花堪称本月双雄，属于可以吊打其他的存在。当然，意义也不仅于此，它更是一部双人佳作。

众所周知，双人难出精品，聚是一坨翔，散是满天星，多少惨痛的教训还历历在目。不过波姐这一年和筱田阿姨、克蕾儿倒是经常搭档双人，质量也还尚可，但每次都是出差相部屋，看多了也腻歪。

这次波姐摇身一变，换上护士服，俯身病房照顾病号。比较巧合的是双人电影届的扛把子作品美凉和阿步演的那部也是护士题材。

难不成护士对双人表演有加成？一个把脉，一个打针，协同作用，效率会高很多吧。当然，双人比起单人，显然要走肾许多。

这般的消耗精力，这辈子….还出的了院么？

未经允许不得转载：群引所 » 护士姐妹花照顾病人一个走心一个走肾，波多野结衣特殊护理棒极

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