月份：2020年7月

【Bodog博狗新闻报道】

增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做)：

最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。

强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。

重复此动作，大概做一分钟。

为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。

自慰锻链法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。

此外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然後停一下，在继续、再停止，重复做几次。(此方法不能经常用).

硬度强化窍门：

钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。

最後，再以自慰方式射精，就大功告成。

完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断啦。

【Bodog博狗新闻报道】

我们本来在聊相亲的话题。

Q吐槽，家里人只知道对方性别，就一定要求加微信、见面。

只能答应。又不能和家里人翻脸。

见面很尴尬，拒绝的过程也很尴尬。

Q很善良，在网上搜了一大堆说辞，只担心伤了对方的自尊心。

我嫌她话太多，要是我直接连微信也不加。

话题兜兜转转，最后又落到喜欢一个人真的很难。

顺带想起喜欢过谁。

当然不止一个，但印象深刻的也只有一个。

但实际上，唯一的那一个，也快忘完了。

那你赶紧记下来啊。Q说。

有什么可记的呢？忘了就忘了。

如同明日黄花。

但突然纠结起来，要不要告诉他，我曾经喜欢过你呢。

以前，一直觉得没有必要。而且，抬头不见低头见，我又是那么要面子的人。

还是决定去说，不然冲动劲儿一过，只能作罢。

冲动有时真是件好事情，但是世界总是劝我们不要冲动。

于是我翻开联系人，以前很特别的名字，变成很久都想不起的名字。更现实的原因是，因为他的朋友圈总是发广告，被我屏蔽好几年了。

明明已经是过去的事情，明明是我自己的事情，贸贸然去说这番奇怪的话，打扰别人，总觉得有点抱歉。

千百种情绪，生出了最无关紧要、最云淡风轻的一种。

毕竟不再那么任性，跟人关系不熟也敢去跑去质问别人，可怕又无礼的自信。

还是决定了。在对话框打下几行字，表达感谢，收到回复。

意料之外，很轻松，很开心。

因为那时，看到那个人都很想哭。

而现在只有谢谢，不知道为什么，只有对这苍生万物都该顺带一句感谢的平静。

其实还记得很多带了滤镜的场景，比如昏暗大礼堂内洒在他头顶的夕阳，环形跑道逆时针而来的白衣少年，他卸任班长的那天我去竞选副班长，偷偷跑去采访他传闻中的女朋友，后来喜欢那个女孩甚于他……

没有什么都没做，至少对得起自己。

这个故事终于要完结了。如果必须来点升华，那就是我此刻才突然醒悟的初心——遇到一个优秀的人，很想成为一个同样优秀的人。喜欢，是不是只是当时的一种错觉。所以最后，也分不清这到底算不算喜欢。

只能确定现在肯定不是。因为耳机里伤感的音乐全都变得很矫情，再也无法入耳。

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【Bodog博狗新闻报道】 巨乳妹妹椿りか（椿莉香）某天突然闯进哥哥房间，表示自己毕业之后想当风俗娘，而且要当就要当第一！ 所以想提早为了未来做准备，希望哥哥能当她的练习对象，也不管哥哥答不答应，椿りか就直接在房间充起气垫床…… 「哥哥，我想当最强的风俗娘，哥哥可以当我练习对象吗？」 巨妹妹椿りか从小就不服输的性格，没想到长大性格更是倔强，才刚说要想当风俗娘，马上把气垫床充起气来，然后身上倒满润滑液，坐在哥哥身上开始她的「风俗娘修业」 第一次难免有点生疏，但本来就色色的椿りか，还是做的不错。 不知道椿りか是不是做上瘾了，除了在家，连学校、体育器材室都要强制练习，哥哥的大肉棒被这样用心伺候，当然不能辜负妹妹苦心，每一次都回报给妹妹满满的「现精」，风俗娘要的不就是这个吗？ 妹妹还希望哥哥可以答应她：「以后我成为风俗娘，哥哥要来捧场喔！」 虽然看这部的途中，一直对脸蛋明显超龄的椿りか还绑著双马尾这件事情很出戏，但看她痴女魂爆发，彷彿中了我爱一条柴，一直追著哥哥的大肉棒跑，还是蛮值得一看的。 6 月才刚出道的椿りか，在成为 AV 女优前就有风俗店的经历，而且是被客人票选为神奈县 NO.1 的超级风俗娘，全日本排名则是第五名，甚至有不少外地客人为了找她，不管距离有多远，不辞辛劳就是要享受到椿りか的究极服务！ 虽然出道的时候碰上肺炎疫情，但椿りか还是信心满满，挺著那对神 G 奶，努力在 AV 界开启她的「第二阶段的情色人生」。 剧情简介：我有个妹妹。一旦决定就会坚持到最后的性格。这样的妹妹下定决心要在泡泡浴工作，兄妹关系完全变了。以 No.1 为目标，把我当作练习台，不分时间地点地进行比赛，真是不得了！明明是在上课，却拿着素描椅来练手，或是练习，放学后拿着垫子来玩旋转游戏，总是被别人赶超的我…… 【作品介绍】 作品名：ソープで働くと决めた巨乳の妹が僕を练习台にしようと毎日追いかけ无理やり搾精生活 番号：PPPD-862 发行日：2020/07/19 女优名：椿りか（椿莉香） 身高：165 公分 罩杯：G 罩杯

