月份：2021年8月

【Bodog博狗新闻报道】
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)
SOON88顺博|顺博官网|顺博娱乐场|顺博体育|顺博游戏网址发布页——顺博体育导航(shb388.com)

今天给大家介绍的这位新人可以说是非常耐思，我只知道她的日文名叫さっちゃんは，大家也都叫她小珊，长相非常甜美可爱，却拥有常人无法企及的身体天赋，让我们来一起看看这位神秘的可爱御宅女到底是谁？

作品介绍：PXH-019

亲自应募艾薇出演的素人女子的艾薇初体验记录！20岁的小珊是去年刚迎来第一次体验的超可爱的女孩。虽然经验人数少但是对某些事很有兴趣，你懂得。镜头对着虽然有些紧张害羞但是很快就适应了。然后影迷们肯定会发现，她是一个具备I罩杯的上围的存在，这样的身体天赋也是惊人的，所以看着小姐姐纯洁又可爱的容颜，20岁美少女由于自己对这个行业的憧憬，终于开始了自己的暗黑生涯！！！

点评：

这是一位新人，但是从身体天赋来看，是非常有前景的，虽然目前社长不知道她的具体个人资料，但是目测就能知道大概！！！可爱清纯的外表，却拥有着I级别的上围，可以说是一只可爱的魔鬼了，肯定是非常的诱惑。

有图为证，大家觉得如何？其实看仔细点，你会发现小珊的脸上还有点婴儿肥，是非常可爱的那种，清纯的眼神一眼就能明白，这样的纯洁新人一定会成为片商后期的大力推广对象，所以这部处女作，大家一定不能错过哦！

老司机们应该都懂，这次宣传的开始，主要是关注她的身体天赋，特别是上围，I级别，看上去应该是赋予了天然的优势，至于以后还有什么爆料，社长这里也不好多说。

大家可以看看这种可爱到极点的五官和眼神，一定会很心动吧？真的是这样，不可多得的存在，社长也希望接下来能够看到这位新人的更多更好的作品！

关键词：さっちゃんは

文章来源：【大发娱乐网】

蜗牛扑克allnew官网,蜗牛扑克allnewpoker官网,蜗牛扑克allnewpoker国际场,allnewpoker官网下载,蜗牛扑克网站,蜗牛扑克下载——顺博体育导航(allnewpuke.com)
博狗NBA,欧冠外围投注平台，博狗网上娱乐网址多少?澳门博狗网上赌场_唯一国际网址——(bogoupoker.com)
PokerStars亚洲版(6UPDH.COM)全球最大德州扑克平台，发牌公正，与世界玩家同台竞技

一网在手 要撸不发愁 ！更多精彩内容点击进入5M导航！
（bodog.one)Bodog博狗网址导航，Bodog博狗备用网址网站欢迎你.

【Bodog博狗新闻报道】
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)
SOON88顺博|顺博官网|顺博娱乐场|顺博体育|顺博游戏网址发布页——顺博体育导航(shb388.com)

【Bodog博狗新闻报道】
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)
SOON88顺博|顺博官网|顺博娱乐场|顺博体育|顺博游戏网址发布页——顺博体育导航(shb388.com)

小洲和小白龙一起出来打团战，遇到了心悦一姐稳Baby，小洲直接叫起了宝贝，稳Baby也是没惯着，直接给他一顿骂！随后的拉票环节，稳Baby提及小艺，也是给小洲扎够呛！后来点哥在那呢，直接打字说：稳宝贝！稳Baby说：哥，你这么叫我行，小洲不行！小洲为了舔一个女主播家大哥，一顿神舔，稳Baby直接说：大哥，你直接闭麦吧！

他就是谁有大哥和谁好！哪个哥哥不是他好爸爸啊！稳Baby这一句一句的给小洲心态直接干崩了：我出熊了！后来洲家军有骂稳Baby的，小洲还挺维护的说道：谁要是骂老稳就把他踢了，都是我好哥们，挺好的，是个女侠客，骂谁都别骂她，她就是个小变态，我结婚那天她在家都哭的不行了，对着镜子扇自己嘴巴子啊，悔恨啊！

YY神豪大哥越来越少，各主播财团基本固定很少外出给其他主播刷钱，像以前那种全网撒钱的大哥基本没有了，除了北王谁都刷之外，晚间小洲直播说起此事，分析YY现存神豪，除了几个之外其他全是XX！

小洲：现在YY上这些大哥，除了我们三家固定支持的几个大哥之外，还有文儿家财团和那几个电母家里有几个好哥哥支持，这些算是固定财团很少给其他主播刷钱，但人家也是支持主播的，其他一些偶尔刷钱或者只针对某女主播刷钱的全是为了寻欢作乐，那明显为了XX来的，但凡通关了之后基本也就不刷了！

