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夫妻相处久了，往往会忽视彼此身体上的亲近。德国心理学及性学的研究结果表明，身体上的亲近不仅能增进双方感情，还可增强心理素质及免疫功能。

性生活需要温情接触

德国汉诺威医大的性学及心理学专家哈特曼教授说：“身体接触对哺乳动物的幼婴以至人类的生命至关重要。”因为通过肌肤接触可刺激人体释放一些重要的生长荷尔蒙。

肌肤接触对成年人来说同样重要。汉诺威医大的哈特曼教授说：“身体接触在人体抗压力系统中是个中心环节。”人们常常将性爱看成是门艺术，而这一艺术的基本功便是亲吻、拥抱、触摸与抚摩这四种方法。在身体接触时，尤其是性高潮时，会释放出许多传感素，它能起到减少恐惧感，抵制抑郁感，进而增强肌体免疫的作用。

身体接触也得创造新鲜感

肌肤相亲是夫妻之间的润滑剂。初恋男女偶尔的身体接触就会让人怦然心动，但美好的感觉久而久之会变得迟钝。“触觉感官总是期待得到新鲜的刺激”，哈特曼教授介绍说。一段时间过后，大多数情侣初恋时的魔力会消散，柔情蜜意变成日常生活中的走过场，有时甚至会回避温存。心理学家们认为，一段关系初始的激情期过后，往往转入涓涓流水期，这种现象是很正常的。但是完全放弃彼此间的身体接触却不可取。

性学家哈特曼教授建议，夫妻双方要多加抚摩和体触，而且要多多变换方式。比如说，使用按摩油给对方做做按摩，或一起洗个泡泡浴。

怎样接触才温馨

日常生活中，夫妻之间的“亲密接触”非常必要。感情及性关系上的亲密依赖于彼此间经常温柔、细腻、毫不担心被拒绝的接触，否则就难于滋长。一般来说，性生活愉快的夫妻通常喜欢肌肤之亲。他们明白手牵手、拥抱和接吻等，不但可以互表爱意，更能使爱火永燃。他们的肌肤之亲是心灵的接触，是爱意的自然流露。

在这方面西方人做得比我们好多了。记者的邻居是一对中年夫妇，平时就常能看到他们牵着手散步，让人艳羡不已。有一次，记者从邻居家的门前经过，看到他们两人在门口互相依偎着，妻子用手抚摩着丈夫的脸颊，他们的表情非常自然，倒是记者不好意思地低头而过。

德国的婚姻专家们还很推崇夫妻之间相互按摩，认为这是肌肤之亲的好方式。德国的一些媒体上有专家开设专栏，介绍如何让夫妻按摩更浪漫、更温馨。总的来说，按摩前一定要制造一个既性感又温馨惬意的室内环境，如合适的室温，柔和的灯光，梦幻放松的轻音乐。

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今天要看的是 AV 界著名的风骚骑乘位女王「莲実クレア」(莲实克蕾儿)，来看看她怎么让一部简单的女教师题材变成实用好片！

这部「巨乳女教师の诱惑 」要来聊聊青春期的男性，也是你我都曾经历过的时期，在你还是穿著制服的小屁孩时是否曾有一段时期特别血气方刚，时不时就会在想一些色色的事情，上课不好好上幻想到不小心都勃起了呢？

在这思春期啊，基本上对同年龄的女生不见得有兴趣，反而都把目光放在女老师身上，是看到那种年轻貌美的老师特别容易有幻想，也不一定是年轻貌美啦。

只要外型还可以的老师稍微露个腿就很容易让人有遐想，更何况那种胸部大的老师，想著她打手枪根本是家常便饭啊！

莲実クレア在片中就是这样一个老师，上班总穿著衬衫加窄裙，紧緻的胸臀曲线让学生个个口水直流精虫衝脑，根本没有心思在学习上，眼看学校的风气就要因为她而影响，人美心更美的莲実クレア当然要来解决学生的烦恼囉！

「你这么有干劲的地方只有下面吗？好好学习的话老师的胸部就随便你处置唷！」

听到老师这样说，念书的动力当然是瞬间爆表啊！

「你的第一次被我夺走了耶！」

于是乎，莲実クレア这位痴女教师便轮流把学生放学留下来「个别性辅导」，通常在教室但有时候也会在保健室，先用她的胸部来好好开导一下学生们，再来好好了验收这些年轻人的体力，如此一来不只能让他们能够成绩大幅进步，自己也是一个阳气大进补呢！

看莲実クレア卖弄风骚就是好过瘾，如果当年有老师这样对我，说不定我能一举考上牛津呢！

剧情简介：上课的时候即使不考虑羞羞的事情，也不知道为什么香蕉会崛起的青春期。那样的青春期和非常喜欢羞羞的老师在学校的幸福生活！学生们可爱班主任莲实克莱尔老师的指导！学习和羞羞都变得认真了！放学后在教室里……在保健室里……如果是这样的老师的话，想要不停地上学，心情很好的学校！