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【Bodog博狗新闻报道】

柬埔寨吴哥窟高布斯滨水底浮雕，圆形浮雕有阳具象征

前年暑假，好友蔡丹尼到柬埔寨玩了一星期后，似乎产生了莫名的阳具崇拜。

欸，盖瑞，你知道什么是Linga 吗？

嗯……我想想？ 湿婆？ 印度文明的鸡鸡？

哎唷喂……竟然会，不愧是肥瑞。

蔡丹尼一脸尊敬的看着我，殊不知在大二时我也是到过柬埔寨的，真是个美丽的误会。接着，蔡丹尼讲了一堆有关于柬埔寨阳具崇拜的古文化，什么一整个河有上千个阳具雕刻，寺庙入口就是一根大阳具……最后，蔡丹尼把话题转到了我们年轻医师的身上。

话说盖瑞，你们常要帮病患导尿吧？蔡丹尼的本业是工程师，鲜少有机会知道医院的日常。

算是吧，怎么了？

呵呵，你有没有看过很特别的啊？ 呵呵呵？蔡丹尼的脸出现一抹期待的奸笑。

导尿史回顾：太小不行，太大也不好。

回顾我的导尿史，太特别的倒也没遇到几个，最常出现的异常大概是太小，有时候也不是鸡鸡太小，而是体脂肪太高而深埋在里面，遇过一个特别小的西方人便是如此。一般而言，剧情发展都像下面这样：

来，先生我们导尿喔。

好，小力一点我怕痛。脱下他的裤子，心中马上大喊不妙！

……先生等我一下，我请同事一起来帮忙。

太小了，露出来的部位短短不到一公分又都是皮，根本连尿道口都看不到，无庸置疑需要第二个人用力把鸡鸡附近的脂肪往下推，才有机会露出尿道口。

先生忍耐一下，我们很快就好！伴随着病患凄厉的哀嚎，两位汗流夹背的医护勤奋的工作着。

那有遇过很大的吗？蔡丹尼追问到。我自己没遇过特别大的，但同事丁丁见过超惊人尺寸的阿公，根据丁丁的分析，那个阿公一定曾对他的生殖器动过手脚。

阿公大到无法自然放着，一定会垂到床上，绝对破坏无菌」医学上很常讲的无菌，指的是消毒后的区块，导尿时我们需要在床面保持一个无菌区。

导尿可说是医生最狼狈的时刻之一

破……破坏无菌？ 然后要垂到床上，那要世界长欸！

真的超长，而且很奇怪，他整个组织都是松软没弹性的，我觉得他应该有练九九神功或者用手法去弄长。丁丁用双手比了个大小，缅怀阿公的尺寸。

我也好想试一试导尿噢！听完对我们来讲平凡无奇的导尿史，蔡丹尼如痴如醉的说。结论竟然是这样？ 这种大家避之唯恐不及的事？看着满脸向往的蔡丹尼，我不禁纳闷他在柬埔寨到底经历了什么样的文化洗礼……。

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【Bodog博狗新闻报道】

黄塘村周边接连三个月没下一滴雨了，禾苗干枯，田地龟裂，眼看今年的大春就会颗粒无收，村民们天天都渴望下一场大雨。

“今天下午有大雨，请大家做好防洪救灾工作……”

“雨快把你给想疯了！”不等村里的“气象预报员”刘大炮说完，王奎便给他当头浇了一瓢凉水。

村民们下意识地手搭凉棚朝天上一望，蓝天白云，晴空万里，他们虽然盼雨心切，但也不能自欺欺人不是，都七嘴八舌地说刘大炮说话不靠谱。

“真的，咱们等着瞧！”刘大炮又是自信满满的。

”你敢赌吗？”王奎瞪着铜铃似的一双大睛吼道。

“赌就赌！”刘大炮毫不示弱地说道。

“赌啥？”