文章来源：【大发娱乐网】

蜗牛扑克allnew官网,蜗牛扑克allnewpoker官网,蜗牛扑克allnewpoker国际场,allnewpoker官网下载,蜗牛扑克网站,蜗牛扑克下载——顺博体育导航(allnewpuke.com)
博狗NBA,欧冠外围投注平台，博狗网上娱乐网址多少?澳门博狗网上赌场_唯一国际网址——(bogoupoker.com)
PokerStars亚洲版(6UPDH.COM)全球最大德州扑克平台，发牌公正，与世界玩家同台竞技

一网在手 要撸不发愁 ！更多精彩内容点击进入5M导航！
（bodog.one)Bodog博狗网址导航，Bodog博狗备用网址网站欢迎你.

【Bodog博狗新闻报道】
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)
SOON88顺博|顺博官网|顺博娱乐场|顺博体育|顺博游戏网址发布页——顺博体育导航(shb388.com)

今天要来看的是Ideapocket人气又实用的岬奈奈美（岬ななみ」）的新作啦，这次要和隔壁的邻居大胆偷情！你刚搬来这里吗？我是隔壁房间的岬奈奈美，请多指教！这部IPX-711“夫不在の周末にキスまで不伦を1年续けた隣人男と朝から晩まで接吻セックスしまくった2日间”是这样的，男主角搬来这间公寓的第一天，隔壁的太太岬奈奈美就热情地跟他打了招呼，有多热情呢？热情到直接亲了他！

单身的男主角就这么被隔壁太太的吻拨动了心弦，说也奇怪，即使是主动亲吻了他，这太太却只想维持在接吻的关系，就好像回到青春时代小鹿乱撞的时候一样，彷彿谈着两小无猜的爱情，痾不伦爱情…这样的关系两人维持了整整一年，每当岬奈奈美的丈夫不在时，两人便品尝着彼此的唾液，但每天这样子终究会心痒痒，某天他们还是跨越了那条界线，就这么一去不回！

或许是只有接吻已经无法满足两人，他们终于爆发了欲望渴求著彼此的身体，从一整天的亲吻变成了一整天的亲吻+做活动！这基本上不用太意外，就算是青春时代两小无猜的情侣也不可能纯接吻一年然后不往下一个垒包前进的，尤其男生下面那是该憋得有多辛苦啊，更何况岬奈奈美显然是个寂寞人妻！

从接吻开始的不伦关系，到最后渐渐失控演变成疯狂的肉体关系，两人日复一日渴求着彼此，直到某一天，岬奈奈美跟丈夫突然要搬家了….“あら君，谢谢你！”在道别的最后岬奈奈美又偷偷亲了男主角一下，看来男主角这辈子都会朝思暮想着这位太太呢！最近又回去翻了翻岬奈奈美的旧片，确实和刚出道比起来她的脸从原本的清纯变得不太一样，不过我认为还是蛮实用的，她那白皙微肉的身体完全是我的菜，然后最近的新发型也好看！

作品介绍

作品名：夫不在の周末にキスまで不伦を1年续けた隣人男と朝から晩まで接吻セックスしまくった2日间

品　番：IPX-711

发行日：2021/08/13

优优名：岬ななみ(岬奈奈美，Misaki-Nanami)

事务所：T-Powers

身高：150公分

罩杯：D罩杯

关键词：岬奈奈美岬ななみ

文章来源：【大发娱乐网】

蜗牛扑克allnew官网,蜗牛扑克allnewpoker官网,蜗牛扑克allnewpoker国际场,allnewpoker官网下载,蜗牛扑克网站,蜗牛扑克下载——顺博体育导航(allnewpuke.com)
博狗NBA,欧冠外围投注平台，博狗网上娱乐网址多少?澳门博狗网上赌场_唯一国际网址——(bogoupoker.com)
PokerStars亚洲版(6UPDH.COM)全球最大德州扑克平台，发牌公正，与世界玩家同台竞技

一网在手 要撸不发愁 ！更多精彩内容点击进入5M导航！
（bodog.one)Bodog博狗网址导航，Bodog博狗备用网址网站欢迎你.

