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最近在各论坛混的时候，动不动就看到有人在说“肥宅快乐水”：
什么是肥宅快乐水？其实就是可乐啦，想想也没错，我胖胖，我不运动，我不抽烟又酒量差，只有可乐能让我有幸福的感觉〜
那女优呢？她们也有快乐水吗？
当然不会是可乐啦。聚餐时女优都会喝一杯，办活动以来我还没看到有人不喝，差别只是在喝的是啤酒、清酒还是烈酒；但不管她们酒量再好，除了明日花キララ(明日花绮罗)被传一定要喝一杯红酒才能上工外我还没听过有人在摄影棚打醉拳⋯
那标题里的快乐水是什么东西？
是“红牛”。
是的，在摄影棚里，红牛是免费畅饮无限供应的好东西，为什么呢？因为你看到的AV作品一支120到240分钟基本上都是1~2天就拍摄完成，虽然依照演技高低有些人可以比较早收工有些人比较晚，但基本上早上8点到摄影棚至少要到晚上6点才能收工，至少3本番(也就是3次和男优切磋有被插入的演出)的分量非常考验体力，因为男优可以一直换，女优就是那么一个：
然后她们还很多人作息不正常，天亮了才睡觉！
所以片场会准备很多红牛给女优提神，就像我家隔壁装潢的工人中午都在喝保力达BーAV女优也是体力活，太累了干不下去就会拖延，所以“明阿载ㄟ气力”，红牛喝了再上〜
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【bodog.one】Maxx Coleman获得扑克大师赛第六项赛事冠军！
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本周一，来自美国的职业玩家Maxx Coleman在Bodog大师赛赛事#6 买入为$10,000：8-game比赛中从30名参赛玩家中脱颖而出，勇夺桂冠的同时还斩获了12W美元冠军奖励。
赛事#6：买入为$10,000的8-game比赛，共有30名玩家慕名参与。五人决赛桌的诞生意味着比赛到了最后的关键时刻，能留下来的选手都是实力满满。但冠军席位只有一个，选手们虽然不余遗力地拼搏着，也终究无法抵挡对手的汹涌气势。
随着Jeremey Ausmus、Erik Sagstrom、Stephen Chidwick相继被淘汰后，剩下Maxx Coleman与Chad Eveslage进行单挑，争夺唯一的冠军头衔。
Coleman的全能Bodog能力在这场唯一的混合游戏赛事中得到了强有力的证明。他以锦标赛记分领先者的身份进入决赛桌，最后通过单挑，成功击败对手Chad Eveslage，获得了在PokerGO巡回赛中的首胜，这也是他今年第四次进入PokerGO巡回赛决赛桌。
Bodog大师赛赛程包括 12 场总赛事，系列赛将持续到 9 月 19 日。而目前，丹牛仍在排行榜上排名第一，Coleman尚未能进入巡回赛的前十排行榜中。接下来还将举行6场赛事，Coleman能否在剩下的比赛中继续发力，成功挤入前十榜单呢？我们持续关注！
赛事#6决赛桌结果：
2021 年Bodog大师目前排行榜：
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【bodog.one】大乱交神作重现！加美杏奈做到腿软！
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是好久不见的“大乱交”！
这是ideapocket非常知名而且有些日子不见的系列，上一支作品要追溯到4月时梓ヒカリ(梓光莉)的演出了，再之前则是2019年搞不好很多人已经忘记她是谁的知花凛；作品的内容就和字面上写的一样，是乱交，而且是大乱交，会有很多很多男优一起欺负女优，搞得她鸡毛鸭血惨叫连连⋯
所以加美杏奈惨了？
身为一个“神”级女优(加美这个姓的发音就是神的意思)，加美杏奈沦落至此实在令人感伤⋯你是不是以为我要这么写？错了，完全不是，虽然顶着“大乱交”之名，但这片可以说是系列史上腥味最淡的作品，怎么说呢？我们先来看看其他人的演出：