【作品介绍】

作品名：巨乳女教师の诱惑

编辑观点：如果有这样的老师，还会担心自己学习不好吗？

番号：PPPD-865

发行日：2020/08/19

女优名：莲実クレア(莲实克蕾儿，Hasumi-Kurea)

事务所：ALL Promotion

身高：158 公分

罩杯：F 罩杯

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夫妻之间和谐的性生活，可带来温馨、欢愉和满足，增进夫妻双方的“向心力”，有益于身心健康。然而应该了解，夫妻中一方或双方患有某些潜在性疾病，可能在性事过程中或事后显露出来，需要留心观察。

事实上，只要夫妻又方留意观察，还可以发现不少已经存在的疾病隐患。
子宫颈癌是妇女常见的癌症之一，在女性生殖器官癌瘤中占首位，且在妇女各种恶性肿瘤中也最多见。接触性出血则常常是子宫颈癌的早期症状之一，往往在性生活之后发现阴道流血。这种流血极不规则，一般先少后多，时多时少，但也有个别患者初次接触性出血即为大量流血，常是小动脉破裂所致。
房事后尿血，亦是值得警惕的病变信号。不少患有尿路结石、膀胱癌的病人，平素泌尿系统症状可能不甚明显，或是很轻微而未能予以重视。然而在性生活过程中，由于膀胱后壁受到阴茎冲击，可加剧结石机械性磨擦或触发病灶出血。
性生活时，盆腔器官处于高度充血状态，会使病灶原有的轻微渗血随之加重或转变为明显出血。房事过程中，阴道、子宫、输卵管、膀胱、输尿管、尿道都处于收缩状态，甚至可能有阵发性痉挛，如果输尿管下段或尿道中有结石，就可能发生蠕动，局部黏膜极易被磨损，导致房事后尿血。
此外，性事过程中或事后发生的头痛、头晕、气短、胸闷、腹痛、腰痛等症候，都不应忽视。当然，其中有些情况可能是一时性的，经稍事休息就会好转以至消失。但是，相当一部分症状是疾病的“报警信号”，不可掉以轻心，等闲视之。夫妻双方都应在房事时及房事后，留意观察对方的面色、表情、动作等等，以求及早发现问题。
房事后发现脑血管意外、心肌梗死等严重疾患的例子也不少见，只要留心观察，以及时就医，就能化险为夷。

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性满意是夫妻所向往的事。性问题之所以发生往往是婚姻系统出了问题，它违背了系统的动作规律，是伴侣间交流的中断或障碍。当我们的主要性器官和大脑不能按照婚内性道德去运作，就会出现性疾患。性道德应该是生生不息、顺流直下、悠闲和宽松的。性道德会因人而异，但总有一些共同规律。

性生活该由谁发起

有些夫妻习惯于婚内角色的分工，事事秩序井然。其实这样并不好。有的妻子总觉得自己应对性生活负完全责任，她们说：“如果我不提这事，我们之间就不会有性生活。我总得费心思去猜他什么时间该有需要了，而我自己真的需要了，却不敢说出来。”也有的丈夫认为性是由男人决定的，只要自己高兴，根本不考虑对方的心情和身体状况，甚至对妻子的主动需求十分反感。

没有意识到婚姻系统中存在自然的节律变化并去努力适应这种自然的变化。

在婚姻中应该允许并能容忍在不同的时间里有不同的情绪反应，但又不能太不合拍，完全失去平衡。妻子们可能觉得自己在婚姻中处于一种悲剧式的孤独状态，完全服从于孩子的利益，在性关系上只是消极顺从，自己的情绪反应没有得到丈夫的共鸣；丈夫们总是觉得妻子对自己体贴得不够，对婚内事物漠不关心，而对与婚姻无关的活动却精力充沛。夫妻在性生活上可以有不同的想法、偏好和追求，这是十分自然的正常现象。

性活动如何调节

性生活应该有一定节律，但它又不是恒定不变的，随双方情绪的好坏、性欲强弱、身体状况、环境条件等因素而变化。婚姻本身就像个稳压器或恒温器，当双方争吵时，一方可以帮助对方降降温、减减压，以便尽早恢复到争吵前的状况；一方也可以在双方需要的情感支持时带动对方，给对方升温、加压。性生活也是一样，应该存在一个调节机制，以使双方的需求和满意度达到适当的平衡。比如当双方争吵之后的性生活往往使彼此的怒气烟消云散；又如当一方处于情绪低落时，性和亲昵往往使其感到快慰、安全，能更好地面对困境和挑战。