【Bodog博狗新闻报道】
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)
SOON88顺博|顺博官网|顺博娱乐场|顺博体育|顺博游戏网址发布页——顺博体育导航(shb388.com)

和通时乌梁海部八世祖，史书中又写作花当，正德三年 父阿尔乞蛮，和通任朵颜卫都督之职，和通任职之时，基本没有发生大型战争，乌梁海部处于比较安定的环境当中，逐渐强大起来。

他积极与蒙古汗迁联姻， 当次子把尔孙当了达廷汗的驸马。而喀喇沁部部長 巴雅思哈勒娶了乌梁海部姑娘猛 可真，这种联姻关系使明朝大为不满，与北元联姻，使乌梁海部与明朝交往中增加了砝码，除正常赏赐外还提出许多额外要求，明朝没有办法认为多些赏赐总比养兵开战强些也就花钱买和平与乌梁海增贡（增贡指只要服从明朝，明朝就会给予大量的赏境赐，如金银、布匹及物品），但这些并不满足乌梁海所求，多次要求增贡，明朝无奈允诺增贡一年，下不为例。和通不服，多次犯边。和通次子把尔孙骁勇善战；多次入侵明朝边境，正德四年，把尔孙自 鮎魚关入马兰谷杀明朝参将陈乾、在請贡时，明朝不予，并要把把尔孙为陈乾偿命，和通以贡献马匹来赎把尔孙之罪，并声称把尔孙已逃走，不知去向，明朝方允乌梁海部请贡，不久和通又复攻明朝边境，明参将魏祥全军覆没，把尔孙因夺嫡不成而死。

九世祖革儿勃罗，是哲勒蔑九世孙，和通长子，因死于父前未袭职，长子革兰台，其父先于祖父去世，其祖父和通嘉靖九年去世，因是革尔勃罗嫡妻所生，所以承袭祖父之职，其长子革兰台。

一网在手 要撸不发愁 ！更多精彩内容点击进入5M导航！
（bodog.one)Bodog博狗网址导航，Bodog博狗备用网址网站欢迎你.

【Bodog博狗新闻报道】
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)
SOON88顺博|顺博官网|顺博娱乐场|顺博体育|顺博游戏网址发布页——顺博体育导航(shb388.com)

很久没有看悬疑惊悚的电影了，今天无意中看到一部7.2分名字《翻译疑云》的电影，于是就去下载来看了看，果然没让人失望。

电影又名《叛译同谋》，上映于2019年，不过很多人是在今年6月份才看到的。

电影讲述的是九名来自世界不同地方的翻译员，他们受聘翻译一本畅销的小说三部曲的最后一集。

九人工作的环境是一间豪华但是却守卫森严的宿舍，谁也没料到绝密手稿的前十页却突然在网上流出来。

很明显泄密者就在他们九人当中，出版商不惜一切发誓要将这个叛徒找出来。

究竟谁才是幕后黑手呢？

如果你没有观看，你真的很可能错过这部好电影，快下载电影《翻译疑云》来观看吧。

文章来源：【大发娱乐网】

蜗牛扑克allnew官网,蜗牛扑克allnewpoker官网,蜗牛扑克allnewpoker国际场,allnewpoker官网下载,蜗牛扑克网站,蜗牛扑克下载——顺博体育导航(allnewpuke.com)
博狗NBA,欧冠外围投注平台，博狗网上娱乐网址多少?澳门博狗网上赌场_唯一国际网址——(bogoupoker.com)
PokerStars亚洲版(6UPDH.COM)全球最大德州扑克平台，发牌公正，与世界玩家同台竞技

一网在手 要撸不发愁 ！更多精彩内容点击进入5M导航！
（bodog.one)Bodog博狗网址导航，Bodog博狗备用网址网站欢迎你.

【Bodog博狗新闻报道】
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)
SOON88顺博|顺博官网|顺博娱乐场|顺博体育|顺博游戏网址发布页——顺博体育导航(shb388.com)

文儿近一年的时间家中条件都很好，每周榜单百万以上甚至有高达200W左右的时候，收入一直排名YY第一名，家中神豪大哥不断并且人均实力雄厚，即使没有活动也经常豪刷顶榜，晚间文儿直播，某人表示刷10W需要返钱，文儿当场同意被指做榜，发话粉丝送一万个黄马打破YY规矩！

文儿直播，有粉丝表示现在开超市了，5折卖你十万歪币，文儿当即表态直接刷，5折就是不挣钱返后台呗，直接刷就完了，提提榜单也是挺好的，不过一万以下不返，最低10W起步！随后文儿开集结挑战YY规则：原本说的发1000个黄马试试可不可行，这波忘了下次开集结送一万个马甲不过了！

文儿每天10点钟外出打团，偶尔遇到对方有条件打起来的话，家中大哥不在文儿会自己买票干仗玩一玩，今晚直播当众发誓，不管再遇到谁，哪怕正经海对面利姐也不会再花一分钱！

