月份：2020年8月

【Bodog博狗新闻报道】

在同一寝室内仍可视情况求取变化，例如在全明、微暗或全暗的灯光下进行性行为，会产生不同的情怀。

此外还可以运用灯色变换的效果。例如：觉得日光灯或电灯泡太过单调无聊，不妨改成其他颜色的灯光，像紫色或红色都相当富有气氛。灯光的调配能使性爱的浪漫更添几分。即使在自然的灯光下，也能利用窗帘寻求变化，使用浅色窗帘会令灯光变柔和。

再则放一些背景音乐，为前戏营造气氛也十分恰当。

浪漫无比的“厨房性爱”

除了寝室，在其他地方交欢，也能品味到前所未有的新鲜感觉。电影《邮差总按二次铃》中，在厨房进行性行为。当女主角带着围裙正忙于烹饪时，忽然被人从身后抱住，这样的感觉是十分刺激的。

悄悄地走厨房，不声不响地靠近她的身后，冷不防地拥她入怀中，不须借助任何语言，激烈地吻她，快速与她融和为一体，对两人来说都是非常过瘾的事。

除了厨房，在桌上、在椅上都无不可，而由于桌椅比床坚硬，将更能产生新鲜刺激感。

种种激情动作多少带着粗暴的意味，因此男方要尽量减轻女方的负担，只要能记住这一点，必可享受到言语难以形容的快感。

海绵与淋浴的效果

二人共浴是抛开一切束缚的最佳时机。

首先由女方用一只脚跨上浴台，男方则顶上膝盖，以搓揉方式将性器洗净。必须避免过于强烈的磨擦，应轻轻柔柔地进行。用一只手爱抚臀部，并使用海绵对肛门和会阴部温柔而慎重地擦洗。

此外，淋浴也是很有趣的事，有些女性会利用淋浴时热水的压力来进行自慰。以淋浴方式刺激性器，同时用手指触抚乳房和阴蒂，将可使女性达到兴奋的顶点。

将全身洗净是主要准备工作，接着阴茎周边也要作重点式的清洗，再用涂有肥皂的手握住，前后抚弄。接着以女性的阴毛代替海绵，涂上大量肥皂后，以之摩擦男性的身体，再行冲洗干净。还可以使用乳房来刺激阴茎。这时男方必须仰躺，因此有必要在地上铺一条毯子。

【Bodog博狗新闻报道】

因为疫情的关系，现在无法搭飞机出国旅游～～不过大家不要太难过，来跟各位介绍一位来自长荣的正妹空姐，她就是“karina 花子”，有着“长荣张景岚”之称，美丽的外型加上性感的曲线，一直在网络上都拥有超高名气呢！

“karina 花子”毕业于静宜大学，长相甜美，眼神很会放电，不论是穿着制服或是T恤时，都可见到她那凹凸有致的曲线；最近更因为疫情的关系，常去健身房报到，穿着运动装的模样也超惹火呢！

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【Bodog博狗新闻报道】

下午六点钟。

“你妈呢？闺女”阿峰问自己身边的女儿。

“妈妈说出去办一点事。”女儿随口答到。

“哦”。阿峰没有在意，继续忙自己的事去了。

晚上十二点。

“你妈怎么还没有回来？”阿峰焦急起来。

“妈走时说，如果太晚就不回来睡了，在外婆家睡了。”闺女说。

“哦。”阿峰心想那肯定是在她娘家睡了，便和闺女各自回房睡了。

早上八点

阿峰看看时间，以前这个时候，老婆都回来了。今天休息，正好全家一起去外面逛逛。

便打老婆手机，让老婆早点回来。

结果老婆手机是一直占线。

再打岳母的手机，岳母说昨天根本没有来这里睡！

阿峰傻了，当时大脑闪出各种可能的画面。

姑娘被吵醒了，看着站在那里不知所措的阿峰，说：“爸，妈其实在医院。”

阿峰猛一下惊醒过来。

“你妈咋住院了？住那个病区，快带我去看看。”