一张知花凛一张希崎ジェシカ(希崎洁西卡)再一张桃乃木かな(桃乃木香奈)演出的剧照，对，我的意思是也许知花凛比较小牌但另两位女优显然在大家心目中等级都在加美杏奈之上吧？结果你看看，其他女优都一个人打好多支棒子，只有加美杏奈看起来最多就是4P⋯
除非有剧照和预告没看到的状况，不然加美杏奈这支作品说乱交OK，说大乱交我是觉得口味太轻了；不过我也理解ideapocket为什么这么做：一来加美杏奈是事务所手上的宝，要让人家接受
“大乱交”这title只能有些退让；二来现在肺炎很严重，避免群聚一次不要太多人来干，人数有冲出来就好(这支作品最后有14位男优演出)，反正对外说这是一支ノーカットノンストップ(不喊卡不叫停)的片子一样能营造出女优被干歪了的感觉〜
这样子的大乱交，你OK吗？
作品名：大乱交バトルロイヤル ノーカット２时间！ノンストップ追撃SEX！
品 番：IPX-741
发行日：2021/10/05
女优名：加美杏奈(Kami-Anna)
事务所：Mine’s
身高／罩杯：162公分/D罩杯
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【bodog.one】努力 成长 幸福
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今天下午最后一节延时课是数学，我在办公室把语文作业布置到班群，一天的工作任务全部完成。好轻松呀！轻松的不仅是今天的工作完成了，也是开学工作的顺利完成。
接新班，开学仅四天，班级所有工作全面展开、落实，课程平稳推进。担任班主任这么多年，对我来说，开学工作如此顺利，还是第一次。
下午第一节课，批阅5-8组的生活学习记录本，之后给优秀记录本拍照，发班级群。接着，思考编辑了一段话发班级群。
开学已是第四天，交送批改的作业有两样，批改反馈如下：
一、生活记录本
大部分同学每天能按要求完成，孩子与家长在“爱的留言板”中有温馨的情感互动。个别同学未按要求完成，个别同学未交送。
此项作业属班级特色作业，旨在培养孩子优秀习惯和品质，增进亲子沟通与情感。只有家长重视，孩子才会重视，结果才有成效。
二、小字本
昨天中午抄写第三课词语与多音字，错字现象严重，字体潦草严重。这虽是开学伊始的普遍现象，但是要尽力、尽快扭转。在孩子的学习上，老师与家长一定要严格要求，加强督促。
另外，对孩子的课堂笔记的检查、签字，以及背书签字，家长要真正做到有效检查，只有这样，孩子才会认真。不要指望孩子在学习上能自觉认真，想一想，我们自己对待生活与工作能做到自觉认真么？
我们和孩子共努力，同成长！
恰到好处的幸福
（一）
晚饭，我俩在外面吃。回家时路过福万家，进去买点食物。
他：买几个石榴吧。
我：好！正好回去你给我剥一个！
他：还得给你剥，不买了！
我：你买的时候就打算好给我剥的！
他：没有打算！我忘了还得给你剥！
我：反正吃石榴都是你剥！
他：我也是没办法了！
（二）
回翻朋友圈，找到近几年记录的相关石榴的内容。看日期，发现都是10月20日左右，看文字，当时的心情依稀可见。
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【bodog.one】几点睡觉算熬夜？熬夜之后怎么补回来？
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都知道早睡早起好，可是就是做不到。
8天假贼快……放假回来第一天上班，昨晚应该都准时上床睡觉了吧？
你知道不，就在假期大把人熬夜修仙的时候，3位科学家凭着和熬夜有关的研究——生物钟，拿到了2017年的诺贝尔生理学或医学奖；连诺奖都提醒你别再熬夜开挂了！
一、到底几点睡觉算熬夜？
白天困成狗，晚上嗨成猫
听说23点以后睡就算熬夜了，是这样吗？
①睡眠剥夺：不让人按正常睡眠节律睡觉。比如平时你早睡早起，明天晚睡早起；或者夜间睡眠被频繁打断。通宵可看做是急性睡眠剥夺，长期熬夜相当于慢性睡眠剥夺。