文儿10点团总能遇着电母干仗，虽然没什么仇恨但是为了吃瓜看热闹，文儿也会自己买票顶一手，今晚直播率先发话当场发誓：过一会儿十点团战先跟你们说好，不管遇着谁哪怕是遇着老塔我也不会再花一分钱买票，绝对不会赔钱，咱就看自己能走到哪就到哪，今天就看散票能打到什么程度，总之我是一分钱票都不会买，现在也就只有利姐能让我上头有消费的冲动，其他都白扯！

文章来源：【大发娱乐网】

蜗牛扑克allnew官网,蜗牛扑克allnewpoker官网,蜗牛扑克allnewpoker国际场,allnewpoker官网下载,蜗牛扑克网站,蜗牛扑克下载——顺博体育导航(allnewpuke.com)
博狗NBA,欧冠外围投注平台，博狗网上娱乐网址多少?澳门博狗网上赌场_唯一国际网址——(bogoupoker.com)
PokerStars亚洲版(6UPDH.COM)全球最大德州扑克平台，发牌公正，与世界玩家同台竞技

一网在手 要撸不发愁 ！更多精彩内容点击进入5M导航！
（bodog.one)Bodog博狗网址导航，Bodog博狗备用网址网站欢迎你.

【Bodog博狗新闻报道】
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)
SOON88顺博|顺博官网|顺博娱乐场|顺博体育|顺博游戏网址发布页——顺博体育导航(shb388.com)

今天，官方请小鲜肉明星直播活动，晚间直播在YY排行榜一直保持第一热度值高达160W，阿哲直播点官方，爆两位大主播心态崩溃私下大骂官方！

  官方请来的小鲜肉直播，霸占排行榜第一热度值160W，阿哲转播排行点官方：你给他们挂那些热度分我点啊，那都160W了，YY啥时候有这些热度，我不是YY最后一个战士吗还不对我好点，点官方那两句话生肖，阿哲排名马上晋升第二！随后爆两位大主播急眼：前两天看直播，两位主播体量都不小，算上是中上型的主播，给自己播急眼了，朋友圈发文一顿喷天天这么直播图啥，实在撑不住了休息一阵，心态炸了！

今天小白龙直播说起原公会一些事，可能近期就要全部转移公会卖了，开皮当初某电母坑大哥，全程几百万借口无数！

白龙：既然已经这样了，跟们说个以前的事，就是一个大哥叫杰哥，大哥是一个拆迁户，手里有个几千万现金，给我开国王刷钱大概有5-60W左右，后来逛到他一个女徒弟直播间，一下就被圈在那动不了了，第一次就刷了50W，刚刷完人家就有事休息了，之后现实见面又花了几十万，回来直播又抢头条抢周星的，林林总总加起来在女主播身上花了不下500W，后来大哥跟我联系聊天告诉我的，那特么大哥说后老悔了，到最后不刷的时候人家根本不搭理她，一顿骂真XX现实！

文章来源：【大发娱乐网】

蜗牛扑克allnew官网,蜗牛扑克allnewpoker官网,蜗牛扑克allnewpoker国际场,allnewpoker官网下载,蜗牛扑克网站,蜗牛扑克下载——顺博体育导航(allnewpuke.com)
博狗NBA,欧冠外围投注平台，博狗网上娱乐网址多少?澳门博狗网上赌场_唯一国际网址——(bogoupoker.com)
PokerStars亚洲版(6UPDH.COM)全球最大德州扑克平台，发牌公正，与世界玩家同台竞技

一网在手 要撸不发愁 ！更多精彩内容点击进入5M导航！
（bodog.one)Bodog博狗网址导航，Bodog博狗备用网址网站欢迎你.

【Bodog博狗新闻报道】
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)
SOON88顺博|顺博官网|顺博娱乐场|顺博体育|顺博游戏网址发布页——顺博体育导航(shb388.com)源码购买商务合作Baidu地图网站地图ICP备13027389号

川公网安备 51011402000243号

文章来源：【大发娱乐网】

蜗牛扑克allnew官网,蜗牛扑克allnewpoker官网,蜗牛扑克allnewpoker国际场,allnewpoker官网下载,蜗牛扑克网站,蜗牛扑克下载——顺博体育导航(allnewpuke.com)
博狗NBA,欧冠外围投注平台，博狗网上娱乐网址多少?澳门博狗网上赌场_唯一国际网址——(bogoupoker.com)
PokerStars亚洲版(6UPDH.COM)全球最大德州扑克平台，发牌公正，与世界玩家同台竞技

一网在手 要撸不发愁 ！更多精彩内容点击进入5M导航！
（bodog.one)Bodog博狗网址导航，Bodog博狗备用网址网站欢迎你.