“没事，就是脸上起了一个包，医生让住院观察一下，妈怕你担心，不想让我告诉你。”

“哦。”

医院住院部

“没事，你都听到了。”阿峰站在病床前，看着老婆一脸的纱布。不停的问着医生。

“那咱们回家，不在这里住了。”阿峰对老婆说。

“你不会想让我早点离开你吧。医生说了要观察几天。”老婆小声的说。

“那我陪你，这几天我请假。”阿峰看着老婆不放心的说。

“你今天休息陪我一下就行了，明天还要去上班挣钱，不然怎么给我交住院费哈。”老婆笑着说。

“恩，好。”阿峰说。

墓园

“爸，我们回去吧。你在这里都坐了一个小时了。”闺女轻轻的说。

“你妈不是说没有事，怎么说走就走了呢？”阿峰默默的对着墓碑上的老婆照片说。

“其实妈早就知道自己不行了，她只是不想让你为她太过痛苦。她还对我说她会再次轮回成一个喜欢你的女子再次来到你的身边照顾你，让我象爱她一样爱那个女子。”闺女哭的好伤心。

2060年，公园的长椅上。

“闺女，你妈轮回的那个女子怎么还没有来哈，我都快等不了了。”八十多岁的阿峰对着六十多岁的女儿说。

“爸，好多次有人给你介绍，你都说不象我妈，给拒绝了。你可能错过了吧！”

“不，不可能，如果是你妈，我一眼就能认出来。他们都不象。闺女，爸也要去轮回了，希望来世我们还会是一家！”

一场秋雨之后

活在记忆里的阿峰也离开了这个尘世。姑娘喃喃的说：“爸，你终于可以去陪伴我妈了。”说完泣不成声。

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【Bodog博狗新闻报道】 她叫初音实（初音みのり），传业授道的好老师. 不仅关心小伙伴的学习，还特别关心人家私下的活动，尤其对小王是格外的关心和照顾. 不管是坐电车回家，还是在授课期间，眼睛就没离开过人家，难道动了情？ 也不是没有这种可能，毕竟仙子独处多年，又是那么貌美如花~ 按理来说，这么优秀的仙子，自然是不缺追求者的，但事实就是这样，一个都没有，可能和所处的环境有关吧，也可能仙子的爱好不一般，不然的话，早该洗手作羹汤，上的厅堂下得厨房入的洞房，就在这天，仙子有了意外的发现~ 什么发现呢？原来小王恋上另外一位青春可爱的小李，也不知道是什么原因，就是不想看到小王用这种眼神看别人，何况还是位女的，简直没把自己放在眼里. 仙子这话还真说对了，此时的小王心里只有小李，而且正筹划向她表白，遗憾的是，表白很失败，被人家给拒绝了~ 你知道的，一般这种被拒绝的打击还是挺大的，瞬间就是无精打采，失魂落魄，好像要升天似的，然后 ，然后小王就进了医务室， 仙子看到小王这种状况，心里跟明镜似的，既然被人给拒绝了，正是缺爱却温暖的时候， 看来自己的怀抱该开放了~ 作品介绍： 作品名称：ささやき淫語とねっとり騎乗位で中出しを誘発させる美人痴女教師の個人授業 初音みのり 番号：IPX-541 女优：初音实（初音みのり、Hatsune-Minori） 出生日期：1987 年 12 月 10 身高：158 cm 厂商：T-Powers 车商：Ideapocket

【Bodog博狗新闻报道】

因为经常跟媳妇一起看AV,上次跟媳妇69了一会后，媳妇爽歪歪了，可是小弟弟还不依不饶，媳妇提议说我们走后门吧，幸福来的太突然！就在万事具备准备提枪上马的时候，发现没有润滑剂了，这如何是好。我要爆在媳妇的嘴巴里，媳妇说太累了，不想动。忽然我灵机一动，想起做菜的时候麻油漏在我手上，非常润滑的，遂取了麻油来，拿眼药水的小瓶装了点麻油，滴在后门上，小弟弟非常轻松的就进入了正轨，事后媳妇说这次后门没有感觉疼，比前两次都顺畅，后来在媳妇不方便的日子里又试了下后门麻油的效果，润滑效果杠杠的！