“赌命！”

“拉倒吧，你每赌必输，还敢赌命？你怕是寿星老儿上吊 ——活得不耐烦啰！”

“我还年轻，不想死。”

其实，刘大炮跟村民们打赌也不是一回两回的事儿了。每一次他都把胸脯拍得“嘭嘭”直响，说明天有大雾；说晚上有霜冻；说……。每次都信誓旦旦，毋容置疑。可是每次打赌，他都输了。输给村民们三斤大豆，五斤红薯，或是一串干辣椒什么的。每次事后他都主动地把赌注送出来，村民们都推辞说，开个玩笑而已，何必当真呢？可刘大炮坚决不依，他说男子汉大丈夫，愿赌就得服输，硬是把东西塞到了村民们的手上。

今天他居然要赌命，哪来的底气？

刘大炮当然有底气啦！就在头天晚上，他上到凌霄宝殿亲自向玉皇大帝奏明了旱情，还播放了整个村子的旱情视频录像。玉皇大帝吃了一惊，这还了得，世间居然如此旱象，玉帝当着刘大炮的面给东海龙王敖广打了个长途电话，要他务必在次日午后给黄塘村安排一场大雨。

村广播里整点报时，十五点正，十六点正，十七点正……刘大炮把脸上的汗水甩了一把又一把，嘴里默默地念着，“云，来一朵云吧，最好是乌云带着滂沱大雨。”可是，时间一分一秒的过去了，依旧是晴空万里，直到夕阳西下，皓月当空。

村民们陆陆续续的回家，把打赌的事忘到九霄云外去了。

“不 ——得——了——啦，死——人——了……”突然刘大炮的院子里传来惊叫声。

当村民们七手八脚的把刘大炮从房梁上解下来时，刘大炮已没了气息。

“都怪你呀……”王奎的老婆边哭边用拳头在王奎的背上擂鼓一般的捶打着。“你们又不是不知道刘大炮的个性，一向都是愿赌服输，可这是人命关天的事儿，亏你们也干得出来……”

“谁说我输了！”刘大炮突然一个鲤鱼打挺站了起来，指着大伙儿一字一顿地说道：“你们没有输！我也没有输！”

村民们见刘大炮活了过来，都惊喜万分，纷纷上前询问究竟是怎么一回事儿。

“我到了阴曹地府，阎王就说我还有三十年阳寿，急急忙忙地跑来干什么？我说我愿赌服输。阎王爷说我没有输，雨是下了，不过被敖广安排给了他的亲戚朋友了，玉帝正在治他的罪呢。阎王爷立即派小鬼把我遣送回来了。”