②睡眠时相延迟：晚睡晚起且自我感觉睡得够；难以调节到早睡早起，除此以外睡眠周期没有其它异常，白天精力也没啥大问题。
2种情况会引起或诱发睡眠时相延迟。一是遗传，天生是夜猫子；二是因为长期的个体因素影响，比如不适应传统的工作或社交日程安排、频繁倒班、经常跨时区出差等。
23点不是绝对红线。熬夜一般是指睡得不规律，睡得不够。
通常个人所需睡眠时间在4~10个小时不等，以需要8小时才能睡够的人为例：
假如总是凌晨2点睡，每天早上7点必须起床，睡眠被剥夺，算熬夜；
同样总是凌晨2点睡，但你有条件保持上午10点才起床，且白天不犯困，这属于睡眠时相延迟，不算熬夜。如果想改变这种状态，建议咨询医生，考虑用专业疗法调节生物钟。
如果你不是天生的夜猫子，或者实际情况不允许晚起，那就还是在当天结束前上床，别修仙。
二、长期熬夜到底有什么危害？
每次熬夜都战战兢兢
到了下次还是控制不住自己
熬夜时如果出现心慌、心跳加速、脑袋发紧等情况，说不怕那是假的。
事实上，熬夜不是猝死的病因，但确实是一个诱因：
长期熬夜容易诱发心脑血管疾病，在这些疾病状态下熬夜，容易导致交感神经过度兴奋，心动过速引发室颤，造成心源性猝死；
有猝死家族史的人，是熬夜猝死的高危人群，患有先天心脑疾病的朋友尤其要避免熬夜。
猝死是突发的，每一次抱着侥幸心理熬夜甚至通宵，那是在和自己的生命打赌啊。
长期熬夜，会明显影响内分泌系统和神经系统的正常运行：
①精神状态变差：大脑容易断片儿，注意力很难集中，情绪容易暴躁或抑郁，头痛等；
②代谢受影响：显而易见的就是便秘、脱发、爆痘、脸色变差、大姨妈紊乱等，还会增加糖尿病和不孕不育等情况的风险；
③疾病风险增加，免疫功能下降：尤其是心脑血管疾病。经常熬夜容易导致血压升高。另外，如果出现明显的心慌、心跳不整齐甚至胸痛等情况，需要尽快到医院做检查。
④患癌风险提高：长期熬夜导致内分泌激素水平紊乱，影响人体细胞正常分裂，细胞更容易突变，进而提高了患癌风险。
长期熬夜，整个人都是虚脱的。变挫变丑变笨是一回事儿，更重要的是你的健康也被不断透支。
三、有办法健康地熬夜吗？
用保温杯泡点枸杞水喝喝？
这个问题嘛……
想得美。
并没有健康熬夜的方法，只能尽可能地降低熬夜的伤害：
关于能量补充：尽量避开油炸类高热量食物。推荐牛奶、酸奶、水果、全谷物饼干或面包。
关于提神饮品：咖啡、茶不要过量，否则胃肠道更受刺激；
关于水分补充：及时补充水分，有助于熬夜期间体内的代谢废物及时通过肾脏排出体外，同时降低血液过度粘稠而形成血栓的风险。注意不要憋尿。
关于缓解疲劳：眯个眼小睡一会儿，或者做一组简单的身体拉伸动作，多做深呼吸可以增加脑部供氧量。
定期体检：有长期熬夜经历的朋友，体检要重视心脑疾病和代谢疾病的检查，做好防范。
熬夜不应该成为常态。请记住来自中央的最高指示：年轻人不要老熬夜。
长期熬夜，可能造成不可逆的身体影响，这个健康债可能一辈子都还不起。
偶尔熬夜，可以通过以下方式调整回来：
在午睡时间、傍晚时间加入一小个睡眠周期（0.5~1.5小时）补觉，其他时间不宜补觉，熬夜第二天晚上早些睡觉；
多吃种类丰富的水果、蔬菜和白开水，补充维生素和水分。
上夜班的朋友：
白天补休时，尽量营造安静、黑暗的睡眠环境，保证褪黑素的正常分泌；
尽量拉长倒班的周期，降低轮班频率，让自己的生物钟不会频繁处于调整适应的状态。
熬夜上瘾的晚睡强迫症朋友咋办？关掉WiFi，拔掉网线，把手机扔开。
文章来源：【大发娱乐网】
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【bodog.one】变态姐姐“miru”毫无道德观念 直接在睡着的妹妹旁边上了她男友
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有些人就是天生道德感比较薄弱，所以做一些不好的事情也不会觉得愧疚。变态小恶魔miru（坂道美琉）的新作品《そばに彼女がいるのに背后からの耳元ささやき乳首责めで仆を狂わせる彼女の小悪魔お姊さん》再度发挥那骨子里的骚劲，目标竟然是妹妹的男友，趁著妹妹不注意直接勾引。