【Bodog博狗新闻报道】
大发扑克|dafapoker|大发在线德州扑克|大发德州扑克策略网站——大发游戏导航(dfyxdh.com)
迈博myball最新网站|迈博体育官网|最好玩的体育直播观看平台——迈博体育导航(mbo388.com)
SOON88顺博|顺博官网|顺博娱乐场|顺博体育|顺博游戏网址发布页——顺博体育导航(shb388.com)

7月12日，我斗志满满地写下《30天，盯住体脂率》，放出豪言，7月9日到8月7日，用30天的时间，要把体脂率从26.9%降到22.9%以内。然后，30天过去了，见证人性的时刻，体脂率从26.9%攀升到27.1%，成功实现微涨！（有图为证）

8月初我就已经知道这个flag要倒，所以机智地记下了当时的灵感，8月7日复盘时，要写下：30天，被体脂率盯住。本想盯住体脂率的，结果，反而被盯住了。

这个结果当然也是我能承担，因为，这是我给自己的生活添加的一点点挑战和乐趣，又没有人拿着这个当作KPI考核我，要扣我工资。Emmmm，如果吹牛就得上税，实现不了就要扣钱的话，估计我就会老老实实闭口不言，踏踏实实地践行了。

反思这30天，当然不会一无所获。虽然体脂率不降反升，但我依然很高兴。

理由如下：
1
订立目标，不能太冒进。上个月要是定的是2%的体脂率减量，我肯定可以达成，也一定会因此大受鼓舞。为啥非要定4%呢？高估自己的意志力了。

2
我原本也就是测试一下我自己，如果达成目标，那我会输出一篇鸡血励志的减脂干货，如果达不成，那我就认怂承认这次不行，之后再继续加油。不论成还是不成，我都接纳现实，觉得都挺好。

3
这个短短的30天，没有经历科学的饮食改变，仅仅只是自顾自地稍微修改了一下运动类型，肯定是不够的。体脂率，重点是于脂肪量相关，三分练，七分吃，关键还是要看怎么吃。不过我并没有那么紧迫的要达成怎样的目标，纯属自娱自乐，所以，有这个结果，也是符合规律的。

4
经历这个30天，我反而对管理身材更自信了，因为积累了30天的体重体脂数据，我知晓怎样的饮食和作息、运动配合，会有更显著的效果。现在的我，就挺好，如果30天不够，那就再来一轮30天咯。保持健康是根本，又健康又美，是高一级别的要求。

5
这个30天，前20天是一鼓作气认准目标了的，整体的趋势也确实是向下。后10天开始反弹，放下执念，想吃就吃，想怎么吃就怎么吃。每一天都不容辜负。原因在于我主观上认清了，这件事不急于在30天完成，我可以拉长时间段，保持一个可持续发展的道路。也就是常常挂在嘴边的那句“不吃饱，哪有力气减肥呀。”

6
从我这30天积累的数据来看，人一般是不发生突变的，一定是渐变的，慢慢改变，慢慢攀升，才比较符合人性。（哦，不，我还是拒绝体重攀升的，肌肉量可以攀升。）

7
接下来，当然也还是会继续关注体重和体脂率，继续积累我的身体各项数据，打造基础数据库，为了更了解自己，也为了后续找到更加适合自己的方式方法。

前两天在社群里看即将拍婚纱照的梦梦的文章之后的反馈，也刚好和今天的主题契合，梦梦写了一些减肥碎碎念，她的文字让我想起来2012年夏天，研二的我为了国庆节的集体婚礼每天努力减肥的往事。

我那阵子每天摇呼啦圈、仰卧起坐、每天敷海藻面膜、坚持泡脚，好几个月。然后，至今我都没有勇气回看当年的婚纱照片。偶尔打起十二分精神打开后，看到那巨硕的手臂和壮硕的肩膀，都不由地猛地一个激灵。当时一定是梁静茹给我的勇气拍那么多照片。当年的我，真的没有领悟到控制体型体重的精髓。

身为二胎妈妈的我，现在行走江湖，常常被误认为还没生娃。当好奇宝宝们打探秘诀时，我千篇一律的回答让她们光速逃跑“每天坚持运动就可以的”。

这些年的减肥经验告诉我的一个道理就是：先相信，再看见。迟早，我们都会达成理想的身材。前提是坚持锻炼，不要慌，也不要短期虐待自己。稳住，我们都能赢。

一网在手 要撸不发愁 ！更多精彩内容点击进入5M导航！
（bodog.one)Bodog博狗网址导航，Bodog博狗备用网址网站欢迎你.