“不用赌了，雨肯定还是要下的。”村民们又对大春的收成充满了希望。

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【Bodog博狗新闻报道】

正在写日记，姑妈来电话。

姑妈问，你这会忙不？

我说，不忙，你有啥事？

姑妈说，你婆刚打电话，说她在公园有啥事叫我过去，我这会和你姑夫正忙，你过去看下叫干啥呢？

我说，好，我婆说啥事？

姑妈说，你婆没说清楚。

我问，人没啥事？

姑妈说，人没事，刚给我打电话说话都好着呢。

人没事就好，我婆八十五了，年纪大了只要人没事就好。

赶紧过去看下。

我婆身体硬朗，我爷过世后，我婆一个人住，平时拉个小车，在公园卖小孩玩具。

到公园，我婆正在看电影，旁边摆的玩具小摊。

我问，你打电话咋了？

婆说，拉杆车轱辘掉了，我给你姑打电话，叫你姑父来给我安好，你咋来了？

我说，我姑忙，打电话叫我过来。

看下拉货的小拉杆车，轱辘掉了，轴承坏了，没法修，只能明天找人换。

我说，我一会给你拉回去，轴承坏了，修不好，明天我给你换。

婆说，好，你坐下看会电影，电影演的好。

给我姑打个电话，说下情况，让不用担心。

我婆出来摆摊卖小孩玩具，我爸、姑妈、二爸，都不让她卖，但劝不住，我婆一辈子要强，倔强老太太，谁也劝不住。

我婆也不缺钱，每月有些补助，后院门面房也能租些钱，她花不完，总给我说，你赶紧结婚，没钱了婆有钱。

一辈子忙碌命，老了也闲不住。

我婆，两儿一女，我爸是老大，老太太偏心，偏爱两个儿子，总说我爸在农村日子可怜，我二爸经常出差辛苦，有事就给我姑打电话。

我婆倔强要强，一个人住习惯了，不爱和儿女住。

现在人也都忙，不忙就没钱生活，熊叔爹在村里忙，我二爸工作经常外地出差，姑妈和姑父做生意也忙。

我婆回村里住两三天，就要回城里住，在城里几十年了，回村里住不习惯。

去我二爸家，我二爸经常出差不在家，我二妈上班也忙，我婆也不想去。

我姑叫去她家住，我姑家房大房子多，她也不去，说你一天忙的不在家，我去了干啥。

老太太一个人住，自由没顾忌。

我爷以前在学校教书，我婆住在学校家属院，老家属院里，全是老退休教师，全都是空巢老人。

我婆闲不住，身体比较好，好些老人都需要人照顾，儿女在大城市工作，没时间在身边照顾，就只能请保姆。

我婆出来摆小摊，就当锻炼身体，每天心情好身体好，也没什么不好。

过年时，一家人坐一起，说我婆的养老问题，我婆现在身体硬朗，一个人生活没问题，过几年身体不硬朗，需要人照顾了怎么办？

儿女家我婆都不想住。

我姑说，找保姆。

我说，找保姆行不通，不是因为钱的问题，我婆性格问题。

我婆一辈子要强节俭，操劳命，请保姆她接受不了，第一嫌花钱，第二会嫌保姆做饭浪费。

我虽然是孙子辈，但我很了解我婆性格。

难题，养老问题，对不少家庭都是难题。

有一部分，儿女没钱，要为挣钱忙碌，没时间照顾老人，或照顾不好老人。

有一部分，儿女有钱没时间，儿女在外地工作，也没法照顾老人。

有钱可以请保姆，但有些老人和保姆相处不到一起，也是问题。

只有一小部分，儿女有钱有闲，能把老人照顾的比较好。

难题，只能希望我婆身体多硬朗些年，她高兴干啥就干啥，闲了多来看看她。

今天陪我婆看电影，日记晚了一个小时。

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【Bodog博狗新闻报道】

1跑步
最近重新拾起了跑步这个行当，近乎每天。
长的如十公里，配速在6分钟是不吃力的，身体不会感受到任何损害；当将速度提升至5分半的时候，身体略微吃力，久而久之膝盖会产生酸麻感，跑完后缓冲休息可恢复；当提速至4分半的时候身体会略微吃力，跑完后膝盖的阵痛会持续。现在的跑步节奏是，十公里配速为6分钟，五公里则调整到4分半。
坚持跑步已有八年，从最开始的日日打卡，到后来困于工作，随机打卡，跑步成了我生活中非常重要的一件事情，它在某种程度上救赎了我的人生，不开心跑，开心去跑，想事情去跑，不要事情去跑，当跑步流汗的时候，当跑步不休止的时候，当大口喘着粗气，感受生命真实的时候，都是我最享受的时候，也是最舒服的时候。因为疫情，多了在家办公的机会，最近在努力尝试每天都能跑步，早起的时候会去奥森跑十公里，晚上的时候会在家门口的公园跑五公里，前者流汗，后者提速。早上和晚上跑步的感觉完全不一样，这是两种不同的体验，我都很珍视。
2爬山
我是喜欢爬山的，爬山的感受又和跑步完全不一样，爬山的时候很纯粹，因为山就在那里，当我们踏山山道的时候，就应该明白，没有撤退可言，从一个起点去追寻终点，这之中，身体置身于自然之中，城市带来的压力被释放，身心归于空灵。