顺便跟广大狼友分享下后门开发的经验：
第1：经常和老婆一起看看A片，讨论一下情节，最好看欧美X-Art系列的片子，因为比较唯美，比较让女人能接受，X-Art系列也有前后门双插的剧情，能让媳妇看着不反感就算迈出了一大步。
第2：让女人养成脘肠的习惯，可以清洁肠道，排毒养颜，又可以方便我们小弟弟入场。不懂脘肠请百度。
第3：前几次试探龟头插进去就算成功了，不要强求抽插，要充分润滑，关键要女人放松配合自己。
第4：走后门属于性爱甜点，尝尝就行不要常来，更多的是心里的满足，真正的享受还不如前门或者口爆来的舒服。
第5：爱护自己的女人，用爱感化她，前期引导工作要做好，我媳妇有点轻微洁癖，刚开始口交都很少，现在能做到前后双插，后门内射，想想一路走来真不容易，不抛弃不放弃才换来今天的美好性福生活！

【Bodog博狗新闻报道】

我最近被单位同事钩引去了会所.我没女朋友也被朋友说动了心去了会所.洗了澡然后上
了楼开了房.来了小姐.然后胸推.冰火毒龙都没什么.而一口交我就射了.后来小姐所帮我.
弄几下会再硬的.最后帮我干一回.结果弄了几下又射了.后来再也硬不起来了.哎…是不是
处男第一回射了后.当然怎么弄都起不来啦.虽然380不贵但也是钱啊..早知道直接干了.
B都没日进去哎…什么感觉都不知道.觉得有点亏了.早知道不口交直接进洞了.我JJ被那女人
一摸就觉得痒.触感太敏锐简直不是交枪.是直接头衔了.5秒就射了.谁知道怎么让JJ硬着
而且被摸时不痒啊?

【Bodog博狗新闻报道】

2020年的Big 50注定将被载入史册。

44,576名参赛选手不仅造就了2,050,496美元的巨额奖池，而且还刷新了WSOP手链赛有史以来最大的参赛人数新纪录

当然，最振奋人心的是本场比赛共有4名中国选手杀入决赛桌，并最终将冠亚军尽收囊中。

冯华欢在单挑中击败了同胞Zhao Xue Giao后获得了223,281,64美元冠军奖金和他的第一条WSOP金手链。

这场胜利是冯华欢在2020年WSOP线上赛期间获得的第七笔奖金，在今年之前，冯华欢的履历上没有任何WSOP钱圈记录，但自2017年以来，他成功地在各种亚洲赛事中积累了超过30万美元的奖金。

211,282美元的成绩是他迄今为止最大的一笔锦标赛奖金，超过了他2018年在济州红龙豪客赛（赛事8号）中获得的176,985美元（198,060,000韩元）。

而亚军Zhao Xue Giao也收到了159,705美元的回报。

决赛桌回顾

九人桌中第一个离场的是Wade Gillett，他翻牌前口袋10的全下撞上了Max Veyga的AA。

几分钟后场上筹码王冯华欢用A3跟注了Dean Lipscombe的口袋7全下，公共牌发出一张A，Lipscombe被淘汰在第八名。

接着是几名中国选手之间的战争

Xiong "wwwyoujizz" Huang在4♣J♠Q♠的牌面上用K♣J♣和Xue qiao "whattfboys" Zhao的A♦Q♥打到了全下。转牌发出2♠,河牌发出4♥，Huang获得了第七名。