miru看到妹妹带回的男人后，性欲开关都打开了，本来就是肉食女的她主动进攻，趁著妹妹不注意，挑逗了未来妹夫，玩弄他的奶头，在他耳朵旁边说些淫声秽语，让他硬到爆！最后就在妹妹眼皮下帮她男友打手枪。
但只有打手枪怎么能满足miru，她甚至在深夜潜入妹妹房间，就在熟睡的妹妹旁边骑上她男友，边挑逗奶头边套弄肉棒，这样的刺激有哪个男人抵挡的了？miru还保证如果他跟妹妹分手，miru就会每天都玩弄他的奶头，有够淫荡！
【作品介绍】
作品名：そばに彼女がいるのに背后からの耳元ささやき乳首责めで仆を狂わせる彼女の小悪魔お姊さん
番 号：SSIS-169
发行日：2021-09-14
女优名：miru（坂道美琉）
身高：157公分
罩杯：E罩杯
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【bodog.one】最能爆盆的多肉植物——晶莹剔透的虹之玉、红浆果
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虹之玉（Sedum x rubrotinctum Clausen）是景天科景天属的多肉植物，多年生肉质草本植物。生长速度较快，春夏是主要生长季节，夏季35度高温需遮阴。冬天保持5摄氏度以上即可安全越冬。叶片肉质，呈长椭圆形，约1厘米长，互生。花黄色，星形，秋冬季节或强光照下，叶片部分或全部转为鲜红色 。虹之玉容易群生，日照充足的情况下叶片会变为红色或粉红色，非常适合组合盆栽。夏季休眠时要减少浇水虹之玉的繁殖以叶插为主，繁殖速度快，成活率高 。
虹之玉是多肉植物里面最常见的一个品种之一，长卵型的晶莹剔透的叶子，圆润而又有光泽，更像一种植物的果实，让人看了就有想咬一口的冲动。
有好奇和献身精神的肉友曾品尝过虹之玉，据说咬下去汁水四溢，和大多数多肉植物一样，一股草酸味，跟喝青草汁差不多。
虹之玉也是最爱掉叶子的多肉，而且叶插有百分之百的成功率，由于叶片小，叶插的时候，很多人会直接撒几个或一把叶子在地上或者盆里，等叶插出来，渐渐长大，就可以爆成一一大片或者一大盆。
虹之玉也是最容易徒长的多肉，只要是缺光，或者水分大，或者过个夏天，就会很快长高，茎比较细，繁殖除了叶插之外，砍头会更快些。
虹之玉砍头充分晾晒后，三五个插在一个盆里，很快就能生根爆盆。
正是由于虹之玉生长快，容易徒长，头容易往下耷拉，所以也可以造型。适当控水，虹之玉的茎会渐渐粗壮起来，最后木质化，温差大的时候，虹之玉就会慢慢变得通红，特别好看。
虹之玉出锦后，称为虹之玉锦，比虹之玉色彩更靓丽，多由粉白红组成。虹之玉锦的生长速度比虹之玉慢了很多，也可以叶插或者砍头繁殖。任其生长，也可以和虹之玉一样造型。
另外一个和虹之玉很像的品种是红浆果，也可以说是虹之玉的缩小版，叶片如青蛙卵一样圆润，晶莹剔透，惹人怜爱。浆果也会出锦，称为红浆果锦。繁殖方式和虹之玉一样。
红浆果，出锦的浆果
不论虹之玉，虹之玉锦，红浆果还是红浆果锦，都是可以用在多肉拼盘上，以它们独特的玲珑剔透的小身躯，衬托搭配其他品种，别有一番滋味。
品味多肉，正如品味人生一样，多彩多姿的多肉，正如多姿多彩的人生。罗素说：“须知参差多态，乃是幸福的本源。”
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【bodog.one】G奶制服妹“桜空もも”就爱在学校打炮，“丰富的校园性生活”太舒爽！
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正妹“桜空もも”身高160公分，脸蛋甜美，身材火辣，G奶的极品曲线太优质，从一出道就受到超多观众的喜爱。这次是要来跟大家介绍她的最新作品“学校で中出ししようよ！ Gカップ女子○生ももとの中出し学园性活”，饰演爱欲满满的学生正妹， 一直校园里和同学搞中出呀～～