或许是和从小长大的经历有关，我是在大山里长大的孩子，山里生，山里长，山里跑，山里跳。那种体验并不是人人都会经历的，去捅野生的蜜蜂窝只为了一口甜蜜，去河里的烂泥里扒拉出肥美的河蟹，更不用提四时生长的野果子，野山菜，偶尔也会捉住一两只野兔子改善生活。山里人擅长在山里生活，当他们入山的时候，是鸟归深林，鱼归大海。
在城市里生活的越久，我就越怀念自然的味道，城市带来的压力转化为精神焦虑作用在人的身上，精神于是越发的麻木，失神，996的社畜并没有看到所谓的福报，反而是在不断的压力中越发的磨损。每到这个时候，要么用游戏酒精来麻醉自己，要么就想逃离，逃离不得的时候，只能去做短途的户外，去释放，去寻找记忆的气息，那是消失的感受，也是过去的记忆。
3诗歌
诗歌是好的，好到我醉酒的时候第一个想读到它们。无论古汉语诗还是现代诗歌，好的诗歌都有一种通玄的魅力，当文字依靠排列组合成为一连串的韵律，那种感觉真是太美好了。
诗歌有律动，有气势，有心气，有时候，比酒更能让人沉醉，但是当它和酒在一起的时候，却是全新的感觉。
犹然记得某一晚，夜雨轻送，我和几个朋友坐在一家店外饮酒，当时微风雨夜杯子香触，光影错落，烟火弥漫时，我从包中拿出一本诗集，然后和朋友大声的念诗，念到高兴的时候，我们共同举杯。
又有一晚，和几个朋友喝酒，喝到七八分醉意的时候，我们开始对诗，从李白到杜甫，从王勃到曹操，从木兰辞到辛弃疾，汉唐千年时光交错，大诗人们的好作品尽成我们的酒后谈资，实在畅快。
4社会事件
对于社会事件，我近来越发的沉默，不再在随笔里写点什么了。
熟悉我的人都知道，我曾经是一个愤青，对，就是大家认为的那种愤青。
之所以用曾经，是因为曾经我什么都要说，但现在我好像什么都不说了，以至于有朋友私信我说，你现在成熟多了，一点也不愤青了。
其实他说错了，我依然很愤青，只是我温和了很多，只能说我现在是一个温和的愤怒青年。
当你见识到足够多的恶心事，你曾经一次次的表达愤怒，表达关注，表达谴责之后，可好像这些事情并没有什么变化，你所做的，所说的，不过是倒入大海的一滴水，半点波澜都没有的时候，你会怎么办呢？
是心灰意冷放弃表达？
还是继续输出观点，让所有人都知道？
我不嘲讽这两种选择中的任何一种，人间百态，自然有千种活法，万种做法，坚守自己的底线的人才是真正的英雄。
每个人都有自己和他人眼中的高山和深渊。我现在深深地赞同这句话。
我希望，当我们之中每个人面对不公正事情的时候，独身的你能够保持足够的愤怒和关注，即使自己不做光源，也要成为光源的守护者，传播者，而不是成为光源的阻拦者。当我们之中每个人面对可悲事情的时候，能够保持同理心，坚守底线，援助一手，而不是做所谓的冷漠看客。又或者是，希望你保有底线的善良，成为一个简单的好人，而不是成为坏人。
我悲愤于最近所发生的事情，从性侵案到高考顶替案，终于，某些丑陋东西被揭开了面具，撕开了见不得人的隐秘。
我却只能感叹受害人的命运，剩下的是愤怒，和无处不在地虚无。
鲁迅先生在《乞讨者》中写道：
我将得不到布施，得不到布施心。
我将得到居于布施之上者的烦腻，疑心，憎恶。
我将用无所谓和沉默乞求……
我至少将得到虚无。
微风起来，四面都是尘土。另外几人各自走路。
灰土，灰土……
灰土……

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在梦里，我们相遇

在夏日的午后昏睡
有一阵风吹过我的梦

热意浓浓，我的心在燃烧
燃烧的欲望在蒸腾
拂过枕边的风
是你悄然的耳语
仿佛在呼唤着，我的名字

我是一个漂泊的人
却在午后的梦中遇见了你
如爱丽丝钻入兔子洞
你来到我的梦中

我们骑一辆车旅行，在路上
太阳照过的地方，鲜花曾遍地盛开
月亮洒遍的角落，影子在成对徘徊
那些从未来过我生命中的
也在慢慢地向我打开
你用一种不可阻挡的温柔
逐渐将我融化

我日常的生活被你赋予了
虚幻与真实的梦境
站在幻想与现实的交叉口
察看世界，察看你我
察看逝去的光阴，
消散在时间之中

对于爱情的期冀，每个人都会有，无论你是什么身份，人对于爱情的渴求是正常的，只因为这是很必须的情感倾诉。但很少有人能够得到真正的爱情，但究竟什么是真正的爱情，也没有人能够说的清楚。

感情的事情，和文学，逻辑，理性统统无关，或许是一瞬间的荷尔蒙爆发，又或者是无法言说的悸动。它不但感性，而且冲动鲁莽，它会很麻烦，可也很美好，有着真和诚，有着顺心意，有爱。

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