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昨天跟朋友吃饭,聊到曾经自己很不喜欢的人,碍于面子,基本都采取不理睬的态度,如果实在有交集,很多时候,带着偏见和怨气,反感度随着接触的次数增多而越发的变多。就像个癌细胞,不断的扩散,让自己很难受。
随着人生阅历的增多,独立思考的时候,也会去衡量这样硬刚的利弊,其实讨厌一个人,自己也是要付出成本的,怨气本身就是对自己的一种伤害。你讨厌他的时候,自己肯定也是不快乐的,真的得不偿失。硬刚起来最好的结果也不过是,杀敌一千自损八百。
之前我说过,所有事情的重要程度对于每个人的优先级不同,我说喜不喜欢、开不开心对我来说是占据优先级的。所以,让自己去违心帮助一个不喜欢的人,对于个人价值观来说是比较难的。
有的东西还得自己去想通,我就在刚刚做了尝试,之前很讨厌的伸手党,今天再次伸手,我没有挖苦,没有刁难,没有推辞,也没有回话,选择把他伸手要的东西直接给他。
很平静,内心没有一点波澜,这事儿就过去了,其实这种感觉还是挺爽的。
以前听人说过,如果你讨厌一个人,就去发现他身上的优点,或者有求于他,让他施恩与你。其实,如果你真的讨厌一个人,这两点基本上是做不到的。
我今天换了一种方式,那就是去帮助他,感觉是管用的,不能把讨厌变成喜欢,但至少是波澜不惊了,就当给陌生人让个座。由讨厌变成陌生人,难道不也是一种极大的进步吗?
人生苦短,放过自己,我的心理按摩,希望对你也有用。
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