没过多久，Xue qiao "whattfboys" Zhao又用AT跑赢了Di "LuXDi" Lu（路迪）的78将他淘汰在第六名。

获得第五名的是Max "TheChosen1" Veyga，他翻牌前的A-Q全下没能跑赢冯华欢的K-J。

Daniel "Vanessa23" Montagnolli则是9-7全下遇到了Xue qiao "whattfboys" Zhao的AK被淘汰在第四名。

Ronald Haverkamp的口袋4全下后遇到的是冯华欢的口袋J，公共牌发出8-8-3-6-10，Haverkamp倒在第三名。

两名中国选手进入单挑，手握2.5倍筹码优势的冯华欢仅用了5分钟的时间就取得了胜利。

翻牌前，Zhao加注400W，冯华欢再加注到1250W，Zhao全下70,030,367，冯华欢跟注。

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【Bodog博狗官网报道】

叶小秋穿着保守的睡衣走了出来，顾韩承唰的一下站起来，“我去洗澡了。”匆匆地往浴室走去。

“嗯。”叶小秋回望了一下顾韩承，觉得他怪怪的，怎么他整个人像是绷得紧紧的？叶小秋心里嘀咕着。

“哎，累死了。”叶小秋一下子扑在软绵绵的床上，满是顾韩承味道的一床被子……

今天的脑容量似乎有点大，今天见证的故事太多了，今天是李浩的生日，但有可能这个生日是李浩有史以来最难忘，最伤心的生日了吧？佟凯琳她妈妈很早就不在了，她爸爸又一直在国外，在这样的家庭里长大的，应该很容易缺乏安全感吧？还有李莉和顾一白，他们的故事又有怎么样的发展呢？

还有我们，只有我们两人才清楚我们自己的关系，这种有名无实的恋人关系，究竟还能够维持多久？他太过优秀，太过闪耀，家庭背景这么好，我应该是配不上顾韩承的吧？像顾韩承那样高高在上的男人，任何的人在他面前势必都要矮上一截吧？在现在这样的社会，始终还是要讲究门当户对吧？是我不要脸的贪恋这种关系，贪恋他给予的温暖，贪恋他家人无偿的关心，以至于这份贪恋让我快要迷失了。

叶小秋啊叶小秋，如果他心里的那个女人出现了，那时我又该身置何方呢？我们的差距太大了，赶紧醒过来吧，我们只是名义上的男女朋友！

……

顾韩承出来的时候发现叶小秋已经躺在床上睡了。微微眯眼，这么快就睡着了？心里开始不平衡了，每当想着要与她共处一室，心里就难奈不安，紧张窘迫，担心自己把持不住，她倒好，像个没事人一样。

　顾韩承走近床边，床上的小丫头整个的蜷缩在一起，躺在被子上面，着凉了怎么办？无奈叹气，弯下身轻轻地抱起叶小秋，放在没有被子的地方，将被子拉过来给她盖上。

一碰到叶小秋，清新淡香的少女气息总是有意无意地刺激着自己身体上的每一个细胞，紧紧地吸引着自己，顾韩承深吸一口气，深深地将体内的燥热强压下去，仅仅在她脸颊吻了一下后，马上起身走去了沙发那边。

关掉电视机，躺在沙发上，拿起旁边的薄毯子盖着，闭上眼睛，强迫自已，希望能够睡得着……

为什么在叶小秋面前总是会失控，像是失去理智一样，明明心里很在乎她，却怕她害怕抵触而与自己疏远，只能说自己想应付父母，应付外界，让她做自己名义上的女朋友，只能对她说是为了演戏，让她适应我们的一些亲密举动。

……

眼皮越来越重……顾韩承终于可以睡着了。叶小秋搬过来后，第一次的共处一室。

……

“凯琳，你现在还好吧？”叶小秋上班后，见到佟凯琳有点心不在焉，看来昨晚还是有点高估她了，以为她和李浩只是闹闹小脾气，没想到……开始有点担心她了。

“没事。”佟凯琳始终低着头，情绪低落，和以前判若两人，爱情真的能够改变一个人吗？

“诶，小秋，我问你。”佟凯琳突然抬起头，双眼似乎有点红肿，难道昨晚哭了好久？她凑过来问，“我表哥当时向你表白的时候，你有马上答应她吗？”

“啊？”顾韩承没有向我表白过啊，当时公司上下，新闻头条，董事长夫妇都以为我们是男女朋友，我们一起衡量过，将错就错是一个一举多得的好方法，所以假扮是男女朋友的。

当然，叶小秋没有把这些告诉佟凯琳，然后随便编了一个谎，“我有马上答应他啊。”