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、女人主动的性交体位
女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。
另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位，这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上，男人从后面将阴茎插入阴道，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。
、一起摩擦耻骨部位/阴部的方法
这种摩擦法，与女上位很相似，但可用于任何体位。磨压包括完全的插入，仅留少许阴茎在阴道抽送，或使阴茎完完全全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的阴部会紧密地贴在一起，互相摩擦，尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。
、在性交过程中，男女双方的耻骨互相接触
用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上，随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下，男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位，也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势，如大腿分开，向上、向后弯曲，大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难，女方自己的身体运动要自由。
在「男女阴部一起」进行摩擦刺激时，女人偏爱以下方式：缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说，只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。
在「挤压摩擦」刺激过程中女人偏爱以下方式：温柔而又深深地插入-几乎没有抽送，就只是一起躺在那里，深情地拥抱，阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮，与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这种节奏。
、将阴茎留在阴道里，不让它来回抽送
阴茎的头部刚好位于阴唇中，阴茎的根部被向上推向阴蒂的部位，好像要把阴门盖住一样。但矛盾的是，让女人感觉很好的东西有时会令男人感觉不好，这种姿势，阴茎插入不深，会使某些男性感到不尽性。
、用阴茎对阴道重复插入
在这种性交中阴茎的插入比上一种姿势还要少。即阴茎只是在外阴唇的内侧缘附近运动，或者甚至每一次抽动都会完全离开阴户，这样一来，阴道入口和阴唇就会不断受到牵拉和刺激。
、在性高潮之前充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激，然后阴茎插入阴道，稍后女性即达到性高潮。

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主要也是自己关注的范围限制了。

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表演出的女优「桐谷まつり(桐谷茉莉)」对自己被揉奶、被按摩棒督、被奶交甚至是被中出是毫不关心的。大家都当过上班族，知道老闆都是不打勤不打懒专打不长眼，桐谷茉莉(桐谷まつり)不好好演，会出大事的：

有多不长眼呢？大人请转身，我们好好看ー

10 张剧照大概可以分成两部分，前面 8 张看起来桐谷茉莉(桐谷まつり)好像真的了无生趣，就算男优把全身的精华都射进小穴裡了她说没反应就是没反应，但最后两张就不一样了，虽然笑得很囧，但看得出她热情如火，一副就是要对方吃掉的样子⋯

为什么会这样？难不成是前面那位男优鸡鸡太小，桐谷茉莉(桐谷まつり)没感觉？

非也非也，一切都是剧情设定之故：桐谷茉莉(桐谷まつり)饰演的是可爱妹妹，她刚交男友，心情轻鬆，唯一的困扰是在家当啃老族的哥哥只要逮到机会就侵犯她ー但和一般的乱伦片不同，桐谷茉莉(桐谷まつり)面对哥哥是完全冷处理，任他怎么摸怎么揉怎么戳怎么搞怎么射自己的大奶妹妹就是没有反应，只有正牌男友现身才能让桐谷茉莉(桐谷まつり)烧起来〜

最后和大家聊一下她近况：就和你看到的一样，虽然奶很大也自称是易胖体质，但桐谷茉莉(桐谷まつり)的身材始终保持非常好ー倒不是什么都不吃，而是桐谷茉莉(桐谷まつり)非常喜欢运动，除了和白石妈妈泡在健身房锻练肌肉外自爆「私底下只穿乔丹鞋」的她超爱打篮球的，也难怪腰身练的非常好：

这样的女优真的很棒，而且与绝大多数女优不同，私底下的她非常平易近人而且没有鸡味，就有经纪人说不了解她为什么要来当 AV 女优？而在工作之馀她也去了美容学校上课，希望有朝一日不做女优后还能养活自己ー

但，她现在还没有考虑引退啦。

作品名：妹はコドオジ化したボクにオッパイ揉まれても中出しされてもまるで无関心。

番号：WANZ-955

发行日：2020/05/01

女优名：桐谷 まつり(桐谷 茉莉，Kiritani-Matsuri)

事务所：C-More

身高／罩杯：165 公分／H 罩杯

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夫妻生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。
1.夫妻生活过程
①、前戏(拥抱、亲吻、抚摸、爱抚、挑逗、口交、乳交等);
②、男性阴茎进入女性阴道;
③、进行摩擦性动作(抽插或活塞运动、旋摆等)可用高超性生活技巧，让性伙伴更加愉快、享受性爱的过程;
④、引发性高潮(男性射精、女性阴道口节律性收缩，使男女双方同时伴有放电般的性快感和舒畅);
⑤、继续进行较缓慢的摩擦性动作(或者静止不动)来品味快感余波的享受;
⑥、男性阴茎疲软退出女性阴道;
⑦、擦拭双方生殖器上的分泌液;
⑧、后戏(抚摸、亲吻、拥抱等)。
具体地，性生活的程序一般有传递性信号、调情(前戏)、性点抚摩、交媾活动、高潮表现和事后温存(后戏)几个阶段。
2.夫妻生活每次多久
夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟所以，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。大多数人都认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次其实，每对夫妻的体质，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样所以，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。
3.夫妻生活多久一次
衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。
(1)精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。
(2)全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。
(3)面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。
(4)气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。
(5)食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。
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