穿着高校制服的“桜空もも”相当主动，在教师里用G奶巨乳诱惑，热情地用双乳磨蹭，让男同学很快就陷入了，而且她不喜欢一对一，还一次帮两位男同学口交，还在体育间、校园办公室里穿着小裤，露出优质美臀走来走去，超激起同学的性欲～～
这次片中拥有超多“桜空もも”的巨乳和美臀视角，想好好欣赏的朋友，快去欣赏这次的新作吧～
【女优资讯】
名称：桜空もも
最新作品：学校で中出ししようよ！ Gカップ女子○生ももとの中出し学园性活
番号：IPX-725
发行日期：09月14日
身高：160公分
罩杯：G
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你是不是经常用迅雷下载电影呢？是不是觉得下载速度太慢了，高速通道有试用的，可是只有60秒，太扯蛋了，想看电影想看得疯了，可是速度不给力，有时简直想把电脑给砸了。现在不用着急了，福利吧今天分享迅雷会员账号，朋友们赶快收藏福利吧！
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这么多迅雷会员账号分享，甚至还有vip账号，是不是很给力呢？不过要说一下，一个账号，有时登录了可能下载几分钟或十几分钟就会自动退出，应该是有别人也在用，给挤下来了，这时换一个就可以了。
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到底是谁啊？
我知道大家都很想明白SOD那个片酬一亿円的Super Star是谁？之前已经说过，她不是天宫花南，甚至也不是台面上任何一个女优ー觉得自己被SOD愚弄了吗？现在看来那只是一个大型征才广告，有人顶着Super Star的头衔出道当然最好，如果没有的话，就只能说没有人报名，你也不能拿SOD怎么样，更何况他们也把那“广告”自官网首页撤掉了⋯
不过SOD最近搞不好真的撒了一亿円出去、因为专属新人有够多！
还记得不久前SOD才告诉大家会有个在杂志发表写真的新人即将出道？昨晚，SOD开直播宣布她的身份，一如笔者之前和大家报告的，她是TikTok有超过11万追踪、7月才以偶像团体成员出道的西元めいさ(西元明沙)，她先在杂志Friday拍了写真，然后下个月就要以SOD STAR的专属女优身份献出淫幕初体验了：
看看官网的banner，怎么样？
这种又在杂志拍写真又是偶像(虽然资历有够浅)的新人不用担心，一定能吸引大家注意交出不错的成绩单；我想大家对她的第一印象应该是“很会劈腿”吧？没错，个子不高(152公分)的她身体超软Q，可以各种姿势花式做爱，但我对她最大的印象是ー
她身高像佐仓绊、脸蛋却神似麻仓忧啊！
还记得佐仓绊出道时常被调侃是“有胸的麻仓忧”，现在我就不知道怎么去形容西元めいさ(西元明沙)了：是叫她“没奶的佐仓绊”比较好记还是“娇小版麻仓忧”顺口？而除了偶像的身份和拍写真的资历，西元めいさ(西元明沙)最有意思的是“8~9年没男朋友了”，而她才20岁⋯
干，这是怎样？
像我思想这么邪恶的人会想说西元是11~12岁交男友，然后小五就破处了(因为她没有处女丧失)？结果不是，SOD说她16岁才有了第一次，总共和三个男人上床，其中两人是和朋友搞一夜情：
妈的，当她朋友可以一夜情？那我要送交友邀请啰〜
其实她人设很有趣，除了9年没男友、搞了两次一夜情外，SOD还告诉我们经验不多的西元めいさ(西元明沙)没有自信，只能用自慰的方式排遣内心的寂寞和生理的需要，这样一个有脸蛋没身材但可以折过来掰过去的新人最适合调教了⋯
让她坏掉！让她坏掉！让她坏掉！让她坏掉！让她坏掉！让她坏掉！虽然脸蛋的皮肤不太好、笑起来右眼下方有个坑不知道在片中会不会很明显？但我迫不及待要看她的出道作了！
作品名：朝ドラ系Newヒロイン!満天笑颜全力少女 西元めいさ AV DEBUT
品 番：STARS-462
发行日：2021/10/21
女优名：西元めいさ(西元明沙，Nishimoto-Meisa)
事务所：Linx
身高／罩杯：152公分/C罩杯
女优：最新作品观看
中文：国语在线观看
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