“你毫不犹豫地就答应了？”

“是啊。”

“你当时不会想到试探一下他吗？如果他真的爱你的话，被你拒绝一次后，还会知难而进，锲而不舍的。如果他没有你想象得那么爱你的话，被你拒绝一次后，就会放弃你，不会再联系你的。”佟凯琳红着眼，一脸认真，但有点悲伤地说着。

“还有这么大的学问啊？我没想那么多。”叶小秋心想：我都没有被表白过，哪来什么试探？

嘀嘀，微信来了。叶小秋点开手机，李莉的微信，“小秋，凯琳现在怎么样了？”

“不是很好，心情很沉重。”

“发她电话过来。”

叶小秋把佟凯琳的手机号码发给李莉后，不到十秒钟，佟凯琳的手机响了。

佟凯琳接听，“喂，您好。”

“凯琳，你好。我是李莉，中午方便一起吃个饭吗？”

“额……方便。”佟凯琳迟疑了一下，心想李莉应该是为李浩的事过来的，自己也想知道李浩昨晚后来怎么样了，所以同意一起吃个饭。

……

“凯琳，其实你不用想太多，我问你，你喜欢我哥吗？”李莉与佟凯琳相约在顾氏集团附近吃饭，坐了一下，李莉便进入主题。

佟凯琳迟疑了一下，回答到：“有过心动的感觉，算是喜欢吧。”

“你回答得这么模棱两可，你也没那么喜欢我哥啊。”李莉把自己的想法说出来，“喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，哪有什么算是？”

“喜欢。”佟凯琳认为自己是喜欢李浩的。

“你喜欢我哥，我哥也喜欢你，他向你表白，你们两个在一起试试看吧。不要给自己留遗憾。不合适再算。”

“可是我拒绝他之后，他一直都没有联系过我。”

“你拒绝我哥后，他很伤心，每天用工作来麻痹自己，他也想让你再想想，再考虑考虑，所以不敢联系你。昨晚就是他想方设法联系你了，可你……”李莉把自家哥哥的糟糕近况告诉佟凯琳，“凯琳，你知道吗？昨晚我哥喝得酩酊大醉，一直在喊着你的名字。我哥真的很喜欢你。真的。”

佟凯琳的瞳孔深了深，听到李莉说李浩昨晚喝醉了，喊着自己的名字，内心深处被什么击中了一下，心动了……

“凯琳，我是真心希望你们两个能够在一起，我希望你做我的嫂子。”李莉咧嘴笑了笑，笑得如此真诚。

凯琳不好意思，“瞧你说得……我们八字还没一撇。”

“凯琳，我哥让我带句话给你，下午下班，他在湖心花园等你，一直等到你来。”

……

佟凯琳经李莉开导之后，开始恢复生机了，回到公司，整个人全神贯注地投入到工作中，那个能说会道，正义感十足的佟凯琳又回来了！佟凯琳想着赶紧把手头上的工作整理完，准时下班到湖心花园去赴约，决定这次勇敢一把，不想以后留遗憾。

……

“韩承，今天下午下班后，我想去练一个小时的车，再回去，所以你下班后不用等我了。”

下午，顾韩承正在和其他公司几个高层面对面坐着，详谈投资合同，突然听到嘀嘀的响声，拿起手机看了看，蹙眉。

“不好意思，我先打个电话。”众人点点头，他站起来，一边拨通叶小秋的电话，一边走出去，“小秋，我觉得你这样练车没什么效果，我允许你每周五不上班，去练车，加上周六日，每周三天时间，足够你练车了。你这样每天只练一个小时的车，既没有什么效果，又累得要命，时间都花在来回的路上。”

“可你不能对我特殊化，如果这样，别的同事会拿什么眼光看我？”

“拿什么眼光看你？是我顾总的女朋友，未来的顾家少奶奶啊。”顾韩承一下子说出来，不用考虑，理所当然地肯定。

“啊？”叶小秋愣住了，顾韩承，请不要随便开这种玩笑，我会当真的，“那我周六日练车算了，我周五要上班。”

