【Bodog博狗新闻报道】
对睾丸来说，盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。
睾丸在应该进行重要活动时，却陷入棉被的闷热之中，这对睾丸来说是非常不利的，其实，解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠，使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说，这种空冷式锻炼法远比冷热水交替式锻炼法方便且更具成效。
如果可能，一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然是好的。但若是在冬季，恐怕要招致感冒。此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠。若室内装有空调机保持恒温，就用不着把被子捂得太严。
空冷式锻炼法对激素的分泌影响极大，且效果极佳。临床性功能障碍患者中，采用该方法数月之后，精力明显恢复，性生活得以改善。
冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水交替浴，使用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。
按摩阴囊具有强化男性精力之效
为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。
按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，过犹不及只能适得其反。
按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
刺激腹股沟管部可强化睾丸功能
如前所述，按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下，必然会引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。
按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。
另外，在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部，也能改善血液循环，强化睾丸功能。
利用淋浴进行“阴茎按摩”
入浴时，最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，这对于恢复睾丸能量效果极佳。
勃起如同肩膀酸痛一样，使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然，亦如同肩膀疼需要按摩一样，性生活之后，对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行，能尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。
不仅是腹股沟部，而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同，这是因为淋浴能对穴位进行集中加热刺激。当然，淋浴的水压较强为好。
采用“阴茎指压法”强化性能力
如前项介绍的阴茎按摩法同样的道理，若时常采用阴茎指压法按摩阴茎，可有效地提高性能力。指压法操作很简单，即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。
反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前**抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
如果能配合前面介绍的空冷式或冷、热水交替式锻炼方法进行阴茎指压按摩，可收到一箭双雕之效。重要的是要持之以恒。
手指刺激运动有强精壮阳之效
强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。
其方法之一，是对食指的刺激。该方法具有不受场合时间限制等优点，非常便于实施。
例如，在早晚上下班乘公共电汽车时，用食指勾住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉；或利用伞柄或高尔夫球杆按摩食指；要简便的方法，是用双手食指勾住木棍或竹竿，同时上半身左右旋转。
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Posted on 八月 1, 2020 by Bodog博狗 - 新闻
【Bodog博狗新闻报道】
今早七点醒来，一个月来第一次觉得睡清醒了，于是起床梳洗，坐在青旅空无一人的前台，读庄子。
自从带着稻子自驾进藏以来，觉得生活失了控。各种念头纷至沓来，好像生活有无数种可能，而我，来不及分辨，只好凭着本能向前冲，于是一个月前去了敦煌，半个月前又来到了拉萨。
一个月来，作息颠倒，脑中混沌，心中惶惑。
该怎么说呢？
曾经，我很喜欢写随笔，细细碎碎念念叨叨，不用考虑段落是否明显语言是否简练，不用费心想配图是否够美标题是否够吸引人，不用担心阅读量是否高评论是否多；我就是喜欢隔段时间就把脑海里心里的念头理一理，然后记录下来呀！
可是好久，我都不再动笔。
因为，写文的念头已不纯粹；因为，已背离了写文的初衷。
曾经画过些小画，有些朋友觉得我颇有天分，建议我向这方面发展，还是很有钱途的。我当时的念头是：如果从一开始就想着利用这个赚钱，并不是好事。于是我仍是想画的时候画几笔，想不起来画也无所谓。
写文章也是一样。一开始在头条写游记，只是为了记录这一段旅程而已。可惜后来，受外在内在的影响，尝试用头条自媒体赚钱，于是琢磨读者口味，于是失了自己风格，更失了写作的乐趣。
我旅行，是因为想去；我画画，是因为喜欢；我写作，是因为乐在其中。
当旅行，背负了别人的梦想，会变得沉重不堪；
当画画，沾染了功利，涂鸦的乐趣会消失无踪；
当写作，混杂了世俗，只觉索然无味无从下笔。
评论我已经不回复了，但看到有一条：请继续带着我的梦想旅行吧！
没错，你们眼中的我自由自在，无牵无挂；带着稻子开着车看见了诗与远方。