“也行。周末如果没什么事，我陪你去练车。在我的陪练下，我相信你可以的，科目二通过完全没有问题。”说完，嘴角上扬，自信满满。

“呃……到时候再说吧。”

“下班等我。”顾韩承说完，便掛了电话。

微笑着走回办公室，大家面面相觑，感觉顾总接了一个电话后，心情大好，刚才的紧绷严肃消失不见了。

“我们继续……”又开始了刚才中断的洽谈。

……

佟凯琳快要走到湖心花园的时候，远远就看到一个熟悉的身影站在湖边，手捧一束玫瑰花。李浩也见到佟凯琳了，他小跑迎上来，喊了一声：“凯琳。”

“嗯。”佟凯琳不敢正眼看李浩，越过李浩，看向远处的湖水。

“送给你。”李浩双手递上玫瑰花，佟凯琳害羞地接过，第一次收到男生送的玫瑰花，心情有点愉悦。

“谢谢。”

“我谢谢你，可以来见我。”李浩激动不已，双眼冒着星光。这次，李浩不大敢提“我喜欢你”，“我爱你”之类的话语，担心佟凯琳心里抵触而疏远自己。

两人在湖边肩并肩地走着，李浩想牵着佟凯琳的手，可是找不到下手点，手伸出了，又缩回……

“凯琳。”

“嗯。”

“可能之前是我鲁莽了，给你造成困扰了，我很抱歉。但是佟凯琳，我可以很负责任的告诉你，我真的对你动了心。我知道也许你不会相信我这话的真实度，也知道追你的人不止我一个，但是，我只想告诉你，我听从了自己的内心，我做了我最想做的，我向你表白了。不过我答应你，从此以后，只要你不允许，我会将这份喜欢放在适当的位置，但也请你，遵从你的内心，好好想想，给我一个你内心的答案，好吗？”李浩一口气把自己最想说的都说了。

“李浩，我考虑清楚了。我现在就可以给你答案。”佟凯琳望着李浩，李浩屏住呼吸。

“李浩，我喜欢你。”

“真的吗？！真的吗？！”李浩一把抱住佟凯琳，激动得快要哭了！

……

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【Bodog博狗新闻报道】

青岛是一座美丽的城市，也是一座英雄的城市。我向往已久，但是由于种种原因，一直没能成行。这个暑假，想去青岛的意念愈来愈强，忙里偷闲，抽出两天时间，去青岛游玩了两天，满足了我这一小小的愿望。

8月22日，我们从泗水出发，经过五个多小时的行程，到达了黄岛。吃完午饭，先去亚洲第一海滩–金沙滩。

秋日的阳光，不再那么强烈。气候宜人，二十多度的温度，比较舒适。脱下鞋子袜子，走在沙子上，脚底很惬意。蓝天白云，青山碧海，白浪逐沙滩。走在海水里，吹拂着海风，看着训练的帆船，眺望无边无际的大海，心情变得格外美丽。小孩子们或者海水里看浪花，或者用铲子挖沙子挖出贝壳，更是快乐无比。

在金沙滩玩了近两个小时后，我们又去坐轮船游大海。在船上，看的大海更远，更能感受大海的宽阔。

小朋友们都租了望远镜看更远的风景。在这个美丽的青岛湾乘船，可以看到著名的中苑码头，红红的平台上停着观海的小直升飞机，出了避风塘，长虹远引般的栈桥闪现眼前，郁郁葱葱的小青岛，气势恢宏的105.101舰艇。

晚饭后，我们走着去了五四广场。广场上游人如织，五四的火炬耀眼辉煌。看着火炬，浮想联翩，“还我青岛，还我山东！”英雄的青岛，书写了历史新的篇章！广场两侧的大厦上映的灯光秀，再现了青岛的美景，再现了青岛的发展，再现了青岛的光荣，再现了海尔兄弟……就是当天累了，没再走着去看奥帆中心和网红燕儿岛。这也算是一个美丽的遗憾吧。