于是，有钱没时间或有时间没钱或有钱有时间但因为各种原因不能旅行的你们，觉得我活成了你们梦想的样子。
我曾经说过：我不是偶像也无意成为偶像。
所以，不管是15年剃光头独自骑行3个月，还是半年前带着稻子开着破车自驾7000公里，对我而言，都只是我和自己和世界对话的一个方式。
我只是想要：自由生长为自己想要的模样。
所以，谢谢你们对我的关注和支持，但你们的梦想，我希望你们自己努力去实现。
我一直觉得，理想的生活，并不是那么难以企及，就看你是不是真的敢想敢要。
我还是不太明了接下来的路会怎么走，但是，忠于内心吧。因为我发现，任何违心的决定，都让我不快乐；而我努力这么多年，就是为了活得更开心呀！
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Posted on 八月 1, 2020 by Bodog博狗 - 新闻
【Bodog博狗新闻报道】
“你看你看，这新人的腿蛮长的，不输桥本ありな(桥本有菜)喔。”Line那头的经纪人这么说。
他推荐的是即将在SOD子品牌“青春时代”出道的朝仓ゆい(朝仓由衣)：当然，比个子、比脸蛋、比明星气质，这一行能和桥本一战的艾薇女悠很少很少，不过经纪人这么说还是引起了我的兴趣，仔细一看，揹著一把大吉他、脖子上挂著耳机、再加上学生服很清楚地勾勒出这位新人的形象ー没错，她就是个喜欢玩音乐的女孩子，在学校参加的是音乐社团，专长是“吹箫”〜
没有啦，除了身上的吉他，朝仓ゆい(朝仓由衣)擅长的其实是打鼓，俗话说得好，学音乐的孩子不会变坏，但会喜欢爱爱，所以在学校隶属于軽音部社团的她出了校门就直奔片场，准备展开因幕初体验：
这时候我们才发现，朝仓ゆい(朝仓由衣)不只有腿，而且乳量充足！
这可是青春时代难得一见的巨乳女，和离开的久留木玲及松本いちか(松本一香)不同，朝仓ゆい(朝仓结衣)或许脸蛋没那么嫩，但那身材比例、修长笔直的美脚以及别人灌水她缩水的C罩杯(这个C罩杯比较接近台湾水准)，说她是青春时代近期身材最完美的新人绝不为过〜
什么？你问我她的脸如何？
试看影片一开始她跳进萤光幕时我觉得有几分年轻版松本菜奈実的味道，但进了片子就可发现她脸更瘦削身形也更苗条一些，除非这张脸你怎么看么不喜欢，要不然以她的外型、以她在口角时展现的舌头灵活度，我已经开始期待她离开青春时代到处乱干的景象了，这是株值得好好摧残的幼苗啊！
作品名：胸の8ビートが鸣り止まない！ 朝仓ゆい SOD専属 艾薇デビュー
品 番：SDAB-121
发行日：2020/02/20
女悠名：朝仓 ゆい(朝仓 由衣，Asakura-Yui)
事务所：
身高／罩杯：160公分/C罩杯
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Posted on 八月 1, 2020 by Bodog博狗 - 新闻
【Bodog博狗新闻报道】
Daniel Negreanu在他最新的直播中以幽默的方式回应了他在TwitchTV的禁令。
有消息称，DNegs的TwitchTV账号已经被关闭，而且没有看到禁令的结束日期。
起因是有观众对他的妻子Amanda发表了一些不当评论。
然后，愤怒的丹牛用了一系列的脏话进行了回击。
不久后，丹牛在推特上说自己会在下一场直播中给大家一个解释，但他的回复却让人头皮发麻…。
哼哼! 对不起，你们把我禁言了，我能怎么办。
丹牛在开场白中说："我想正式向你道歉，因为我认为把喷子的牙齿打碎，然后喂入他的菊花，是处理反对意见的适当方式。"
这种半开玩笑的道歉与他的暴怒大相径庭，后者使用了他军火库中的大部分脏话，包括“X你X的狗屎”和几句“X你X的屁股”。
丹牛的死敌道Doug Polk也加入了这场混乱的战争，他编辑了一些丹牛多年来具有争议的言论。
“你们这群混蛋想看视频？好吧，这里是你TM的视频。拿着它，然后把它塞进你的菊花。”
当然，视频很快就被河蟹了
其中一个“时刻”是20年前扮演黑人的视频（基于种族的歧视或偏见），去年这段视频重新出现时引来了大量评论。
丹牛在他的 "道歉 "直播中也再次谈到了这一点……
“我从来没有坏心眼，很明显。我今天绝不会做这样的视频。很多人试图把一个20年前的视频拿出来，给一个人贴上终身的标签。”
看来，丹牛不太可能在没有进一步争议的情况下完成WSOP的赛程，尽管这似乎对他的发挥没有什么影响——到目前为止，KidPoker获得了15次钱圈的成绩。
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是的，当时在 Madonna 的「JUY-894 出张先のビジネスホテルでずっと憧れていた女上司とまさかまさかの相部屋宿泊」中神宫寺ナオ才被精虫衝脑的下属给硬上，就这样翻云覆雨了一整晚，这部片我也尻了不下三次，几分几秒用什么体位我大概都记住了，然而这次的新作可不太一样！
这部 Moodyz 推出的「射精管理 憧れの女上司との出张泊でひたすら痴女られて一晩中続く快感ピークアウト」中，男主角和憧憬的正妹女上司神宫寺ナオ一起去外地出差，不只要一起在外面过夜，饭店还不小心搞错让他们必须得同睡一间房，让男主角内心可说是扑通扑通的…
Check In 之后温柔的神宫寺ナオ主动递来了啤酒，想要和他边喝边聊，喝了酒之后的男主角看到诱人的主管在自己的眼前，裤档忍不住开始变的紧绷！
到这边都还和之前的系列一样，然而这次先出手的却是那个温柔端庄的神宫寺ナオ！
看见了小鲜肉部下膨胀的下半身，性欲过人的神宫寺ナオ忍不住露出了本性，她一反过去温柔端庄的形象直接颜面骑乘男主角，然后就是抖 S 的打手枪、口交、足交，再展开激情的性交！
神宫寺ナオ只要一握住或是一吸住男主角的老二就巴著不放，真的是超级无敌骚，而男主角根本连惊讶或恐惧的空隙都没有，下半身就完全被眼前发情的主管给掌控！
各种玩法、各种体位，神宫寺ナオ化身成了一心渴求著肉棒的痴女整晚都不放过她的猎物，而男主角不只得乖乖被榨取，主管说射精之前还不准射出来，不管是在工作上还是床上都得任她摆布啊！
好骚、真的好骚！不管是被欺负的可怜人妻还是欲求不满的痴女，神宫寺ナオ总是能让我硬到爆啊！ 【作品介绍】 作品名：射精管理 憧れの女上司との出张泊でひたすら痴女られて一晩中続く快感ピークアウト
番号：MIDE-811 发行日：2020/08/13 女优名：神宫寺ナオ(神宫寺奈绪，Jinguji-Nao) 事务所：Cruse Group 身高：160 公分 罩杯：E 罩杯 