第二天，我们去了海昌极地海洋世界。这也是我们这次游览的一个重要景点。进去之后，我们看到了中国第八次北极考察队宣传板面、北极点、白鲸、发现南极科普知识、企鹅、会吃奶的鱼、海藻、海龟等。最后，我们观看了极地剧场。就是在饲养员的指挥下，白鲸、伪虎鲸、海豚竞相表演，进行pk，明星对决.在灯光的照映下，表演震撼登场。白鲸和海豚的歌声动听，舞姿优美。白鲸的随着观众的掌声做的欢迎动作，让大家更热烈的鼓掌。白鲸戏水、伪虎鲸跳跃、顶气球、转呼啦圈、海豚载人，“空中飞人”和海豚快速游泳精彩极了。最后的联袂表演，饲养员与海里的“明星”同游同舞，把表演推向了高潮。我旁边有个三四岁的小朋友，连连鼓掌，激动地说：“真是太精彩了！”

返程的路上，我们又看了雄伟壮观的青岛跨海大桥，这是我国科技和国力的一个重要表现。在愉悦和激动地心情下，结束了这次青岛之行。

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【Bodog博狗新闻报道】

都说女人的性高潮来得慢，光前戏就需要半个小时？那是你没有掌握到性爱技巧。只要你掌握了足够棒的技巧，可以让女性在15分钟就获得性高潮。不信可以来倒数一下。下面就开始15分钟倒数，看如何让女人达到性高潮。
一、倒数15分钟：接吻3分钟
在15分钟里至少投进3分钟来亲嘴。研究发现亲嘴会降低紧张荷尔蒙皮质醇紧张的级别。当你亲嘴时，把你的头偏斜到右方——德国科学家发现这样会让你看起来更关心她，使她的身体布满进步性欲的化学物质，建立信任并鼓励她来的更快些。
但不要只亲她的嘴。《亲嘴的艺术》的作者，核查了50000名女性，百分之96的女性选择了轻吻脖子作为最棒的热身。时不时地让嘴唇从她的脖子轻滑这样不会使她的脖子失往敏感度。每次亲吻她的脖子，都脱掉他一见衣服。这不仅仅是节省你15这分钟的时间，更是让你建立身体上的自信。
二、倒数12分钟：挑逗2分钟
现在她已经基本全裸，但是还穿着一两件内衣，隔着内衣爱抚和亲吻她，而不要直奔目的地，让她对将要发生的布满期待，而不是直截了当地刺激她。让她感觉这一刻永远过不完，然后脱掉她的内衣，开始爱抚她的私密地带。
三、倒数10分钟：舔阴3分钟
舔阴是让百分之80的女性达到高潮最确实可靠的方法。也是最快让女性达到高潮的方法。用一只手向上提她的阴蒂，”他说。“顺着它的底部舔一圈，就在她阴蒂的上面”用另一只手指放在她的会阴（就在阴道张开出的下面）。当你感到她收缩时，你就知道你的位置正确。
四、倒数7分钟：进出4分钟
虽然前戏对女性的高潮很重要，但是高潮不光光是前戏。高潮的粘稠度与前戏的时长比正戏的时长更重要。在进进之后均匀4分钟会达到高潮。这就是现在让她双腿颤抖达到高潮的最佳时间。要做到这个，用经典的网传教士方式开始然后向后拉这样你的阴茎底部正好停在她的阴蒂上。用你的脚抵着床脚做支撑然后前后移动你的阴茎而不要直接进入。你的阴茎轻轻地摩擦她的阴蒂，这对她来说很舒服并且给你可以控制的缓慢地脉动感可供选择的技术是对感觉中枢的负担。在你进进出出的时候，还可以用lelo的NEA妮娅放在两人之间，妮娅是阴蒂按摩器，不仅可以用于自慰，还可以在做爱时放于伴侣之间，精确按摩最需要的身体部位，满足内心深处的所有欲望。
五、倒数3分钟：保持进出的速度和力度